Eine schnelle und köstliche vegetarische Beilage, die Zucchini aus der Pfanne mit Semmelbröseln und Parmesankäse ist perfekt für jede Gelegenheit.
Jedes auf dem Marktplatz verfügbare Produkt wird von einem auf der Produktseite angegebenen Partnerverkäufer eingestellt und verkauft. Die Plattform fungiert als Metasuche/Marktplatz: Sie erleichtert die Entdeckung und den Checkout, aber der Verkauf wird vom Verkäufer durchgeführt, der zum Inhaber der Transaktion wird.
Der Versand wird direkt vom Partner-Verkäufer abgewickelt. Das Paket verlässt das Lager des Verkäufers oder dessen Logistiknetzwerk und wird dem Kurier übergeben. Dieses Modell ermöglicht effizientere Lieferungen und stellt sicher, dass die Auftragsabwicklung bei demjenigen liegt, der über die tatsächliche Verfügbarkeit des Produkts verfügt.
Auf der Produktseite finden Sie Zutaten, Allergene und Nährwertangaben entsprechend den vom Verkäufer oder Hersteller bereitgestellten Daten, also dem offiziellen Etikett. Wenn Sie Allergien oder Unverträglichkeiten haben, empfehlen wir Ihnen, die Produktseite vor dem Kauf sorgfältig zu prüfen und bei konkreten Fragen den Verkäufer zu kontaktieren.
Die Plattform wurde gegründet, um Made in Italy im Lebensmittelbereich aufzuwerten und zugänglicher zu machen. Wir wählen Verkäufer im Bereich E‑Commerce Food mit stimmigen Katalogen und transparenten Informationen aus. Jedes Produkt ist einem identifizierbaren Verkäufer und einem vollständigen Informationsblatt zugeordnet: Wir möchten, dass Einkaufen hier Vertrauen bedeutet.
Lieferzeiten und -kosten hängen vom Verkäufer und vom Zielort ab. In der Kasse findest du immer die aktualisierte Lieferzeitabschätzung, bevor du die Zahlung bestätigst. Bei internationalen Sendungen können die Zeiten je nach Land und Versanddienstleister variieren.
Die Zucchini waschen, die Enden entfernen und dann in Würfel schneiden.
Einen Schuss natives Olivenöl extra in einer Pfanne erhitzen und eine Knoblauchzehe anbraten.
Den Knoblauch entfernen, sobald er goldgelb ist, und die Zucchini hinzufügen, dann 10 Minuten unter Rühren anbraten.
Die Semmelbrösel und den geriebenen Parmesan hinzufügen und weitere 5 Minuten garen, dabei eine Prise Oregano hinzufügen.
Mit Salz abschmecken, umrühren und heiß servieren.
Pfanne
In einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahren.
Heiß servieren oder als Snack mit einer Joghurtsauce.
Italia
| Energie (kcal) | 58,24 |
| Kohlenhydrate (g) | 6,22 |
| davon Zucker (g) | 1,85 |
| Fette (g) | 1,91 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 1,1 |
| Proteine (g) | 3,65 |
| Ballaststoffe (g) | 1,4 |
| Verkauf (g) | 0,14 |
