Ein einfaches und schnelles Frühstück mit Keksen, griechischem Joghurt, Frischkäse und Honig, verfeinert mit einem Topping nach Wahl aus Nussmus oder Brotaufstrich.
Die Kekse in einer Schüssel zerbröseln.
Die Milch oder das pflanzliche Getränk hinzufügen und mischen.
Den griechischen Joghurt und den Frischkäse dazugeben und gut vermengen.
Den Honig hinzufügen und erneut mischen.
Mit einem Topping nach Wahl aus Nussmus oder Brotaufstrich abschließen.
Ideal für ein schnelles und nahrhaftes Frühstück.
Italia
| Energie (kcal) | 234,9 |
| Kohlenhydrate (g) | 12,54 |
| davon Zucker (g) | 6,65 |
| Fette (g) | 15,24 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 8,76 |
| Proteine (g) | 12,07 |
| Ballaststoffe (g) | 0,27 |
| Verkauf (g) | 0,58 |
