Leichte, laktosefreie Bruschetta auf Basis von Dinkel-Crackern, marinierten Sardellen und sautiertem Gemüse. Ideal als Vorspeise oder leichtes Gericht, auch geeignet für Menschen mit Ei- und Laktoseintoleranz.
Jedes auf dem Marktplatz verfügbare Produkt wird von einem auf der Produktseite angegebenen Partnerverkäufer eingestellt und verkauft. Die Plattform fungiert als Metasuche/Marktplatz: Sie erleichtert die Entdeckung und den Checkout, aber der Verkauf wird vom Verkäufer durchgeführt, der zum Inhaber der Transaktion wird.
Der Versand wird direkt vom Partner-Verkäufer abgewickelt. Das Paket verlässt das Lager des Verkäufers oder dessen Logistiknetzwerk und wird dem Kurier übergeben. Dieses Modell ermöglicht effizientere Lieferungen und stellt sicher, dass die Auftragsabwicklung bei demjenigen liegt, der über die tatsächliche Verfügbarkeit des Produkts verfügt.
Auf der Produktseite finden Sie Zutaten, Allergene und Nährwertangaben entsprechend den vom Verkäufer oder Hersteller bereitgestellten Daten, also dem offiziellen Etikett. Wenn Sie Allergien oder Unverträglichkeiten haben, empfehlen wir Ihnen, die Produktseite vor dem Kauf sorgfältig zu prüfen und bei konkreten Fragen den Verkäufer zu kontaktieren.
Die Plattform wurde gegründet, um Made in Italy im Lebensmittelbereich aufzuwerten und zugänglicher zu machen. Wir wählen Verkäufer im Bereich E‑Commerce Food mit stimmigen Katalogen und transparenten Informationen aus. Jedes Produkt ist einem identifizierbaren Verkäufer und einem vollständigen Informationsblatt zugeordnet: Wir möchten, dass Einkaufen hier Vertrauen bedeutet.
Lieferzeiten und -kosten hängen vom Verkäufer und vom Zielort ab. In der Kasse findest du immer die aktualisierte Lieferzeitabschätzung, bevor du die Zahlung bestätigst. Bei internationalen Sendungen können die Zeiten je nach Land und Versanddienstleister variieren.
Das gemischte Gemüse waschen und gut trocknen.
Das Gemüse je nach Vorliebe in Stücke oder dünne Streifen schneiden.
Einen Esslöffel natives Olivenöl extra in einer Pfanne erhitzen.
Das Gemüse bei mittlerer bis hoher Hitze etwa 5-7 Minuten anbraten, bis es zart ist und noch etwas Biss behält.
Eine Prise Salz und etwas Oregano hinzufügen, vermengen und das Gemüse aus der Pfanne nehmen.
Die Dinkel-Cracker auf einer Servierplatte anrichten und das angebratene Gemüse darauf verteilen.
Die marinierten Sardellen vorsichtig auf das Gemüse legen und nach Belieben mit etwas mehr Oregano abrunden.
Pfanne
Servierplatte
Messer
Varianten: Sie können Vollkornbrot oder knuspriges Baguette anstelle der Dinkel-Cracker verwenden, für eine traditionellere Alternative. Vielseitiges Rezept: als Vorspeise oder leichtes Hauptgericht servieren.
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