
Geschälter Dinkel mit frischem Lachs ist ein leichtes, schmackhaftes und nahrhaftes Fisch-Hauptgericht. Ein wohlschmeckendes Rezept ohne Butter und ohne Käse, auch für Menschen mit Laktoseintoleranz geeignet. Sowohl warm als auch kalt gut, auch ideal für die Mittagspause.
Den Lachs waschen und grob hacken.
Den Lachs in einer Pfanne mit dem extra nativen Olivenöl und der gehackten Petersilie bis zum gewünschten Garpunkt braten.
Den geschälten Dinkel waschen und nach den Angaben auf der Packung kochen.
Sobald der Dinkel gar ist, ihn in der Pfanne mit der Lachs-Zubereitung vermengen.
Alles bei hoher Hitze einige Minuten durchziehen lassen und mit Salz abschmecken.
Warm oder kalt servieren.
Pfanne
Topf (zum Kochen des Dinkels)
Italia
Jedes auf dem Marktplatz verfügbare Produkt wird von einem auf der Produktseite angegebenen Partnerverkäufer eingestellt und verkauft. Die Plattform fungiert als Metasuche/Marktplatz: Sie erleichtert die Entdeckung und den Checkout, aber der Verkauf wird vom Verkäufer durchgeführt, der zum Inhaber der Transaktion wird.
Der Versand wird direkt vom Partner-Verkäufer abgewickelt. Das Paket verlässt das Lager des Verkäufers oder dessen Logistiknetzwerk und wird dem Kurier übergeben. Dieses Modell ermöglicht effizientere Lieferungen und stellt sicher, dass die Auftragsabwicklung bei demjenigen liegt, der über die tatsächliche Verfügbarkeit des Produkts verfügt.
Auf der Produktseite finden Sie Zutaten, Allergene und Nährwertangaben entsprechend den vom Verkäufer oder Hersteller bereitgestellten Daten, also dem offiziellen Etikett. Wenn Sie Allergien oder Unverträglichkeiten haben, empfehlen wir Ihnen, die Produktseite vor dem Kauf sorgfältig zu prüfen und bei konkreten Fragen den Verkäufer zu kontaktieren.
Die Plattform wurde gegründet, um Made in Italy im Lebensmittelbereich aufzuwerten und zugänglicher zu machen. Wir wählen Verkäufer im Bereich E‑Commerce Food mit stimmigen Katalogen und transparenten Informationen aus. Jedes Produkt ist einem identifizierbaren Verkäufer und einem vollständigen Informationsblatt zugeordnet: Wir möchten, dass Einkaufen hier Vertrauen bedeutet.
Lieferzeiten und -kosten hängen vom Verkäufer und vom Zielort ab. In der Kasse findest du immer die aktualisierte Lieferzeitabschätzung, bevor du die Zahlung bestätigst. Bei internationalen Sendungen können die Zeiten je nach Land und Versanddienstleister variieren.
| Energie (kcal) | 155,63 |
| Kohlenhydrate (g) | 20,94 |
| davon Zucker (g) | 0,51 |
| Fette (g) | 2,75 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,83 |
| Proteine (g) | 12,47 |
| Ballaststoffe (g) | 1,18 |
| Verkauf (g) | 0,02 |