Emporion
Vollkornkuchen mit Wasser

Vollkornkuchen mit Wasser

@spuntini-zerosbatti

Dieses Rezept ist besonders ideal zum Frühstück, um es in Milch einzutunken

Schwierigkeitsgrad: Leicht
Zubereitung: 40 Min.
Zubereitung: 10 Min.
Land: Italia

Zutaten

Anzahl der Portionen
  • Vollkornmehl250 g
  • Wasser250 ml
  • Sonnenblumenöl40 ml
  • Brauner zucker80 g
  • Backpulver16 g
  • Zartbitterschokoladenach Bedarf
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero

Zubereitung

  1. SCHRITT 1 VON 3

    Zuerst den Zucker im Wasser auflösen und dann auch das Öl hinzufügen.

  2. SCHRITT 2 VON 3

    Mehl und Hefe hinzufügen und gut verrühren.

  3. SCHRITT 3 VON 3

    In eine Kuchenform gießen und bei 180° 40 Minuten backen.

Tipps

  • Schüssel

  • Löffel

  • Kuchenform

Allgemeine Informationen

Aufbewahrungshinweise

An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren

Herkunft

Italia, Abruzzo

Analyse

Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien

Makronährstoffe (100 gr)

Energie (kcal)396,19
Kohlenhydrate (g)65,57
davon Zucker (g)21,31
Fett (g)11,67
davon gesättigte Fettsäuren (g)1,56
Proteine (g)8,12
Ballaststoffe (g)6,93
Salz (g)0,31
  • Proteine
    8,12g · 8%
  • Kohlenhydrate
    65,57g · 66%
  • Fett
    11,67g · 26%

Häufig gestellte Fragen