
Proteinreiche und leichte Pancakes auf Basis von Banane, Eiweiß und Haferflockenmehl, ideal für Frühstück oder Pre-Workout. Laktosefrei und ohne zugesetzten Zucker.
Jedes auf dem Marktplatz verfügbare Produkt wird von einem auf der Produktseite angegebenen Partnerverkäufer eingestellt und verkauft. Die Plattform fungiert als Metasuche/Marktplatz: Sie erleichtert die Entdeckung und den Checkout, aber der Verkauf wird vom Verkäufer durchgeführt, der zum Inhaber der Transaktion wird.
Der Versand wird direkt vom Partner-Verkäufer abgewickelt. Das Paket verlässt das Lager des Verkäufers oder dessen Logistiknetzwerk und wird dem Kurier übergeben. Dieses Modell ermöglicht effizientere Lieferungen und stellt sicher, dass die Auftragsabwicklung bei demjenigen liegt, der über die tatsächliche Verfügbarkeit des Produkts verfügt.
Auf der Produktseite finden Sie Zutaten, Allergene und Nährwertangaben entsprechend den vom Verkäufer oder Hersteller bereitgestellten Daten, also dem offiziellen Etikett. Wenn Sie Allergien oder Unverträglichkeiten haben, empfehlen wir Ihnen, die Produktseite vor dem Kauf sorgfältig zu prüfen und bei konkreten Fragen den Verkäufer zu kontaktieren.
Die Plattform wurde gegründet, um Made in Italy im Lebensmittelbereich aufzuwerten und zugänglicher zu machen. Wir wählen Verkäufer im Bereich E‑Commerce Food mit stimmigen Katalogen und transparenten Informationen aus. Jedes Produkt ist einem identifizierbaren Verkäufer und einem vollständigen Informationsblatt zugeordnet: Wir möchten, dass Einkaufen hier Vertrauen bedeutet.
Lieferzeiten und -kosten hängen vom Verkäufer und vom Zielort ab. In der Kasse findest du immer die aktualisierte Lieferzeitabschätzung, bevor du die Zahlung bestätigst. Bei internationalen Sendungen können die Zeiten je nach Land und Versanddienstleister variieren.

Banane, Eiweiß, Haferflockenmehl, Backpulver und Agave in Pulver-/Sirupform in den Mixer geben.
Etwa 2 Minuten mixen, bis eine homogene Masse entsteht.
Eine beschichtete Pfanne erhitzen.
Die Masse nach und nach in die Pfanne geben und runde Kreise formen.
Die Pancakes wenden, sobald sich an der Oberfläche Bläschen bilden.
2-3 Minuten pro Seite backen, bis sie goldbraun sind.
Nach Belieben mit Blaubeeren oder anderem Obst und mit Swee-thy klassischer Erdnussbutter dekorieren.
Mixer/Blender
Beschichtete Pfanne
Spatel
Nährwerte pro 100 g: 115 kcal - Proteine: 5.8 g - Kohlenhydrate: 19 g - Fette: 1.7 g. Angegebene Mengen für etwa 8 Pancakes. Gesamtzeit 7-13 Minuten.
Italia, Toscana

| Energie (kcal) | 116,21 |
| Kohlenhydrate (g) | 20,59 |
| davon Zucker (g) | 8,38 |
| Fette (g) | 1,34 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,25 |
| Proteine (g) | 5,35 |
| Ballaststoffe (g) | 2,24 |
| Verkauf (g) | 0,15 |