Cannellini-Bohnen gehören zu den am meisten verzehrten Hülsenfrüchten in der italienischen gastronomischen Tradition. Sie werden besonders wegen ihres delikaten Geschmacks geschätzt und gelten zudem als leichtes Lebensmittel, wodurch sie sich für die Zubereitung zahlreicher Rezepte eignen. REZEPT: Waschen Sie die Bohnen und lassen Sie sie 12 Stunden einweichen. Kochen Sie sie anschließend in reichlich Wasser. Zum Schluss mit einer Mischung aus Knoblauch, Sellerie und Petersilie würzen. Salzen und eine Prise Pfeffer und Oregano hinzufügen.
Preis inkl. MwSt.
Cannellini-Bohnen gehören zu den am meisten verzehrten Hülsenfrüchten in der italienischen gastronomischen Tradition. Sie werden besonders wegen ihres delikaten Geschmacks geschätzt und gelten zudem als leichtes Lebensmittel, wodurch sie sich für die Zubereitung zahlreicher Rezepte eignen. REZEPT: Waschen Sie die Bohnen und lassen Sie sie 12 Stunden einweichen. Kochen Sie sie anschließend in reichlich Wasser. Zum Schluss mit einer Mischung aus Knoblauch, Sellerie und Petersilie würzen. Salzen und eine Prise Pfeffer und Oregano hinzufügen.
| Energie (kcal) | 311 |
| Kohlenhydrate (g) | 44,5 |
| davon Zucker (g) | 3,4 |
| Fette (g) | 2,7 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,6 |
| Proteine (g) | 18,8 |
| Ballaststoffe (g) | 16,9 |
| Verkauf (g) | 0,02 |
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