
Le minestrone toscan est une soupe qui réunit les saveurs et les parfums de la campagne toscane. Préparé avec des haricots toscanelli, du riz, des légumes frais et des aromates, c'est un premier plat savoureux et nourrissant. Une explosion de saveurs authentiques et de simplicité. Idéal à servir chaud avec une pincée de fromage râpé et une tranche de pain toscan.










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Faites tremper les haricots pendant une nuit
Faites-les cuire pendant environ 2 heures dans de l'eau salée, pas trop abondante, à laquelle vous avez ajouté un brin de romarin et une feuille de laurier à retirer en fin de cuisson
Mixez la moitié des haricots et versez-la dans la casserole avec les haricots entiers
Dans une casserole, faites revenir dans quatre cuillères à soupe d'huile l'oignon, le céleri, la carotte et le persil hachés
Ajoutez ensuite la scarole, la tomate pelée et épépinée, la courgette et la partie blanche du poireau grossièrement hachés, laissez mijoter une dizaine de minutes puis ajoutez le tout aux haricots
Rectifiez l'assaisonnement avec du sel et du poivre
Ajoutez de l'eau chaude si nécessaire
Portez à ébullition et faites cuire le riz al dente
Servez avec du fromage râpé à part
Vins d'accompagnement: Bardolino DOC Chianti Colli Aretini DOCG Regaleali Rosato IGT Di Sicilia
Casserole
Couteau
Planche à découper
Cuillère en bois
Conserver au réfrigérateur dans un récipient hermétique pendant 3 jours maximum
Le minestrone toscan est un plat traditionnel de la cuisine toscane, riche en légumes de saison et en légumineuses. Il est parfait à déguster pendant les mois les plus froids de l'année.
Italia, Toscana












| Énergie (kcal) | 100,12 |
| Glucides (g) | 18,61 |
| dont sucres (g) | 1,81 |
| Lipides (g) | 0,6 |
| dont saturés (g) | 0,09 |
| Protéines (g) | 3,82 |
| Fibres (g) | 4,69 |
| Vente (g) | 0,01 |