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Recette de
Des boulettes croustillantes à l’extérieur et moelleuses à l’intérieur, préparées avec de la ricotta, de la pistache et du Parmigiano Reggiano, servies sur une crème veloutée de tomates datterini et agrémentées de cacio ricotta râpé et d’huile d’olive extra vierge.




Étape 1 sur 8: Égouttez bien la ricotta si nécessaire, puis mettez-la dans un grand saladier et travaillez-la avec l’œuf jusqu’à obtenir une préparation homogène.
Étape 2 sur 8: Ajoutez le Parmigiano Reggiano et les pistaches concassées, puis incorporez progressivement la chapelure jusqu’à obtenir une pâte souple mais facile à travailler.
Étape 3 sur 8: Salez et formez avec les mains de petites boulettes, en veillant à ce qu’elles soient de taille uniforme pour favoriser une cuisson homogène.
Étape 4 sur 8: Passez chaque boulette dans la chapelure, en la recouvrant complètement et en pressant délicatement la panure pour la faire adhérer.
Étape 5 sur 8: Lavez les tomates datterini, coupez-les en deux et faites-les fondre à la poêle avec un généreux filet d’huile d’olive extra vierge et une pincée de sel.
Étape 6 sur 8: Lorsque les tomates sont tendres, mixez-les avec un mixeur plongeant jusqu’à obtenir une crème veloutée et homogène.
| Valeurs moyennes | Par portion175 g · 1 sur 4 | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Énergie | 532 kJ127 kcal | 304 kJ73 kcal |
| Matières grasses | 8,25 g | 4,71 g |
| dont acides gras saturés | 4,65 g | 2,66 g |
| Glucides | 6,18 g | 3,53 g |
| dont sucres | 4,84 g | 2,76 g |
| Fibres | 1,2 g | 0,69 g |
| Protéines | 7,97 g | 4,56 g |
| Sel | 0,11 g | 0,06 g |
Portion : le poids des ingrédients divisé par 4 portions, sans les ingrédients indiqués « q.s. » ni ceux que l’analyse ne prend pas en compte, comme le bouillon. Cela ne change pas avec le sélecteur de portions.
Étape 7 sur 8: Faites cuire les boulettes à la poêle avec un peu d’huile, en les retournant délicatement, jusqu’à ce qu’elles soient dorées et croustillantes à l’extérieur.
Étape 8 sur 8: Répartissez la crème de tomates datterini dans les assiettes, déposez les boulettes dessus et terminez avec une généreuse râpée de cacio ricotta et un filet d’huile d’olive extra vierge.
En gris : non détectésDétecté
En résumé : Non adapté aux végans · Non adapté aux végétariens · Non adapté aux pescétariens · Contient du lactose · Contient du nickel · Allergènes détectés : Gluten, Œufs, Lait et produits laitiers et Fruits à coque
Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette.
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