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अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

प्लेटफ़ॉर्म पर उपलब्ध हर उत्पाद को उत्पाद पृष्ठ पर बताए गए एक साझेदार विक्रेता द्वारा प्रकाशित और बेचा जाता है। प्लेटफ़ॉर्म मेटासर्च या मार्केटप्लेस के रूप में काम करता है: यह खोज और चेकआउट को आसान बनाता है, लेकिन बिक्री विक्रेता द्वारा की जाती है, जो लेनदेन का जिम्मेदार पक्ष बन जाता है।

शिपमेंट सीधे साझेदार विक्रेता द्वारा संभाला जाता है। पैकेज विक्रेता के गोदाम या उसके लॉजिस्टिक्स नेटवर्क से रवाना होता है और कूरियर को सौंप दिया जाता है। यह मॉडल अधिक कुशल डिलीवरी की अनुमति देता है और सुनिश्चित करता है कि ऑर्डर का प्रबंधन उसी पक्ष के जिम्मे हो जिसके पास वास्तव में उत्पाद उपलब्ध है।

उत्पाद पृष्ठ पर तुम्हें विक्रेता या उत्पादक द्वारा दी गई जानकारी के अनुसार सामग्री, एलर्जेन और पोषण संबंधी जानकारी मिलती है, यानी आधिकारिक लेबल। अगर तुम्हें किसी खाद्य पदार्थ से एलर्जी या असहिष्णुता है, तो हम सलाह देते हैं कि खरीदारी से पहले उत्पाद पृष्ठ को ध्यान से जाँचो और किसी विशेष संदेह के लिए विक्रेता से संपर्क करो।

यह प्लेटफ़ॉर्म खाद्य क्षेत्र के Made in Italy को बढ़ावा देने और उसे अधिक सुलभ बनाने के उद्देश्य से बनाया गया है। हम ऐसे खाद्य ई कॉमर्स क्षेत्र के विक्रेताओं का चयन करते हैं जिनके कैटलॉग सुसंगत हों और जिनकी जानकारी पारदर्शी हो। हर उत्पाद एक पहचाने जा सकने वाले विक्रेता और पूरी जानकारी वाले उत्पाद पृष्ठ से जुड़ा है। हम चाहते हैं कि यहाँ खरीदारी करने का अर्थ भरोसे के साथ खरीदना हो।

डिलीवरी का समय और लागत विक्रेता तथा गंतव्य पर निर्भर करते हैं। भुगतान की पुष्टि करने से पहले चेकआउट में तुम्हें डिलीवरी का हमेशा अद्यतन अनुमान मिलता है। अंतरराष्ट्रीय शिपमेंट के लिए समय देश और कूरियर के अनुसार बदल सकता है।

Emporion
5.0
23 समीक्षाएँ · Google Maps

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ग्लूटेन-फ्री तला हुआ बाक्काला

ग्लूटेन-फ्री तला हुआ बाक्काला

की रेसिपी

कठिनाई
मध्यम
तैयारी
20 मिनट
पकाने की विधि
15 मिनट
उत्पत्ति
इटली

विवरण

ग्लूटेन-फ्री तला हुआ बाक्काला एक स्वादिष्ट तली हुई मछली का मुख्य व्यंजन है, जो ग्लूटेन-फ्री आहार का पालन करने वालों के लिए बिल्कुल उपयुक्त है। इसे कुरकुरी ब्रोक्कोली की कलियों के साथ परोसा जाता है। हल्की और कुरकुरी परत चावल के आटे, कॉर्नस्टार्च और आलू के स्टार्च के मिश्रण से बनाई जाती है। परिणामस्वरूप एक स्वादिष्ट, ग्लूटेन-फ्री व्यंजन मिलता है जो सबसे चुनींदा स्वादों को भी संतुष्ट करेगा।

सामग्री

परोसने की मात्रा
  • बाक्काला300 g
    चयनित देश में यह उत्पाद भेजा नहीं जा सकता
    ₹778.41
  • ब्रोक्कोली की कलियाँ200 g
  • चावल का आटा40 g
    चयनित देश में यह उत्पाद भेजा नहीं जा सकता
    ₹671.78
  • कॉर्नस्टार्च40 g
  • आलू का स्टार्च20 g
  • ठंडा पानीस्वाद के लिए
  • अंडे की सफेदीस्वाद के लिए
  • लाल प्याजस्वाद के लिए
    चयनित देश में यह उत्पाद भेजा नहीं जा सकता
    ₹661.12
  • लाल वाइन सिरकास्वाद के लिए
    चयनित देश में यह उत्पाद भेजा नहीं जा सकता
    ₹1,055.65
  • चीनीस्वाद के लिए
    चयनित देश में यह उत्पाद भेजा नहीं जा सकता
    ₹661.12
  • नमकस्वाद के लिए
  • मूंगफली का तेलस्वाद के लिए
  • एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेलस्वाद के लिए
    चयनित देश में यह उत्पाद भेजा नहीं जा सकता
    ₹405.20

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तैयारी

  1. 1

    7 में से चरण 1: एक कटोरे में चावल का आटा, कॉर्नस्टार्च, आलू का स्टार्च, ठंडा पानी और 1 चुटकी नमक मिलाएँ

  2. 2

    7 में से चरण 2: फेंटे हुए अंडे की सफेदी को धीरे से मिलाएँ और झागदार घोल बनाने के लिए मिलाएँ

  3. 3

    7 में से चरण 3: ब्रोक्कोली की कलियों को हल्का उबालें और बाक्काला को नियमित टुकड़ों में काटें

  4. 4

    7 में से चरण 4: ब्रोक्कोली की कलियों और बाक्काला को घोल में डुबोएँ, फिर गर्म बीज के तेल में तलें

  5. 5

    7 में से चरण 5: स्वादानुसार आवश्यकता भर नमक डालें

  6. 6

    7 में से चरण 6: अलग से प्याज को स्लाइस में काटें, उन्हें कड़ाही में जैतून का तेल, चीनी, नमक और सिरके के साथ नरम करें

  7. 7

    7 में से चरण 7: बाक्काला और शलजम की पत्तियों को लाल प्याज के साथ परोसें

साइड डिश
Emporion
  • शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त
  • शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त
  • मत्स्याहारियों के लिए उपयुक्त
  • ग्लूटन फ्री
  • लैक्टोज फ्री
  • इसमें निकल है
एलर्जेन और सामग्री का विश्लेषणTuduu द्वारा गणना की गई

पोषण मूल्य

198 kcal प्रति सर्विंग · 150 g

पोषण मूल्य

198 kcal प्रति सर्विंग · 150 g
औसत मानप्रति सर्विंग150 ग्राम · 4 में से 1प्रति 100 g
ऊर्जा830 kJ198 kcal554 kJ132 kcal
वसा1.53 g1.02 g
जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल0.32 g0.21 g
कार्बोहाइड्रेट24.32 g16.21 g
जिसमें से शर्करा1.01 g0.67 g
फाइबर1.4 g0.93 g
प्रोटीन23.91 g15.94 g
नमक3.01 g2.01 g

परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 4 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।

  • प्रोटीन15.94 g · 46%
  • कार्बोहाइड्रेट16.21 g · 47%
  • वसा1.02 g · 7%
Tuduu द्वारा गणना की गई

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

अंडे, मछली, और मूंगफली

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

अंडे, मछली, और मूंगफली

एलर्जेन ईयू विनियम 1169/2011

  1. 1ग्लूटननहीं पाया गया
  2. 2क्रस्टेशियननहीं पाया गया
  3. 3अंडेपाया गया
  4. 4मछलीपाया गया
  5. 5मूंगफलीपाया गया
  6. 6सोयानहीं पाया गया
  7. 7दूध और डेयरी उत्पादनहीं पाया गया
  • 8सूखे मेवेनहीं पाया गया
  • 9अजवाइननहीं पाया गया
  • 10सरसोंनहीं पाया गया
  • 11तिलनहीं पाया गया
  • 12सल्फाइटनहीं पाया गया
  • 13लूपिननहीं पाया गया
  • 14मोलस्कनहीं पाया गया
  • धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया

    अन्य संवेदनशीलताएं

    नहीं पाए गए
    दूध · सुगंध · कॉफी · एकोर्न गेहूं · टमाटर
    पाए गए
    दालें · सोलेनेसी

    संक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: अंडे, मछली, और मूंगफली

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    सुझाव और भंडारण

    सुझाव
    • कड़ाही
      लाल नॉन-स्टिक फ्राइंग पैन 1965 विंटेज Quarzo Nero
      Spaghetti & Mandolino

      लाल नॉन-स्टिक फ्राइंग पैन 1965 विंटेज Quarzo Nero

      ₹ 5,310.26

    • शोषक कागज़
      Carta Fata - पेशेवरों के लिए 20 मीटर के रोल में ओवन पेपर
      Spaghetti & Mandolino

      Carta Fata - पेशेवरों के लिए 20 मीटर के रोल में ओवन पेपर

      ₹ 3,785.43

    रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।

    Tuduu द्वारा गणना की गई
    • वापसी नीति देखें
  • Google Maps पर 5.0, 23 समीक्षाएँ Emporion की
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