अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

प्लेटफ़ॉर्म पर उपलब्ध हर उत्पाद को उत्पाद पृष्ठ पर बताए गए एक साझेदार विक्रेता द्वारा प्रकाशित और बेचा जाता है। प्लेटफ़ॉर्म मेटासर्च या मार्केटप्लेस के रूप में काम करता है: यह खोज और चेकआउट को आसान बनाता है, लेकिन बिक्री विक्रेता द्वारा की जाती है, जो लेनदेन का जिम्मेदार पक्ष बन जाता है।

शिपमेंट सीधे साझेदार विक्रेता द्वारा संभाला जाता है। पैकेज विक्रेता के गोदाम या उसके लॉजिस्टिक्स नेटवर्क से रवाना होता है और कूरियर को सौंप दिया जाता है। यह मॉडल अधिक कुशल डिलीवरी की अनुमति देता है और सुनिश्चित करता है कि ऑर्डर का प्रबंधन उसी पक्ष के जिम्मे हो जिसके पास वास्तव में उत्पाद उपलब्ध है।

उत्पाद पृष्ठ पर तुम्हें विक्रेता या उत्पादक द्वारा दी गई जानकारी के अनुसार सामग्री, एलर्जेन और पोषण संबंधी जानकारी मिलती है, यानी आधिकारिक लेबल। अगर तुम्हें किसी खाद्य पदार्थ से एलर्जी या असहिष्णुता है, तो हम सलाह देते हैं कि खरीदारी से पहले उत्पाद पृष्ठ को ध्यान से जाँचो और किसी विशेष संदेह के लिए विक्रेता से संपर्क करो।

यह प्लेटफ़ॉर्म खाद्य क्षेत्र के Made in Italy को बढ़ावा देने और उसे अधिक सुलभ बनाने के उद्देश्य से बनाया गया है। हम ऐसे खाद्य ई कॉमर्स क्षेत्र के विक्रेताओं का चयन करते हैं जिनके कैटलॉग सुसंगत हों और जिनकी जानकारी पारदर्शी हो। हर उत्पाद एक पहचाने जा सकने वाले विक्रेता और पूरी जानकारी वाले उत्पाद पृष्ठ से जुड़ा है। हम चाहते हैं कि यहाँ खरीदारी करने का अर्थ भरोसे के साथ खरीदना हो।

डिलीवरी का समय और लागत विक्रेता तथा गंतव्य पर निर्भर करते हैं। भुगतान की पुष्टि करने से पहले चेकआउट में तुम्हें डिलीवरी का हमेशा अद्यतन अनुमान मिलता है। अंतरराष्ट्रीय शिपमेंट के लिए समय देश और कूरियर के अनुसार बदल सकता है।

Emporion
5.0
23 समीक्षाएँ · Google Maps

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बेचमेल सॉस के साथ फूलगोभी

बेचमेल सॉस के साथ फूलगोभी

की रेसिपी

कठिनाई
मध्यम
तैयारी
15 मिनट
पकाने की विधि
25 मिनट
उत्पत्ति
इटली

विवरण

बेचमेल सॉस के साथ फूलगोभी एक स्वादिष्ट साइड डिश है, जिसमें फूलगोभी को बेचमेल सॉस में ग्रैटिन किया जाता है, और इसे परमेज़ान चीज़ तथा कुरकुरे ब्रेडक्रम्ब्स से समृद्ध किया जाता है। यह व्यंजन इतालवी पाककला का एक विशिष्ट उदाहरण है और रोज़मर्रा के भोजन को और समृद्ध बनाने का एक उत्कृष्ट विकल्प है।

सामग्री

परोसने की मात्रा
  • मध्यम आकार की फूलगोभीस्वाद के लिए
  • परमेज़ान चीज़80 g
    चयनित देश में यह उत्पाद भेजा नहीं जा सकता
    ₹1,471.52
  • जैतून का तेलस्वाद के लिए
    चयनित देश में यह उत्पाद भेजा नहीं जा सकता
    ₹405.20
  • ब्रेडक्रम्ब्सस्वाद के लिए
  • बेचमेल सॉस के लिए:

  • जैतून का तेलस्वाद के लिए
  • मैदा2 बड़े चम्मच
  • थाइम1 टहनी
  • नमकस्वाद के लिए
  • फूलगोभी का पकाने का पानी1.5 चश्मा
  • क्रिएटर्स
  • मीडिया
  • हमारे बारे में
    साइड डिश
    Emporion
    एलर्जेन और सामग्री का विश्लेषण

    पोषण मूल्य

    116 kcal प्रति सर्विंग · 102 g

    पोषण मूल्य

    116 kcal प्रति सर्विंग · 102 g

    परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 4 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।

    एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

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    तैयारी

    1. 1

      4 में से चरण 1: फूलगोभी को भाप में पकाएँ, फिर उन्हें अभी भी हल्का कच्चा रहते हुए छान लें और पहले से तेल से चिकनी तथा ब्रेडक्रम्ब्स से छिड़की हुई एक बेकिंग डिश में रखें

    2. 2

      4 में से चरण 2: उन्हें बेचमेल सॉस से ढक दें, जिसे आपने तेल गरम करके, उसमें मैदा मिलाकर, फिर थोड़ा-थोड़ा करके हिलाते हुए, फूलगोभी के गरम पकाने के पानी को, जिसमें एक चुटकी नमक और थाइम डाला गया हो, मिलाकर एक समान क्रीम जैसा मिश्रण तैयार करके बनाया हो

    3. 3

      4 में से चरण 3: फूलगोभी को सॉस से ढकने के बाद, ऊपर से कद्दूकस किया हुआ परमेज़ान छिड़कें और गरम ओवन में 20 मिनट तक बेक करें, जब तक ऊपर हल्की सुनहरी परत न बन जाए

    4. 4

      4 में से चरण 4: इसी तरह ब्रसेल्स स्प्राउट्स और कई अन्य सब्जियों के साथ भी किया जा सकता है

    • शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त
    • शाकाहारियों के लिए जाँच आवश्यक
    • मत्स्याहारियों के लिए जाँच आवश्यक
    • इसमें ग्लूटन है
    • इसमें लैक्टोज है
    • इसमें निकल है
    Tuduu द्वारा गणना की गई

    संक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · शाकाहारियों के लिए जाँच आवश्यक · मत्स्याहारियों के लिए जाँच आवश्यक · इसमें लैक्टोज है · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन और दूध और डेयरी उत्पाद

    एलर्जेन ईयू विनियम 1169/2011

    1. 1ग्लूटनपाया गया
    2. 2क्रस्टेशियननहीं पाया गया
    3. 3अंडेनहीं पाया गया
    4. 4मछलीनहीं पाया गया
    5. 5मूंगफलीनहीं पाया गया
    6. 6सोयानहीं पाया गया
    7. 7दूध और डेयरी उत्पादपाया गया
    8. 8सूखे मेवेनहीं पाया गया
    9. 9अजवाइननहीं पाया गया
    10. 10सरसोंनहीं पाया गया
    11. 11तिलनहीं पाया गया
    12. 12सल्फाइटनहीं पाया गया
    13. 13लूपिननहीं पाया गया
    14. 14मोलस्कनहीं पाया गया

    धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया

    अन्य संवेदनशीलताएं

    नहीं पाए गए
    दालें · सोलेनेसी · सुगंध · कॉफी · एकोर्न गेहूं · टमाटर
    पाए गए
    दूध
    औसत मानप्रति सर्विंग102 ग्राम · 4 में से 1प्रति 100 g
    ऊर्जा486 kJ116 kcal479 kJ114 kcal
    वसा5.9 g5.81 g
    जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल3.71 g3.66 g
    कार्बोहाइड्रेट8.12 g8 g
    जिसमें से शर्करा1.6 g1.58 g
    फाइबर1.7 g1.67 g
    प्रोटीन8.8 g8.67 g
    नमक0.13 g0.13 g
    • प्रोटीन8.67 g · 29%
    • कार्बोहाइड्रेट8 g · 27%
    • वसा5.81 g · 44%
    Tuduu द्वारा गणना की गई
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    सुझाव और भंडारण

    सुझाव
    • बर्तन
      7 टुकड़ों का बर्तनों का सेट, 1965 विंटेज स्टेनलेस स्टील
      Spaghetti & Mandolino

      7 टुकड़ों का बर्तनों का सेट, 1965 विंटेज स्टेनलेस स्टील

      ₹ 50,106.28

    • तवा
      लाल नॉन-स्टिक फ्राइंग पैन 1965 विंटेज Quarzo Nero
      Spaghetti & Mandolino

      लाल नॉन-स्टिक फ्राइंग पैन 1965 विंटेज Quarzo Nero

      ₹ 5,310.26

    • सॉसपैन
      Terra.Cotto श्रृंखला का केसरिया टेराकोटा सॉसपैन
      Spaghetti & Mandolino

      Terra.Cotto श्रृंखला का केसरिया टेराकोटा सॉसपैन

      ₹ 9,202.32

    • कद्दूकस

    रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।

    Tuduu द्वारा गणना की गई
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