अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

प्लेटफ़ॉर्म पर उपलब्ध हर उत्पाद को उत्पाद पृष्ठ पर बताए गए एक साझेदार विक्रेता द्वारा प्रकाशित और बेचा जाता है। प्लेटफ़ॉर्म मेटासर्च या मार्केटप्लेस के रूप में काम करता है: यह खोज और चेकआउट को आसान बनाता है, लेकिन बिक्री विक्रेता द्वारा की जाती है, जो लेनदेन का जिम्मेदार पक्ष बन जाता है।

शिपमेंट सीधे साझेदार विक्रेता द्वारा संभाला जाता है। पैकेज विक्रेता के गोदाम या उसके लॉजिस्टिक्स नेटवर्क से रवाना होता है और कूरियर को सौंप दिया जाता है। यह मॉडल अधिक कुशल डिलीवरी की अनुमति देता है और सुनिश्चित करता है कि ऑर्डर का प्रबंधन उसी पक्ष के जिम्मे हो जिसके पास वास्तव में उत्पाद उपलब्ध है।

उत्पाद पृष्ठ पर तुम्हें विक्रेता या उत्पादक द्वारा दी गई जानकारी के अनुसार सामग्री, एलर्जेन और पोषण संबंधी जानकारी मिलती है, यानी आधिकारिक लेबल। अगर तुम्हें किसी खाद्य पदार्थ से एलर्जी या असहिष्णुता है, तो हम सलाह देते हैं कि खरीदारी से पहले उत्पाद पृष्ठ को ध्यान से जाँचो और किसी विशेष संदेह के लिए विक्रेता से संपर्क करो।

यह प्लेटफ़ॉर्म खाद्य क्षेत्र के Made in Italy को बढ़ावा देने और उसे अधिक सुलभ बनाने के उद्देश्य से बनाया गया है। हम ऐसे खाद्य ई कॉमर्स क्षेत्र के विक्रेताओं का चयन करते हैं जिनके कैटलॉग सुसंगत हों और जिनकी जानकारी पारदर्शी हो। हर उत्पाद एक पहचाने जा सकने वाले विक्रेता और पूरी जानकारी वाले उत्पाद पृष्ठ से जुड़ा है। हम चाहते हैं कि यहाँ खरीदारी करने का अर्थ भरोसे के साथ खरीदना हो।

डिलीवरी का समय और लागत विक्रेता तथा गंतव्य पर निर्भर करते हैं। भुगतान की पुष्टि करने से पहले चेकआउट में तुम्हें डिलीवरी का हमेशा अद्यतन अनुमान मिलता है। अंतरराष्ट्रीय शिपमेंट के लिए समय देश और कूरियर के अनुसार बदल सकता है।

Emporion
5.0
23 समीक्षाएँ · Google Maps

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पालक का पाय

पालक का पाय

की रेसिपी

कठिनाई
मध्यम
तैयारी
15 मिनट
पकाने की विधि
35 मिनट
उत्पत्ति
इटली

विवरण

पालक का पाय एक स्वादिष्ट और बहुउपयोगी साइड डिश है। जमे हुए पालक को पकाकर ब्रेड के चूरे, कद्दूकस किए हुए एममेंटल चीज़, अंडे और क्रीम के मिश्रण के साथ मिलाया जाता है। इसमें मक्खन और जैतून के तेल का स्वाद भी डाला जाता है और ओवन में तब तक पकाया जाता है जब तक यह सुनहरा न हो जाए। यह व्यंजन मांस और मछली के साथ परोसने के लिए एकदम उपयुक्त है या मुख्य व्यंजन के रूप में भी परोसा जा सकता है।

सामग्री

परोसने की मात्रा
  • जमे हुए पालक450 g
  • पुरानी ब्रेड का चूरा1 मुट्ठी
    चयनित देश में यह उत्पाद भेजा नहीं जा सकता
    ₹191.94
  • कद्दूकस किया हुआ एममेंटल चीज़100 g
    चयनित देश में यह उत्पाद भेजा नहीं जा सकता
    ₹490.51
  • अंडेस्वाद के लिए
    चयनित देश में यह उत्पाद भेजा नहीं जा सकता
    ₹309.23
  • क्रीमस्वाद के लिए
  • मक्खनस्वाद के लिए
  • जैतून का तेलस्वाद के लिए
    चयनित देश में यह उत्पाद भेजा नहीं जा सकता
    ₹405.20
  • नमकस्वाद के लिए
  • क्रिएटर्स
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  • हमारे बारे में
    साइड डिश
    Emporion
    एलर्जेन और सामग्री का विश्लेषण

    पोषण मूल्य

    152 kcal प्रति सर्विंग · 148 g

    पोषण मूल्य

    152 kcal प्रति सर्विंग · 148 g

    परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 4 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।

    एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

    ग्लूटन, अंडे, और दूध और डेयरी उत्पाद

    एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

    ग्लूटन, अंडे, और दूध और डेयरी उत्पाद

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    साइड डिश में अन्य रेसिपी

    तैयारी

    1. 1

      6 में से चरण 1: जमे हुए पालक को उबलते पानी में डीफ़्रॉस्ट करें, निचोड़ें और 20 ग्राम के साथ सॉसपैन में 5 मिनट तक स्वाद दें

    2. 2

      6 में से चरण 2: मक्खन और एक चम्मच तेल के साथ

    3. 3

      6 में से चरण 3: इन्हें एक कटोरे में डालिए, चीज़, ब्रेडक्रंब और 2 चम्मच क्रीम मिलाइए

    4. 4

      6 में से चरण 4: मिलाइए, 1 अंडा और 1 जर्दी मिलाइए

    5. 5

      6 में से चरण 5: नमक डालिए और सब कुछ अच्छी तरह एकसार कीजिए

    6. 6

      6 में से चरण 6: मिश्रण को मक्खन लगे सांचे में डालिए, ढकिए और डबल बॉयलर में 45 मिनट तक पकाइए

    • शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त
    • शाकाहारियों के लिए जाँच आवश्यक
    • मत्स्याहारियों के लिए जाँच आवश्यक
    • इसमें ग्लूटन है
    • इसमें लैक्टोज है
    • इसमें निकल है
    Tuduu द्वारा गणना की गई

    संक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · शाकाहारियों के लिए जाँच आवश्यक · मत्स्याहारियों के लिए जाँच आवश्यक · इसमें लैक्टोज है · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन, अंडे, और दूध और डेयरी उत्पाद

    एलर्जेन ईयू विनियम 1169/2011

    1. 1ग्लूटनपाया गया
    2. 2क्रस्टेशियननहीं पाया गया
    3. 3अंडेपाया गया
    4. 4मछलीनहीं पाया गया
    5. 5मूंगफलीनहीं पाया गया
    6. 6सोयानहीं पाया गया
    7. 7दूध और डेयरी उत्पादपाया गया
    8. 8सूखे मेवेनहीं पाया गया
    9. 9अजवाइननहीं पाया गया
    10. 10सरसोंनहीं पाया गया
    11. 11तिलनहीं पाया गया
    12. 12सल्फाइटनहीं पाया गया
    13. 13लूपिननहीं पाया गया
    14. 14मोलस्कनहीं पाया गया

    धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया

    अन्य संवेदनशीलताएं

    नहीं पाए गए
    दालें · सोलेनेसी · सुगंध · कॉफी · एकोर्न गेहूं · टमाटर
    पाए गए
    दूध
    औसत मानप्रति सर्विंग148 ग्राम · 4 में से 1प्रति 100 g
    ऊर्जा634 kJ152 kcal430 kJ103 kcal
    वसा7.91 g5.36 g
    जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल4.62 g3.13 g
    कार्बोहाइड्रेट11.64 g7.89 g
    जिसमें से शर्करा0.58 g0.39 g
    फाइबर2.48 g1.68 g
    प्रोटीन10.77 g7.3 g
    नमक0.47 g0.32 g
    • प्रोटीन7.3 g · 27%
    • कार्बोहाइड्रेट7.89 g · 29%
    • वसा5.36 g · 44%
    Tuduu द्वारा गणना की गई
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    सुझाव और भंडारण

    सुझाव
    • तवा
      लाल नॉन-स्टिक फ्राइंग पैन 1965 विंटेज Quarzo Nero
      Spaghetti & Mandolino

      लाल नॉन-स्टिक फ्राइंग पैन 1965 विंटेज Quarzo Nero

      ₹ 5,310.26

    • कटोरा
    • ब्लेंडर
    • बेकिंग मोल्ड
    अन्य जानकारी
    आप एममेंटल चीज़ की जगह अपनी पसंद का कोई अन्य चीज़ इस्तेमाल कर सकते हैं।

    रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।

    Tuduu द्वारा गणना की गई
    • वापसी नीति देखें
  • Google Maps पर 5.0, 23 समीक्षाएँ Emporion की
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