अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

प्लेटफ़ॉर्म पर उपलब्ध हर उत्पाद को उत्पाद पृष्ठ पर बताए गए एक साझेदार विक्रेता द्वारा प्रकाशित और बेचा जाता है। प्लेटफ़ॉर्म मेटासर्च या मार्केटप्लेस के रूप में काम करता है: यह खोज और चेकआउट को आसान बनाता है, लेकिन बिक्री विक्रेता द्वारा की जाती है, जो लेनदेन का जिम्मेदार पक्ष बन जाता है।

शिपमेंट सीधे साझेदार विक्रेता द्वारा संभाला जाता है। पैकेज विक्रेता के गोदाम या उसके लॉजिस्टिक्स नेटवर्क से रवाना होता है और कूरियर को सौंप दिया जाता है। यह मॉडल अधिक कुशल डिलीवरी की अनुमति देता है और सुनिश्चित करता है कि ऑर्डर का प्रबंधन उसी पक्ष के जिम्मे हो जिसके पास वास्तव में उत्पाद उपलब्ध है।

उत्पाद पृष्ठ पर तुम्हें विक्रेता या उत्पादक द्वारा दी गई जानकारी के अनुसार सामग्री, एलर्जेन और पोषण संबंधी जानकारी मिलती है, यानी आधिकारिक लेबल। अगर तुम्हें किसी खाद्य पदार्थ से एलर्जी या असहिष्णुता है, तो हम सलाह देते हैं कि खरीदारी से पहले उत्पाद पृष्ठ को ध्यान से जाँचो और किसी विशेष संदेह के लिए विक्रेता से संपर्क करो।

यह प्लेटफ़ॉर्म खाद्य क्षेत्र के Made in Italy को बढ़ावा देने और उसे अधिक सुलभ बनाने के उद्देश्य से बनाया गया है। हम ऐसे खाद्य ई कॉमर्स क्षेत्र के विक्रेताओं का चयन करते हैं जिनके कैटलॉग सुसंगत हों और जिनकी जानकारी पारदर्शी हो। हर उत्पाद एक पहचाने जा सकने वाले विक्रेता और पूरी जानकारी वाले उत्पाद पृष्ठ से जुड़ा है। हम चाहते हैं कि यहाँ खरीदारी करने का अर्थ भरोसे के साथ खरीदना हो।

डिलीवरी का समय और लागत विक्रेता तथा गंतव्य पर निर्भर करते हैं। भुगतान की पुष्टि करने से पहले चेकआउट में तुम्हें डिलीवरी का हमेशा अद्यतन अनुमान मिलता है। अंतरराष्ट्रीय शिपमेंट के लिए समय देश और कूरियर के अनुसार बदल सकता है।

Emporion
5.0
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वीगन सोफ्फिचिनी

वीगन सोफ्फिचिनी

की रेसिपी

कठिनाई
मध्यम
तैयारी
60 मिनट
उत्पत्ति
इटली

विवरण

वीगन सोफ्फिचिनी खोजें: मशरूम, पालक और शाकाहारी बेचामेल से भरे हुए स्वादिष्ट और कुरकुरे। चुनी हुई सामग्री से बने। अभी आज़माएँ!

सामग्री

परोसने की मात्रा
  • पूर्ण गेहूँ का आटा प्रकार 1 या प्रकार 2250 g
  • एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल1 बड़ा चमचा
  • प्राकृतिक सोया पेय250 ml
  • नमक1 चुटकी
  • घोल के लिए:

  • पूर्ण गेहूँ का आटा प्रकार 1 या प्रकार 22 बड़े चम्मच
  • चना आटा1 बड़ा चमचा
  • नमक1 चुटकी
  • पानीस्वाद के लिए
  • भरावन के लिए:

  • टमाटर सॉसस्वाद के लिए
  • शैम्पिन्योन मशरूमस्वाद के लिए
  • पालकस्वाद के लिए
  • शाकाहारी बेचामेलस्वाद के लिए
  • शाकाहारी वेगनोक चीज़स्वाद के लिए
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    एक पकवान
    La Cucina di Lena
    एलर्जेन और सामग्री का विश्लेषण

    पोषण मूल्य

    428 kcal प्रति सर्विंग · 110 g

    पोषण मूल्य

    428 kcal प्रति सर्विंग · 110 g

    परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 5 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।

    एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

    ग्लूटन, सोया, और सूखे मेवे

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    तैयारी

    1. 1

      6 में से चरण 1: एक छोटे पैन में सोया पेय को तेल और नमक के साथ उबालने रखें।

    2. 2

      6 में से चरण 2: जब यह उबलने लगे, सारा आटा एक साथ डाल दें। लकड़ी के चम्मच से मिलाना शुरू करें और जब यह इकट्ठा होने लगे, तो इसे काम की सतह पर निकालें और हाथों से गूंधें

    3. 3

      6 में से चरण 3: जब यह एक सख्त गोला बन जाए, बेलन से बेलें। मोटाई 1 मिमी रखें। लगभग 12 सेमी के गोल काट लें।

    4. 4

      6 में से चरण 4: बेचामेल को मोज़ारेला के साथ मिलाएँ। यह सभी सोफ्फिचिनी का आधार होगा। कुछ को केवल आधार के साथ छोड़ें, जबकि दूसरों में अपनी पसंद का भरावन जोड़ें

    5. 5

      6 में से चरण 5: बंद करें और कांटे की दाँतों से सील करें। सोफ्फिचिनी को घोल में डुबोएँ और फिर ब्रेडक्रम्ब्स में लपेटें।

    6. 6

      6 में से चरण 6: मैंने उन्हें एयर फ्रायर में 190° पर 10 मिनट तक पकाया, आधे समय पर पलटते हुए। आप उन्हें गरम तेल में तल भी सकते हैं या ओवन में 180° पर 15 मिनट के लिए थोड़ा तेल लगाकर बेक कर सकते हैं।

    • शुद्ध शाकाहारियों के लिए उपयुक्त
    • शाकाहारियों के लिए उपयुक्त
    • मत्स्याहारियों के लिए उपयुक्त
    • इसमें ग्लूटन है
    • लैक्टोज फ्री
    • इसमें निकल है
    Tuduu द्वारा गणना की गई

    संक्षेप में: इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन, सोया, और सूखे मेवे

    एलर्जेन ईयू विनियम 1169/2011

    1. 1ग्लूटनपाया गया
    2. 2क्रस्टेशियननहीं पाया गया
    3. 3अंडेनहीं पाया गया
    4. 4मछलीनहीं पाया गया
    5. 5मूंगफलीनहीं पाया गया
    6. 6सोयापाया गया
    7. 7दूध और डेयरी उत्पादनहीं पाया गया
    8. 8सूखे मेवेपाया गया
    9. 9अजवाइननहीं पाया गया
    10. 10सरसोंनहीं पाया गया
    11. 11तिलनहीं पाया गया
    12. 12सल्फाइटनहीं पाया गया
    13. 13लूपिननहीं पाया गया
    14. 14मोलस्कनहीं पाया गया

    धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया

    अन्य संवेदनशीलताएं

    नहीं पाए गए
    दूध · सुगंध · कॉफी · एकोर्न गेहूं
    पाए गए
    दालें · सोलेनेसी · टमाटर
    औसत मानप्रति सर्विंग110 ग्राम · 5 में से 1प्रति 100 g
    ऊर्जा1,789 kJ428 kcal1,626 kJ389 kcal
    वसा12.55 g11.41 g
    जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल1.79 g1.63 g
    कार्बोहाइड्रेट50.77 g46.15 g
    जिसमें से शर्करा5.86 g5.33 g
    फाइबर10.12 g9.2 g
    प्रोटीन25.55 g23.23 g
    नमक0.17 g0.15 g
    • प्रोटीन23.23 g · 24%
    • कार्बोहाइड्रेट46.15 g · 49%
    • वसा11.41 g · 27%
    Tuduu द्वारा गणना की गई

    रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।

    Tuduu द्वारा गणना की गई

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