अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

प्लेटफ़ॉर्म पर उपलब्ध हर उत्पाद को उत्पाद पृष्ठ पर बताए गए एक साझेदार विक्रेता द्वारा प्रकाशित और बेचा जाता है। प्लेटफ़ॉर्म मेटासर्च या मार्केटप्लेस के रूप में काम करता है: यह खोज और चेकआउट को आसान बनाता है, लेकिन बिक्री विक्रेता द्वारा की जाती है, जो लेनदेन का जिम्मेदार पक्ष बन जाता है।

शिपमेंट सीधे साझेदार विक्रेता द्वारा संभाला जाता है। पैकेज विक्रेता के गोदाम या उसके लॉजिस्टिक्स नेटवर्क से रवाना होता है और कूरियर को सौंप दिया जाता है। यह मॉडल अधिक कुशल डिलीवरी की अनुमति देता है और सुनिश्चित करता है कि ऑर्डर का प्रबंधन उसी पक्ष के जिम्मे हो जिसके पास वास्तव में उत्पाद उपलब्ध है।

उत्पाद पृष्ठ पर तुम्हें विक्रेता या उत्पादक द्वारा दी गई जानकारी के अनुसार सामग्री, एलर्जेन और पोषण संबंधी जानकारी मिलती है, यानी आधिकारिक लेबल। अगर तुम्हें किसी खाद्य पदार्थ से एलर्जी या असहिष्णुता है, तो हम सलाह देते हैं कि खरीदारी से पहले उत्पाद पृष्ठ को ध्यान से जाँचो और किसी विशेष संदेह के लिए विक्रेता से संपर्क करो।

यह प्लेटफ़ॉर्म खाद्य क्षेत्र के Made in Italy को बढ़ावा देने और उसे अधिक सुलभ बनाने के उद्देश्य से बनाया गया है। हम ऐसे खाद्य ई कॉमर्स क्षेत्र के विक्रेताओं का चयन करते हैं जिनके कैटलॉग सुसंगत हों और जिनकी जानकारी पारदर्शी हो। हर उत्पाद एक पहचाने जा सकने वाले विक्रेता और पूरी जानकारी वाले उत्पाद पृष्ठ से जुड़ा है। हम चाहते हैं कि यहाँ खरीदारी करने का अर्थ भरोसे के साथ खरीदना हो।

डिलीवरी का समय और लागत विक्रेता तथा गंतव्य पर निर्भर करते हैं। भुगतान की पुष्टि करने से पहले चेकआउट में तुम्हें डिलीवरी का हमेशा अद्यतन अनुमान मिलता है। अंतरराष्ट्रीय शिपमेंट के लिए समय देश और कूरियर के अनुसार बदल सकता है।

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5.0
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    ब्रोकली, आलू और टूना के क्रोकेट्स

    Le ricette di angelasurano80 की रेसिपी

    कठिनाई
    मध्यम
    तैयारी
    40 मिनट
    पकाने की विधि
    20 मिनट
    उत्पत्ति
    इटली, Lazio
    एलर्जेन और सामग्री का विश्लेषण

    विवरण

    ब्रोकली, आलू और टूना के क्रोकेट्स एकदम सही मिश्रण हैं, एक सच्चा और बनाने में बहुत आसान ऐपेटाइज़र। बाहर से कुरकुरे, अंदर से नरम और चीज़ी, ये ओवन में पके होने के कारण बहुत हल्के भी हैं: एक ऐसा दूसरा व्यंजन जिसे गरम या ठंडा, दोनों तरह से परोसा जा सकता है, जैसे दोस्तों के साथ बुफे डिनर में। ऐसे बनाए गए ये मुझे यकीन है कि बच्चों को भी बहुत पसंद आएँगे।

    सामग्री

    परोसने की मात्रा
    • ब्रोकली1 इकाई
    • आलू4 इकाइयों
    • अंडा1 इकाई
    • ब्रेडक्रम्ब्स50 g
    • कद्दूकस किया हुआ परमेज़ान50 g
    • नमकस्वाद के लिए
    • काली मिर्चस्वाद के लिए
    • टूना1 जार
    • पिज़्ज़ा के लिए मोज़रेला100 g
    • चाइव्सस्वाद के लिए
    • मेयोनेज़स्वाद के लिए

    पोषण मूल्य

    408 kcal प्रति सर्विंग · 344 g

    पोषण मूल्य

    408 kcal प्रति सर्विंग · 344 g

    परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 4 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।

    एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

    ग्लूटन, अंडे, मछली, और दूध और डेयरी उत्पाद

    एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

    ग्लूटन, अंडे, मछली, और दूध और डेयरी उत्पाद

    तैयारी

    1. 1

      7 में से चरण 1: ब्रोकली, आलू और टूना के क्रोकेट्स बनाने के लिए, ब्रोकली की कलियाँ धोकर काट लें, आलू भी धो लें और उन्हें उबालकर या भाप में तब तक पकाएँ जब तक वे नरम न हो जाएँ।

    2. 2

      7 में से चरण 2: ब्रोकली को छानकर हल्का ठंडा होने दें। फिर उसे किचन मिक्सर या कांटे की मदद से प्यूरी बना लें।

    3. 3

      7 में से चरण 3: आलू भी छीलकर आलू मैशर से मसल लें और ब्रोकली के साथ बाउल में मिला दें।

    4. 4

      7 में से चरण 4: फिर इसमें जूलिएन में कटी मोज़रेला, टूना, ब्रेडक्रम्ब्स, परमेज़ान, अंडा, नमक और यदि पसंद हो तो काली मिर्च डालकर अच्छी तरह मिलाएँ ताकि सभी सामग्री एकसार हो जाएँ।

    5. 5

      7 में से चरण 5: क्रोकेट्स बनाकर उन्हें बेकिंग पेपर लगी ट्रे में रखें।

    6. 6

      7 में से चरण 6: इन्हें 200° पर लगभग 20 मिनट तक या सुनहरा होने तक बेक करें।

    7. 7

      7 में से चरण 7: गरम-गरम परोसें और आनंद लें!

    • शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त
    • शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त
    • मत्स्याहारियों के लिए अनुपयुक्त
    • इसमें ग्लूटन है
    • इसमें लैक्टोज है
    • इसमें निकल है
    Tuduu द्वारा गणना की गई

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    संक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · मत्स्याहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें लैक्टोज है · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन, अंडे, मछली, और दूध और डेयरी उत्पाद

    एलर्जेन ईयू विनियम 1169/2011

    1. 1ग्लूटनपाया गया
    2. 2क्रस्टेशियननहीं पाया गया
    3. 3अंडेपाया गया
    4. 4मछलीपाया गया
    5. 5मूंगफलीनहीं पाया गया
    6. 6सोयानहीं पाया गया
    7. 7दूध और डेयरी उत्पादपाया गया
    8. 8सूखे मेवेनहीं पाया गया
    9. 9अजवाइननहीं पाया गया
    10. 10सरसोंनहीं पाया गया
    11. 11तिलनहीं पाया गया
    12. 12सल्फाइटनहीं पाया गया
    13. 13लूपिननहीं पाया गया
    14. 14मोलस्कनहीं पाया गया

    धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया

    अन्य संवेदनशीलताएं

    नहीं पाए गए
    दालें · सुगंध · कॉफी · एकोर्न गेहूं · टमाटर
    पाए गए
    दूध · सोलेनेसी
    औसत मानप्रति सर्विंग344 ग्राम · 4 में से 1प्रति 100 g
    ऊर्जा1,708 kJ408 kcal497 kJ119 kcal
    वसा13.48 g3.92 g
    जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल7.32 g2.13 g
    कार्बोहाइड्रेट49.6 g14.43 g
    जिसमें से शर्करा2.61 g0.76 g
    फाइबर4.92 g1.43 g
    प्रोटीन24.03 g6.99 g
    नमक0.58 g0.17 g
    • प्रोटीन6.99 g · 23%
    • कार्बोहाइड्रेट14.43 g · 48%
    • वसा3.92 g · 29%
    Tuduu द्वारा गणना की गई

    सुझाव और भंडारण

    भंडारण
    आप ब्रोकली, आलू और टूना के क्रोकेट्स को एयरटाइट कंटेनर में रेफ्रिजरेटर में 2 दिन तक रख सकते हैं।
    अन्य जानकारी
    आप क्रोकेट्स को अपनी पसंद की सामग्री जैसे चीज़ के क्यूब्स से भर सकते हैं या टूना की जगह कोल्ड कट्स इस्तेमाल कर सकते हैं। यदि चाहें, तो मेयोनेज़ की जगह दही की सॉस या ताज़ी ग्वाकामोले जैसी संगत सॉस के साथ परोस सकते हैं।

    रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।

    Tuduu द्वारा गणना की गई

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