
मक्का, एवोकाडो, लाल प्याज़, पार्सले और कड़ाही में भुने हुए कुरकुरे टोस्काना सैलामी के साथ एक ताज़ा और पूरा सलाद। एक तेज़, स्वादिष्ट और संतुलित ग्रीष्मकालीन व्यंजन, हल्के दोपहर के भोजन या जल्दी रात के खाने के लिए आदर्श।


मक्का को अच्छी तरह छान लें और एक बड़े बाउल में अलग रख दें।
लाल प्याज़ को पतले स्लाइस में काटें और पार्सले को मोटा-मोटा कूट लें।
एवोकाडो छीलें, गुठली निकालें और उसे क्यूब्स में काटें, फिर उस पर नींबू का रस छिड़कें।
एक नॉन-स्टिक कड़ाही गरम करें और सैलामी के स्लाइस को कुछ मिनट तक भूनें, जब तक किनारे कुरकुरे न हो जाएँ।
एक बाउल में मक्का, प्याज़, एवोकाडो और पार्सले मिलाएँ। कुरकुरा सैलामी डालें।
एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च से मसाला करें, धीरे-धीरे मिलाएँ और तुरंत परोसें।
नॉन-स्टिक कड़ाही
बड़ा बाउल
तेज़ चाकू
रेफ्रिजरेटर में, एक वायुरोधी कंटेनर में, अधिकतम 1 दिन तक रखें। एवोकाडो को केवल परोसते समय ही डालें ताकि वह काला न पड़े। भुना हुआ सैलामी बेहतर है कि तुरंत खाया जाए ताकि कुरकुरापन बना रहे।
बेहतर परिणाम के लिए, सलाद को अभी तैयार होते ही परोसें। यदि आप एक
Italia
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 239.73 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 4 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 1.64 |
| वसा (ग्राम) | 21.41 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 4.33 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 7.26 |
| फाइबर (ग्राम) | 1.92 |
| बिक्री | 0.35 |
प्लेटफ़ॉर्म पर उपलब्ध प्रत्येक उत्पाद को उत्पाद पृष्ठ में निर्दिष्ट एक पार्टनर विक्रेता द्वारा प्रकाशित और बेचा जाता है। यह प्लेटफ़ॉर्म एक मेटासर्च/मार्केटप्लेस की तरह कार्य करता है: यह खोज और चेकआउट को आसान बनाता है, लेकिन बिक्री विक्रेता द्वारा की जाती है, जो लेन-देन का धारक बनता है।
शिपिंग सीधे विक्रेता भागीदार द्वारा संभाली जाती है। पैकेज विक्रेता के गोदाम या उसकी लॉजिस्टिक नेटवर्क से भेजा जाता है और कूरियर को सौंपा जाता है। यह तरीका अधिक कुशल डिलिवरी की अनुमति देता है और यह सुनिश्चित करता है कि ऑर्डर का प्रबंधन उसी के पास हो जिसके पास वास्तविक उत्पाद उपलब्धता है।
प्रोडक्ट पेज पर विक्रेता या निर्माता द्वारा दिए गए डेटा यानी आधिकारिक लेबल के अनुसार सामग्री, एलर्जन और पोषण संबंधी जानकारी मिलती है। यदि आपकी एलर्जी या असहिष्णुता है, तो खरीदारी से पहले कृपया पेज को ध्यान से देखें और विशिष्ट शंकाओं के लिए विक्रेता से संपर्क करें।
इस प्लेटफ़ॉर्म का उद्देश्य फ़ूड सेक्शन में मेड इन इटली को महत्व देना और उसे अधिक सुलभ बनाना है। हम ई-कॉमर्स फ़ूड क्षेत्र के उन विक्रेताओं का चयन करते हैं जिनके कैटलॉग सुसंगत हों और जिनकी जानकारी पारदर्शी हो। प्रत्येक उत्पाद एक पहचान योग्य विक्रेता और एक पूर्ण जानकारी-शीट से जुड़ा होता है: हमारा उद्देश्य है कि यहाँ खरीदारी करने का अर्थ हो विश्वास के साथ खरीदना।
आपूर्ति का समय और लागत विक्रेता व गंतव्य पर निर्भर करते हैं। भुगतान की पुष्टि करने से पहले चेकआउट में आपको हमेशा अद्यतन डिलीवरी अनुमान मिलता है। अंतरराष्ट्रीय शिपिंग के लिए समय देश और कूरियर के अनुसार भिन्न हो सकते हैं।