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Nella scheda prodotto trovi ingredienti, allergeni e informazioni nutrizionali secondo i dati forniti dal venditore o produttore, cioè l'etichetta ufficiale. Se hai allergie o intolleranze, ti consigliamo di verificare attentamente la scheda prima dell'acquisto e contattare il venditore per dubbi specifici.
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Ricetta di
Le triglie al limone sono un delizioso secondo di pesce, tipico della cucina mediterranea. Le triglie vengono cotte in una salsa al limone che le rende fresche e aromatiche. Un piatto leggero e saporito, perfetto per una cena estiva.



Porzione: il peso degli ingredienti diviso per 4 porzioni, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.



Passo 1 di 3: Sventrare squamare e lavare le triglie
Passo 2 di 3: Metterle in un tegame con l'olio i capperi il vino bianco il succo di limone e il prezzemolo tritato e cuocere a fuoco moderato per circa 15 minuti levare le triglie e tenerle in caldo
Passo 3 di 3: Far restringere la salsa versarla sulle triglie e servire
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In sintesi: Non adatto ai vegani · Non adatto ai vegetariani · Nichel da verificare · Allergeni rilevati: Pesce
Non adatto ai vegani: Triglie
Non adatto ai vegetariani: Triglie
Nichel da verificare: Vino bianco
In grigio: non rilevatiRilevato
Pesce: Triglie
| Valori medi | Per porzione206 g · 1 di 4 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 1035 kJ247 kcal | 502 kJ120 kcal |
| Grassi | 12,42 g | 6,02 g |
| di cui acidi grassi saturi | 3,24 g | 1,57 g |
| Carboidrati | 2,33 g | 1,13 g |
| di cui zuccheri | 2,33 g | 1,13 g |
| Fibre | 0,1 g | 0,05 g |
| Proteine | 31,76 g | 15,4 g |
| Sale | 0,27 g | 0,13 g |
Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.



