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Nella scheda prodotto trovi ingredienti, allergeni e informazioni nutrizionali secondo i dati forniti dal venditore o produttore, cioè l'etichetta ufficiale. Se hai allergie o intolleranze, ti consigliamo di verificare attentamente la scheda prima dell'acquisto e contattare il venditore per dubbi specifici.

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Emporion
5,0
23 recensioni · Google Maps

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Zuppa rustica

Zuppa rustica

Ricetta di

Difficoltà
Media
Preparazione
15 min
Cottura
40 min
Origine
Italia, Toscana

Descrizione

La Zuppa Rustica è un piatto dalla tradizione toscana, ricco di ingredienti semplici ma saporiti. Preparata con patate affettate, fave sbucciate, piselli grandi sgusciati, fagioli bianchi freschi e cavolo verza, arricchita con carne conservata nel grasso e aromi come timo, maggiorana e prezzemolo. Una zuppa calda e gustosa, perfetta per riscaldarsi durante i mesi più freddi dell'anno.

Ingredienti

Porzioni
  • Patate affettate grosse500 g
  • Fave sbucciate250 g
    €13,70
  • Piselli grandi sgusciati250 g
  • Fagioli bianchi freschi250 g
  • Acqua200 cl
  • Saleq.b.
  • Pepe di caiennaq.b.
  • Aglio3 spicchi
    €5,50
  • Odori (timo maggiorana prezzemolo)1 mazzetto
  • Cavolo verza grandeq.b.
  • Carne conservata nel grasso500 g
    €36,60
  • Pane raffermo casereccio a fettineq.b.
    €8,00
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    Primi piatti
    Emporion
    Allergeni e analisi degli ingredienti

    Valori nutrizionali

    222 kcal a porzione · 222 g

    Valori nutrizionali

    222 kcal a porzione · 222 g

    Porzione: il peso degli ingredienti diviso per 8 porzioni, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.

    Allergeni e analisi

    Glutine

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    Preparazione

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      Passo 1 di 10: Mettere l'acqua in pentola e la pentola sul fuoco

    2. 2

      Passo 2 di 10: Se usiamo una pentola di terracotta il risultato sarà molto migliore

    3. 3

      Passo 3 di 10: Aggiungiamo le patate affettate grosse piselli fave fagioli sale e pepe

    4. 4

      Passo 4 di 10: Dopo qualche minuto aggiungiamo gli odori e l'aglio

    5. 5

      Passo 5 di 10: Lasciare cuocere col coperchio un'oretta senza che smetta di bollire mai! Nel frattempo togliamo il torso al cavolo apriamo le foglie e priviamole della costa arrotoliamole e tagliamole trasversalmente a chiffonade

    6. 6

      Passo 6 di 10: Aggiungere le foglie mentre il tutto bolle ancora e rimettere il coperchio

    7. 7

      Passo 7 di 10: Quando il cavolo sia a mezza cottura e comunque una mezz'oretta prima di terminare la cottura aggiungiamo i pezzi di carne grasso compreso

    8. 8

      Passo 8 di 10: Tagliamo il pane a fettine sottili mettiamolo in una zuppiera

    9. 9

      Passo 9 di 10: Versare le verdure sul pane con la carne e servire

    10. 10

      Passo 10 di 10: Il brodo viene servito a parte secondo i gusti

    • Non adatto ai vegani
    • Non adatto ai vegetariani
    • Non adatto ai pescetariani
    • Contiene glutine
    • Senza lattosio
    • Contiene nichel
    Calcolato da Tuduu

    Aggiungi €99,00 per avere la spedizione gratuita

    In sintesi: Non adatto ai vegani · Non adatto ai vegetariani · Non adatto ai pescetariani · Contiene nichel · Allergeni rilevati: Glutine

    Non adatto ai vegani: Carne conservata nel grasso

    Non adatto ai vegetariani: Carne conservata nel grasso

    Non adatto ai pescetariani: Carne conservata nel grasso

    Contiene glutine: Pane raffermo casereccio a fettine

    Contiene nichel: Cavolo verza grande, Fagioli bianchi freschi, Fave sbucciate, Piselli grandi sgusciati, Pane raffermo casereccio a fettine

    Allergeni Regolamento UE 1169/2011

    1. 1GlutineRilevato
    2. 2CrostaceiNon rilevato
    3. 3UovaNon rilevato
    4. 4PesceNon rilevato
    5. 5ArachidiNon rilevato
    6. 6SoiaNon rilevato
    7. 7Latte e derivatiNon rilevato
    8. 8Frutta a guscioNon rilevato
    9. 9SedanoNon rilevato
    10. 10SenapeNon rilevato
    11. 11SesamoNon rilevato
    12. 12SolfitiNon rilevato
    13. 13LupiniNon rilevato
    14. 14MolluschiNon rilevato

    In grigio: non rilevatiRilevato

    Glutine: Pane raffermo casereccio a fettine

    Altre sensibilità

    Non rilevati
    Latte · Aromi · Caffè · Monococco · Pomodoro
    Rilevati
    Legumi · Solanacee

    Legumi: Fagioli bianchi freschi, Fave sbucciate, Piselli grandi sgusciati

    Solanacee: Patate affettate grosse

    Valori mediPer porzione222 g · 1 di 8Per 100 g
    Energia928 kJ222 kcal418 kJ100 kcal
    Grassi4,13 g1,86 g
    di cui acidi grassi saturi1,6 g0,72 g
    Carboidrati22,65 g10,21 g
    di cui zuccheri2,31 g1,04 g
    Fibre7,57 g3,41 g
    Proteine20,32 g9,16 g
    Sale0,04 g0,02 g
    • Proteine9,16 g · 39%
    • Carboidrati10,21 g · 43%
    • Grassi1,86 g · 18%
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    Consigli e conservazione

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    • Tagliere
    Conservazione
    Conservare la zuppa in frigorifero per un massimo di 3 giorni
    Altre informazioni
    Piatto tipico della cucina toscana

    Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.

    Calcolato da Tuduu
    • Spedizione standard: €8,90
    • Spedizione gratuita a partire da €99,00
    • Visualizza la politica di reso
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