よくある質問

プラットフォームで購入できる各商品は、商品ページに記載されたパートナー販売元が掲載・販売しています。プラットフォームはメタサーチ/マーケットプレイスとして、商品の発見とチェックアウトをサポートしますが、販売は販売元が行い、取引の販売主体となります。

発送はパートナー販売元が直接行います。荷物は販売元の倉庫または物流ネットワークから出荷され、配送業者に引き渡されます。この仕組みにより、より効率的な配送が可能になり、実際に商品の在庫を保有する販売元が注文を管理できます。

商品ページで、販売元または生産者から提供されたデータ、つまり公式ラベルに基づく原材料、アレルゲン、栄養情報を確認できます。アレルギーや不耐症がある場合は、購入前に商品ページをよく確認し、具体的な疑問については販売元に問い合わせることをおすすめします。

このプラットフォームは、食品分野の Made in Italy の価値を高め、より身近にするために生まれました。食品EC分野の販売元を、整合性のあるカタログと透明性の高い情報に基づいて選定しています。各商品には確認可能な販売元と充実した商品情報ページが紐づいています。ここで購入することが、信頼して商品を選ぶことにつながるよう努めています。

配送時間と送料は、販売元と配送先によって異なります。支払いを確定する前に、チェックアウトで常に最新の配送予定日を確認できます。海外発送の場合、国や配送業者によって配送時間が変わることがあります。

Emporion
5.0
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Emporion
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朝食用ポリッジ5種(カンノーロ、バウンティ、祖母のケーキ、チーズケーキ、スニッカーズ)

朝食用ポリッジ5種(カンノーロ、バウンティ、祖母のケーキ、チーズケーキ、スニッカーズ)

のレシピ

難易度
簡単
作り方
5分
調理
5分
原産地
アメリカ合衆国

説明

Fitpornのオートミールポリッジを使った朝食/スイートボウルのアイデア集。5つのバリエーション(カンノーロ、バウンティ、祖母のケーキ、チーズケーキ、スニッカーズ)。すべてのベースはオートミール40gと水160gを加熱してとろみをつける方法で、違いはトッピングと仕上げの層にあります。

材料

分量
  • 共通ベース(1人分ごと)

  • Fitpornオートミール(さまざまな味)40 g
  • 水160 ml
  • カンノーロ - トッピング

  • 甘みをつけた低脂肪リコッタ100 g
  • Fitpornピスタチオプロテインクリーム適量
  • 刻んだピスタチオ適量
  • チョコチップ適量
  • バウンティ - トッピング

  • ココナッツ風味ギリシャヨーグルト100 g
  • 削りココナッツ10 g
  • ダークチョコレート(コーティング用)適量
  • 祖母のケーキ - トッピング

  • バニラプロテインプディング150 g
  • 松の実適量
  • チーズケーキ - トッピングとクリーム

  • リコッタ80 g
  • ギリシャヨーグルト40 g
  • 甘味料(お好みで)適量
  • Fitpornラズベリージャム適量
  • 砕いたビスケット適量
  • スニッカーズ - トッピングと層

  • キャラメルプロテインプディング150 g
  • Fitpornピーナッツバター適量
  • 溶かしたチョコレート(コーティング用)適量
  • ピーナッツ(飾り用)適量

栄養成分

1473 kcal/1食分 · 670 g

栄養成分

1473 kcal/1食分 · 670 g

1食分:材料の重量を1食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。

アレルゲンと分析

グルテン、卵、ピーナッツ、牛乳・乳製品、ナッツ類

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    作り方

    1. 1

      6件中1件目: すべてのバリエーション共通:オートミール40g(各バリエーションで示された味)を水160gで、ほどよくとろみがつくまで数分かき混ぜながら加熱する。

    2. 2

      6件中2件目: カンノーロ:ポリッジを盛り、甘みをつけた低脂肪リコッタ100gをのせる。ピスタチオプロテインクリーム、刻んだピスタチオ、チョコチップで仕上げる。

    3. 3

      6件中3件目: バウンティ:上記のようにベースを作る。火を止めてから、ココナッツ風味ギリシャヨーグルト100gと削りココナッツ10gを加える。溶かしたダークチョコレートで覆い、一晩冷蔵庫で休ませる。朝にさらに削りココナッツをのせる。

    4. 4

      6件中4件目: 祖母のケーキ:ベースを作り、2層に分けてバニラプロテインプディング150gと交互に重ねる。冷蔵庫で一晩休ませ、朝に松の実をのせる。

    5. 5

      6件中5件目: チーズケーキ:キャラメル塩味のオート麦粉40gを水160gでとろみがつくまで加熱する。クリームはリコッタ80g、ギリシャヨーグルト40g、甘味料を混ぜる。ポリッジの上にクリームをのせ、ラズベリージャムと砕いたビスケットで仕上げる。

    6. 6

      6件中6件目: スニッカーズ:キャラメル塩味のオート麦粉40gを水160gでとろみがつくまで加熱する。2層に分けてキャラメルプロテインプディング150gと交互に重ね、上にピーナッツバターをのせ、溶かしたチョコレートと少量のピーナッツをかける。一晩冷蔵庫で休ませる。

    朝食
    Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
    • ビーガン不可
    • ベジタリアン向け
    • ペスカタリアン向け
    • グルテンを含む
    • ラクトースを含む
    • ニッケルを含む
    アレルゲンおよび原材料分析計算:Tuduu

    要約: ビーガン不可 · ラクトースを含む · ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: グルテン、卵、ピーナッツ、牛乳・乳製品、ナッツ類

    アレルゲン EU規則1169/2011

    1. 1グルテン検出
    2. 2甲殻類未検出
    3. 3卵検出
    4. 4魚未検出
    5. 5ピーナッツ検出
    6. 6大豆未検出
    7. 7牛乳・乳製品検出
    8. 8ナッツ類検出
    9. 9セロリ未検出
    10. 10マスタード未検出
    11. 11ゴマ未検出
    12. 12亜硫酸塩未検出
    13. 13ルピナス未検出
    14. 14軟体動物未検出

    グレー表示:未検出検出

    その他の感受性

    未検出
    ナス科 · 香料 · コーヒー · 一粒系小麦 · トマト
    検出
    牛乳 · 豆類
    平均値1食あたり670 g · 1/1100 gあたり
    エネルギー6,161 kJ1,473 kcal920 kJ220 kcal
    脂質41.61 g6.21 g
    飽和脂肪酸24.92 g3.72 g
    炭水化物151.55 g22.62 g
    糖類129.38 g19.31 g
    食物繊維5.63 g0.84 g
    たんぱく質32.43 g4.84 g
    食塩0.54 g0.08 g
    • たんぱく質4.84 g · 12%
    • 炭水化物22.62 g · 55%
    • 脂質6.21 g · 33%
    計算:Tuduu

    レシピの原材料をもとに算出:微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。

    計算:Tuduu

    アドバイスと保存方法

    ヒント
    • ポリッジを加熱するための鍋
    • 混ぜるためのスプーン
    • 冷蔵庫で休ませるための容器
    • 盛り付け用のボウル/カップ
    その他の情報
    レシピにはFitpornブランドの商品(さまざまな味のオート麦フレーク、クリーム、プロテインプディング)が使われています。推奨割引コード:Fitporn商品向けのGIULIA10。

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