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プラットフォームで購入できる各商品は、商品ページに記載されたパートナー販売元が掲載・販売しています。プラットフォームはメタサーチ/マーケットプレイスとして、商品の発見とチェックアウトをサポートしますが、販売は販売元が行い、取引の販売主体となります。

発送はパートナー販売元が直接行います。荷物は販売元の倉庫または物流ネットワークから出荷され、配送業者に引き渡されます。この仕組みにより、より効率的な配送が可能になり、実際に商品の在庫を保有する販売元が注文を管理できます。

商品ページで、販売元または生産者から提供されたデータ、つまり公式ラベルに基づく原材料、アレルゲン、栄養情報を確認できます。アレルギーや不耐症がある場合は、購入前に商品ページをよく確認し、具体的な疑問については販売元に問い合わせることをおすすめします。

このプラットフォームは、食品分野の Made in Italy の価値を高め、より身近にするために生まれました。食品EC分野の販売元を、整合性のあるカタログと透明性の高い情報に基づいて選定しています。各商品には確認可能な販売元と充実した商品情報ページが紐づいています。ここで購入することが、信頼して商品を選ぶことにつながるよう努めています。

配送時間と送料は、販売元と配送先によって異なります。支払いを確定する前に、チェックアウトで常に最新の配送予定日を確認できます。海外発送の場合、国や配送業者によって配送時間が変わることがあります。

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5.0
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Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
バナナ、ギリシャヨーグルト、ブルーベリー、ピスタチオクリームの高たんぱく分解型オーツ
朝食

バナナ、ギリシャヨーグルト、ブルーベリー、ピスタチオクリームの高たんぱく分解型オーツ

Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.のレシピ

難易度
簡単
作り方
5分
調理
5分
原産地
イタリア
アレルゲンおよび原材料分析

説明

話題のスクランブルオーツに着想を得た、手早く作れるクリーミーで高たんぱくな朝食。オート麦とバナナのベースは数分ででき、ギリシャヨーグルト、新鮮なブルーベリー、ピスタチオのプロテインクリームで仕上げることで、おいしくバランスのよい一皿になります。

材料

分量
  • バナナ1 ユニット
  • 塩キャラメル味のベビーオートミール40 g
    選択した国にはこの商品を発送できません
    ¥1,781.22
  • 脂肪ゼロのギリシャヨーグルト150 g
  • ブルーベリー50 g
  • ピスタチオプロテインクリーム20 g
    選択した国にはこの商品を発送できません
    ¥1,781.22

栄養成分

594 kcal/1食分 · 410 g

栄養成分

594 kcal/1食分 · 410 g
平均値1食あたり410 g · 1/1100 gあたり
エネルギー2,486 kJ594 kcal606 kJ145 kcal
脂質28.41 g6.93 g
飽和脂肪酸9.02 g2.2 g
炭水化物68.1 g16.61 g
糖類25.01 g6.1 g
食物繊維10.91 g2.66 g
たんぱく質18.53 g4.52 g
食塩0.12 g0.03 g

1食分:材料の重量を1食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。

  • たんぱく質4.52 g · 12%
  • 炭水化物16.61 g · 45%
  • 脂質6.93 g · 43%
計算:Tuduu

アレルゲンと分析

牛乳・乳製品、ナッツ類

アレルゲンと分析

牛乳・乳製品、ナッツ類

アレルゲン EU規則1169/2011

  1. 1グルテン要確認
  2. 2甲殻類未検出
  3. 3卵未検出
  4. 4魚未検出
  5. 5ピーナッツ未検出
  6. 6大豆未検出
  7. 7牛乳・乳製品

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作り方

  1. 1

    4件中1件目: バナナをボウルでつぶし、オートミールと混ぜて、なめらかな生地にする。

  2. 2

    4件中2件目: 生地をノンスティックフライパンに入れ、中弱火で数分、しばしば混ぜながら、クリーミーで少しこんがりするまで加熱する。

  3. 3

    4件中3件目: 分解型オーツを器に移し、その上に脂肪ゼロのギリシャヨーグルトをのせる。

  4. 4

    4件中4件目: 新鮮なブルーベリーとピスタチオのプロテインクリームをのせ、すぐに出す。

  • ビーガン不可
  • ベジタリアン向け
  • ペスカタリアン向け
  • グルテン要確認
  • ラクトースを含む
  • ニッケルを含む
計算:Tuduu
検出
  • 8ナッツ類検出
  • 9セロリ未検出
  • 10マスタード未検出
  • 11ゴマ未検出
  • 12亜硫酸塩未検出
  • 13ルピナス未検出
  • 14軟体動物未検出
  • グレー表示:未検出検出要確認

    その他の感受性

    未検出
    豆類 · ナス科 · 香料 · コーヒー · 一粒系小麦 · トマト
    検出
    牛乳

    要約: ビーガン不可 · ラクトースを含む · ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: 牛乳・乳製品、ナッツ類 · 確認が必要なアレルゲン: グルテン

    レシピの原材料をもとに算出:微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。

    計算:Tuduu
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    アドバイスと保存方法

    ヒント
    • ノンスティックフライパン
    • シリコンスパチュラ
    • 盛り付け用ボウル
    保存方法
    食感と新鮮さを保つため、すぐに食べることをおすすめします。必要な場合は、密閉容器に入れて冷蔵庫で最大12時間保存し、フルーツとプロテインクリームは食べる直前に加えてください。
    その他の情報
    エネルギー補給と満足感のある朝食に向いたレシピです。より甘くしたい場合は、はちみつや甘味料を少し加えてください。なお、よりしっかりした
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