よくある質問

プラットフォームで購入できる各商品は、商品ページに記載されたパートナー販売元が掲載・販売しています。プラットフォームはメタサーチ/マーケットプレイスとして、商品の発見とチェックアウトをサポートしますが、販売は販売元が行い、取引の販売主体となります。

発送はパートナー販売元が直接行います。荷物は販売元の倉庫または物流ネットワークから出荷され、配送業者に引き渡されます。この仕組みにより、より効率的な配送が可能になり、実際に商品の在庫を保有する販売元が注文を管理できます。

商品ページで、販売元または生産者から提供されたデータ、つまり公式ラベルに基づく原材料、アレルゲン、栄養情報を確認できます。アレルギーや不耐症がある場合は、購入前に商品ページをよく確認し、具体的な疑問については販売元に問い合わせることをおすすめします。

このプラットフォームは、食品分野の Made in Italy の価値を高め、より身近にするために生まれました。食品EC分野の販売元を、整合性のあるカタログと透明性の高い情報に基づいて選定しています。各商品には確認可能な販売元と充実した商品情報ページが紐づいています。ここで購入することが、信頼して商品を選ぶことにつながるよう努めています。

配送時間と送料は、販売元と配送先によって異なります。支払いを確定する前に、チェックアウトで常に最新の配送予定日を確認できます。海外発送の場合、国や配送業者によって配送時間が変わることがあります。

Emporion
5.0
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提供:Tuduu
Emporion
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ココア、キャラメル、ピーナッツバターのパンケーキ

ココア、キャラメル、ピーナッツバターのパンケーキ

のレシピ

難易度
簡単
作り方
5分
調理
15分
原産地
イタリア, Lazio

説明

ココア、キャラメル、ピーナッツバターの美味しいパンケーキ。贅沢な朝食にぴったりです。

材料

分量
  • 米粉30 g
  • 卵白150 g
  • ローファットココア10 g
  • キャラメル風味の甘味料適量
  • ピーナッツバター適量

栄養成分

203 kcal/1食分 · 190 g

栄養成分

203 kcal/1食分 · 190 g

1食分:材料の重量を1食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。

アレルゲンと分析

卵、ピーナッツ

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    作り方

    1. 1

      4件中1件目: 米粉、卵白、無糖ココア、甘味料を混ぜ、なめらかな生地にする。

    2. 2

      4件中2件目: あらかじめ温めたフライパンに生地を流し入れる。パンケーキ用の型付きフライパンでも普通のフライパンでもよく、1枚につき数杯分を流すか、大きな1枚にしてもよい。

    3. 3

      4件中3件目: ふたをして弱火で10分焼き、裏返してさらに5分焼く。

    4. 4

      4件中4件目: 上にピーナッツバターを塗って提供する。

    朝食
    Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
    • ビーガン不可
    • ベジタリアン向け
    • ペスカタリアン向け
    • グルテンフリー
    • ラクトースフリー
    • ニッケルを含む
    アレルゲンおよび原材料分析計算:Tuduu

    要約: ビーガン不可 · ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: 卵、ピーナッツ

    アレルゲン EU規則1169/2011

    1. 1グルテン未検出
    2. 2甲殻類未検出
    3. 3卵検出
    4. 4魚未検出
    5. 5ピーナッツ検出
    6. 6大豆未検出
    7. 7牛乳・乳製品未検出
    8. 8ナッツ類未検出
    9. 9セロリ未検出
    10. 10マスタード未検出
    11. 11ゴマ未検出
    12. 12亜硫酸塩未検出
    13. 13ルピナス未検出
    14. 14軟体動物未検出

    グレー表示:未検出検出

    その他の感受性

    未検出
    牛乳 · ナス科 · 香料 · コーヒー · 一粒系小麦 · トマト
    検出
    豆類
    平均値1食あたり190 g · 1/1100 gあたり
    エネルギー847 kJ203 kcal446 kJ107 kcal
    脂質0.72 g0.38 g
    飽和脂肪酸0.38 g0.2 g
    炭水化物31.69 g16.68 g
    糖類7.77 g4.09 g
    食物繊維0.67 g0.35 g
    たんぱく質18.89 g9.94 g
    食塩0.29 g0.15 g
    • たんぱく質9.94 g · 36%
    • 炭水化物16.68 g · 61%
    • 脂質0.38 g · 3%
    計算:Tuduu

    レシピの原材料をもとに算出:微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。

    計算:Tuduu

    アドバイスと保存方法

    ヒント
    • フライパン
    • ふた
    その他の情報
    オートミール粉を使うと、パンケーキはややふんわり感が少なくなります。大きな1枚で作る場合は、焼き上がるまで少し時間が長くかかります。

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