よくある質問

プラットフォームで購入できる各商品は、商品ページに記載されたパートナー販売元が掲載・販売しています。プラットフォームはメタサーチ/マーケットプレイスとして、商品の発見とチェックアウトをサポートしますが、販売は販売元が行い、取引の販売主体となります。

発送はパートナー販売元が直接行います。荷物は販売元の倉庫または物流ネットワークから出荷され、配送業者に引き渡されます。この仕組みにより、より効率的な配送が可能になり、実際に商品の在庫を保有する販売元が注文を管理できます。

商品ページで、販売元または生産者から提供されたデータ、つまり公式ラベルに基づく原材料、アレルゲン、栄養情報を確認できます。アレルギーや不耐症がある場合は、購入前に商品ページをよく確認し、具体的な疑問については販売元に問い合わせることをおすすめします。

このプラットフォームは、食品分野の Made in Italy の価値を高め、より身近にするために生まれました。食品EC分野の販売元を、整合性のあるカタログと透明性の高い情報に基づいて選定しています。各商品には確認可能な販売元と充実した商品情報ページが紐づいています。ここで購入することが、信頼して商品を選ぶことにつながるよう努めています。

配送時間と送料は、販売元と配送先によって異なります。支払いを確定する前に、チェックアウトで常に最新の配送予定日を確認できます。海外発送の場合、国や配送業者によって配送時間が変わることがあります。

Emporion
5.0
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ココアとヘーゼルナッツのグラノーラで作る、朝食/簡単スナック(3日間のミールプレップ)

ココアとヘーゼルナッツのグラノーラで作る、朝食/簡単スナック(3日間のミールプレップ)

のレシピ

難易度
簡単
作り方
10分
原産地
イタリア, Lazio

説明

3日分のミールプレップにぴったりの、簡単な朝食またはスナック。乳糖不使用(または豆乳)のヨーグルト、フルーツの層、ココアとヘーゼルナッツのグラノーラ入り。グラノーラは食べる直前に加えてサクサク感を保つか、別の袋で保存する。

材料

分量
  • 材料(3瓶分)

  • 乳糖不使用ヨーグルトまたは豆乳ヨーグルト3 単位
  • ココアとヘーゼルナッツのグラノーラ6 単位
  • 好みのフルーツ(バナナ、いちご、キウイ)適量

栄養成分

478 kcal/1食分 · 185 g

栄養成分

478 kcal/1食分 · 185 g

1食分:材料の重量を3食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。

アレルゲンと分析

大豆、牛乳・乳製品、ナッツ類

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    作り方

    1. 1

      5件中1件目: 各瓶の底にヨーグルトを一層敷く。

    2. 2

      5件中2件目: その上に、果物を一口大に切った層をのせる。

    3. 3

      5件中3件目: 必要なら、さらにヨーグルトを重ねる。

    4. 4

      5件中4件目: ふたをして、食べるまで冷蔵庫で保存する。

    5. 5

      5件中5件目: 食べる直前に、瓶1つにつきグラノーラを大さじ2入れて食感を保つか、グラノーラを小分けの袋に別に保存して、食べる時に瓶に加える。

    朝食
    Swee-thy
    • ビーガン不可
    • ベジタリアン向け
    • ペスカタリアン向け
    • グルテンフリー
    • ラクトースフリー
    • ニッケルを含む
    アレルゲンおよび原材料分析計算:Tuduu

    要約: ビーガン不可 · ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: 大豆、牛乳・乳製品、ナッツ類

    アレルゲン EU規則1169/2011

    1. 1グルテン未検出
    2. 2甲殻類未検出
    3. 3卵未検出
    4. 4魚未検出
    5. 5ピーナッツ未検出
    6. 6大豆検出
    7. 7牛乳・乳製品検出
    8. 8ナッツ類検出
    9. 9セロリ未検出
    10. 10マスタード未検出
    11. 11ゴマ未検出
    12. 12亜硫酸塩未検出
    13. 13ルピナス未検出
    14. 14軟体動物未検出

    グレー表示:未検出検出

    その他の感受性

    未検出
    ナス科 · 香料 · コーヒー · 一粒系小麦 · トマト
    検出
    牛乳 · 豆類
    平均値1食あたり185 g · 1/3100 gあたり
    エネルギー1,998 kJ478 kcal1,080 kJ258 kcal
    脂質42.22 g22.82 g
    飽和脂肪酸5 g2.7 g
    炭水化物8.66 g4.68 g
    糖類7.46 g4.03 g
    食物繊維4.87 g2.63 g
    たんぱく質13.65 g7.38 g
    食塩0.11 g0.06 g
    • たんぱく質7.38 g · 12%
    • 炭水化物4.68 g · 7%
    • 脂質22.82 g · 81%
    計算:Tuduu

    レシピの原材料をもとに算出:微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。

    計算:Tuduu

    アドバイスと保存方法

    ヒント
    • 密閉できる瓶3個
    • フルーツを切るためのナイフ
    • グラノーラ保存用の小袋(任意)
    保存方法
    冷蔵庫で最長3日保存する。グラノーラは別にしておき、食べる直前に加えてサクサク感を保つ。
    その他の情報
    タグ: 乳糖不使用、卵不使用、ミールプレップ。フルーツの量は好みに合わせて調整できる。グラノーラはサクサク感を保つため、食べる直前に加える。

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