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プラットフォームで購入できる各商品は、商品ページに記載されたパートナー販売元が掲載・販売しています。プラットフォームはメタサーチ/マーケットプレイスとして、商品の発見とチェックアウトをサポートしますが、販売は販売元が行い、取引の販売主体となります。

発送はパートナー販売元が直接行います。荷物は販売元の倉庫または物流ネットワークから出荷され、配送業者に引き渡されます。この仕組みにより、より効率的な配送が可能になり、実際に商品の在庫を保有する販売元が注文を管理できます。

商品ページで、販売元または生産者から提供されたデータ、つまり公式ラベルに基づく原材料、アレルゲン、栄養情報を確認できます。アレルギーや不耐症がある場合は、購入前に商品ページをよく確認し、具体的な疑問については販売元に問い合わせることをおすすめします。

このプラットフォームは、食品分野の Made in Italy の価値を高め、より身近にするために生まれました。食品EC分野の販売元を、整合性のあるカタログと透明性の高い情報に基づいて選定しています。各商品には確認可能な販売元と充実した商品情報ページが紐づいています。ここで購入することが、信頼して商品を選ぶことにつながるよう努めています。

配送時間と送料は、販売元と配送先によって異なります。支払いを確定する前に、チェックアウトで常に最新の配送予定日を確認できます。海外発送の場合、国や配送業者によって配送時間が変わることがあります。

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5.0
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オレンジとチョコレートの高たんぱくプラムケーキ

オレンジとチョコレートの高たんぱくプラムケーキ

のレシピ

難易度
簡単
作り方
10分
調理
30分
原産地
イタリア

説明

チョコレート風味のオート麦粉、ホエイ、バナナピューレで作る、柔らかく香り豊かなオレンジ風味のプラムケーキ。乳糖と卵を使わない高たんぱくレシピで、朝食や軽い間食に適しています。

材料

分量
  • チョコレート風味のオート麦粉120 g
  • チョコレート風味ホエイプロテイン30 g
    選択した国にはこの商品を発送できません
    ¥5,525.52
  • アーモンド飲料160 ml
  • バナナピューレ80 g
  • オレンジの皮1 ユニット
  • ベーキングパウダー6 g

栄養成分

134 kcal/1食分 · 91 g

栄養成分

134 kcal/1食分 · 91 g

1食分:材料の重量を6食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。

アレルゲンと分析

グルテン、ナッツ類

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作り方

  1. 1

    7件中1件目: オーブンを175℃に予熱し、プラムケーキ型にクッキングシートを敷いて準備する。

  2. 2

    7件中2件目: 大きめのボウルで、バナナピューレとアーモンド飲料を均一になるまで混ぜる。

  3. 3

    7件中3件目: チョコレート風味のオート麦粉、ホエイプロテイン、ベーキングパウダー、すりおろしたオレンジの皮を加える。

  4. 4

    7件中4件目: 必要以上に混ぜすぎないように注意しながら、均一な生地になるまで丁寧に混ぜる。

  5. 5

    7件中5件目: 生地をプラムケーキ型に流し入れ、スプーンの背で表面を平らにならす。

  6. 6

    7件中6件目: 温めたオーブンで25~30分焼き、中央に竹串を刺して焼き上がりを確認する。

  7. 7

    7件中7件目: 完全に冷ましてから型から外し、6枚に切り分ける。

朝食
Swee-thy
  • ビーガン向け
  • ベジタリアン向け
  • ペスカタリアン向け
  • グルテンを含む
  • ラクトースフリー
  • ニッケルを含む
アレルゲンおよび原材料分析計算:Tuduu

要約: ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: グルテン、ナッツ類

アレルゲン EU規則1169/2011

  1. 1グルテン検出
  2. 2甲殻類未検出
  3. 3卵未検出
  4. 4魚未検出
  5. 5ピーナッツ未検出
  6. 6大豆未検出
  7. 7牛乳・乳製品未検出
  8. 8ナッツ類検出
  9. 9セロリ未検出
  10. 10マスタード未検出
  11. 11ゴマ未検出
  12. 12亜硫酸塩未検出
  13. 13ルピナス未検出
  14. 14軟体動物未検出

グレー表示:未検出検出

その他の感受性

未検出
牛乳 · 豆類 · ナス科 · 香料 · コーヒー · 一粒系小麦 · トマト
平均値1食あたり91 g · 1/6100 gあたり
エネルギー560 kJ134 kcal616 kJ147 kcal
脂質3.6 g3.96 g
飽和脂肪酸1.38 g1.52 g
炭水化物20.92 g22.99 g
糖類6.35 g6.98 g
食物繊維2.96 g3.25 g
たんぱく質3.5 g3.85 g
食塩0.11 g0.12 g
  • たんぱく質3.85 g · 11%
  • 炭水化物22.99 g · 64%
  • 脂質3.96 g · 25%
計算:Tuduu

レシピの原材料をもとに算出:微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。

計算:Tuduu
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アドバイスと保存方法

ヒント
  • プラムケーキ型
  • 柑橘類用おろし器
保存方法
しっかり覆って室温で1日、または冷蔵庫で3日間保存できます。食べる前に室温に戻してください。
その他の情報
よりふんわりした食感にするには、よく熟したバナナを使い、焼く前に生地を5分休ませてください。焼き時間は型の大きさやオーブンによって異なる場合があります
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