よくある質問

プラットフォームで購入できる各商品は、商品ページに記載されたパートナー販売元が掲載・販売しています。プラットフォームはメタサーチ/マーケットプレイスとして、商品の発見とチェックアウトをサポートしますが、販売は販売元が行い、取引の販売主体となります。

発送はパートナー販売元が直接行います。荷物は販売元の倉庫または物流ネットワークから出荷され、配送業者に引き渡されます。この仕組みにより、より効率的な配送が可能になり、実際に商品の在庫を保有する販売元が注文を管理できます。

商品ページで、販売元または生産者から提供されたデータ、つまり公式ラベルに基づく原材料、アレルゲン、栄養情報を確認できます。アレルギーや不耐症がある場合は、購入前に商品ページをよく確認し、具体的な疑問については販売元に問い合わせることをおすすめします。

このプラットフォームは、食品分野の Made in Italy の価値を高め、より身近にするために生まれました。食品EC分野の販売元を、整合性のあるカタログと透明性の高い情報に基づいて選定しています。各商品には確認可能な販売元と充実した商品情報ページが紐づいています。ここで購入することが、信頼して商品を選ぶことにつながるよう努めています。

配送時間と送料は、販売元と配送先によって異なります。支払いを確定する前に、チェックアウトで常に最新の配送予定日を確認できます。海外発送の場合、国や配送業者によって配送時間が変わることがあります。

Emporion
5.0
23件のレビュー · Google Maps

ソーシャルメディアでフォローする:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: 12392590969
Watashitachi ni tsuiteプライバシーポリシーCookieポリシー利用規約仕組み返品ポリシーパートナーになって私たちと販売しましょうTuduuプラットフォーム利用規約(プロフェッショナルユーザー)
解約、返品、キャンセル

登録する

登録して限定オファーにアクセスする

安全な決済

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
提供:Tuduu
Emporion
カート
  • 店舗
  • 商品
  • レシピ
  1. ホーム
  2. レシピ
  3. veganpala
  4. トンヌオベガンのタタキ
トンヌオベガンのタタキ

トンヌオベガンのタタキ

のレシピ

難易度
簡単
作り方
15分
原産地
イタリア

説明

トンヌオベガンのタタキを発見してください。スイカとアボカドを使ったヴィーガンのごちそうで、本場の味とイタリアの伝統が楽しめます。今すぐ試してみましょう!

材料

分量
  • スイカ2 単位
  • 水で薄めたしょうゆ1 ユニット
  • しょうがパウダー0.5 ティースプーン
  • アボカド1 ユニット
  • ライム果汁(またはレモン果汁)1 ユニット
  • 塩とオイル適量
  • 黒ごまと白ごま適量
  • ケッパー1 一握り
  • 米酢1 大さじ

栄養成分

239 kcal/1食分 · 358 g

栄養成分

239 kcal/1食分 · 358 g

1食分:材料の重量を2食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。

アレルゲンと分析

大豆、ゴマ

アレルゲンと分析

大豆、ゴマ
  • クリエイター
  • メディア
  • 私たちについて

    似たレシピ

    メインディッシュのその他のレシピ
    • 豆とズッキーニのバーガー
      25 min簡単
      as

      豆とズッキーニのバーガー

      asmari_una_celiaca_per_caso

    • ズッキーニのタルト
      Video
      40 min簡単
      el

      ズッキーニのタルト

      eli_passion_food

    • コーヒー風味のソースを添えた牛肉メダリオン
      25 min中級
      Re

      コーヒー風味のソースを添えた牛肉メダリオン

      Rebornformthesun

    • マスタード風味のスパイスチキンとフェンネルとブロッコリーのグラタン添え
      60 min簡単
      BIRRIFICIO DEL DUCATO

      マスタード風味のスパイスチキンとフェンネルとブロッコリーのグラタン添え

      BIRRIFICIO DEL DUCATO

    作り方

    1. 1

      5件中1件目: トンヌオベガン用: 厚さ約2cmのスイカを2切れに切り、しょうゆ3/4と水1/4を合わせたもの(しょうゆがとても塩辛い場合は半々でもよい)、米酢大さじ1、しょうがパウダー小さじ1/2をかけます。 少なくとも2日間漬け込みます。

    2. 2

      5件中2件目: ケッパーの粉:ひとつかみのケッパーを用意します。塩漬けでも塩水漬けでも大丈夫です。塩漬けの場合はよくすすぎます。 キッチンペーパーで水気を取り、900Wの電子レンジで約4分加熱します。あとは粉状になるまで刻みます。

    3. 3

      5件中3件目: 白ごまと黒ごまを混ぜて衣を作り、数分フライパンで乾煎りします。

    4. 4

      5件中4件目: アボカドソースを作ります。アボカド、レモンまたはライム1個分の果汁、ひとつまみの塩、オイル大さじ1ほどを合わせます。 すべてをブレンダーにかけ、なめらかなクリーム状にします。

    5. 5

      5件中5件目: 最後に、スイカの切り身に衣をつけて、フライパンで両面数分ずつ焼きます。衣が取れすぎないよう、やさしく返してください。アボカドソースを少量とケッパーの粉を飾ります。

    メインディッシュ
    veganpala
    • ビーガン向け
    • ベジタリアン向け
    • ペスカタリアン向け
    • グルテンフリー
    • ラクトースフリー
    • ニッケルを含む
    アレルゲンおよび原材料分析計算:Tuduu

    要約: ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: 大豆、ゴマ

    アレルゲン EU規則1169/2011

    1. 1グルテン未検出
    2. 2甲殻類未検出
    3. 3卵未検出
    4. 4魚未検出
    5. 5ピーナッツ未検出
    6. 6大豆検出
    7. 7牛乳・乳製品未検出
    8. 8ナッツ類未検出
    9. 9セロリ未検出
    10. 10マスタード未検出
    11. 11ゴマ検出
    12. 12亜硫酸塩未検出
    13. 13ルピナス未検出
    14. 14軟体動物未検出

    グレー表示:未検出検出

    その他の感受性

    未検出
    牛乳 · 香料 · コーヒー · 一粒系小麦
    検出
    豆類 · ナス科 · トマト
    平均値1食あたり358 g · 1/2100 gあたり
    エネルギー999 kJ239 kcal279 kJ67 kcal
    脂質17.52 g4.9 g
    飽和脂肪酸1.86 g0.52 g
    炭水化物15.19 g4.25 g
    糖類12.55 g3.51 g
    食物繊維3.43 g0.96 g
    たんぱく質5.22 g1.46 g
    食塩0.61 g0.17 g
    • たんぱく質1.46 g · 9%
    • 炭水化物4.25 g · 25%
    • 脂質4.9 g · 66%
    計算:Tuduu

    レシピの原材料をもとに算出:微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。

    計算:Tuduu

    veganpalaのその他のレシピ

    • ヴィーガンまぐろのタルタル
      Video
      15 min簡単

      ヴィーガンまぐろのタルタル

    • Heura入りヴィーガンブリトー
      Video
      10 min簡単

      Heura入りヴィーガンブリトー

    • オレンジ風味のヴィーガン・パッタイ
      Video
      20 min簡単

      オレンジ風味のヴィーガン・パッタイ

    • パーネ・カラザウの冷たいラザニア
      Video
      25 min簡単

      パーネ・カラザウの冷たいラザニア

    veganpalaのすべてのレシピ