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저희 플랫폼은 식품 분야의 Made in Italy 제품을 알리고 더 쉽게 이용할 수 있도록 하기 위해 만들어졌습니다. 식품 전자상거래 분야의 판매자 가운데 일관성 있는 상품 목록과 투명한 정보를 제공하는 판매자를 선정합니다. 각 제품은 확인 가능한 판매자와 완전한 정보가 담긴 상품 페이지에 연결되어 있습니다. 이곳에서 구매한다는 것이 곧 신뢰를 바탕으로 구매하는 일이 되기를 바랍니다.
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의 레시피
이 레시피에는 플레인 요거트를 사용했습니다. 요거트를 고를 때는 향이 첨가된 요거트나 과일 요거트보다 이 경우처럼 신선한 과일이나 견과류와 곁들일 수 있는 흰색 요거트(첨가당 없음)를 선택하는 것이 좋습니다. 병 하나에 설탕이 3티스푼 이상 들어 있을 수 있기 때문입니다. 건강한 식단에서는 우유와 요거트를 매일 1~2회분 정도 섭취할 수 있습니다. 따라서 이 레시피에 사용된 125g짜리 플레인 요거트 한 병은 매일 먹어도 됩니다.
전체 7단계 중 1단계: 비스킷을 굵게 부숴 유리병 안에 넣습니다.
전체 7단계 중 2단계: 요거트와 꿀을 섞어 부순 비스킷 위에 병 안으로 붓습니다.
전체 7단계 중 3단계: 냉동실에서 약 10분간 둡니다.
전체 7단계 중 4단계: 그동안 블랙베리를 작게 잘라(장식용으로 하나 남겨 둡니다) 물 반 잔과 함께 약한 불의 논스틱 팬에서 데워 블랙베리 소스를 만듭니다.
전체 7단계 중 5단계: 약 5분 후 소스가 충분히 균일해지면 요거트 위에 바로 붓습니다.
전체 7단계 중 6단계: 냉장고에서 둡니다.
전체 7단계 중 7단계: 마지막으로 피스타치오 다진 것, 블루베리, 블랙베리 하나로 병을 장식합니다.
에서 계산됨요약: 비건에 부적합 · 유당 포함 · 니켈 확인 필요 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐, 달걀, 우유 및 유제품 및 견과류
회색: 검출되지 않음검출됨
| 평균값 | 100 g당 |
|---|---|
| 에너지 | 234 kJ56 kcal |
| 지방 | 0.92 g |
| 이 중 포화 지방산 | 0.2 g |
| 탄수화물 | 9.45 g |
| 이 중 당류 | 7.07 g |
| 식이섬유 | 2.99 g |
| 단백질 | 1.62 g |
| 소금 | 0.01 g |
에서 계산됨레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.
에서 계산됨
