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의 레시피
리코타와 토마토 펜네는 이탈리아 전통의 간단하고 맛있는 첫 번째 요리입니다. 양젖 리코타가 토마토와 Parmigiano와 어우러져 크리미하고 풍미 깊은 소스를 만듭니다. 여름철의 맛을 돋보이게 하기에 완벽한 요리입니다.





1인분: 재료의 중량을 4인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.




전체 2단계 중 1단계: 토마토를 작게 자르고 오일, 마늘, 소금, 바질, 페페론치노와 함께 볶습니다.
전체 2단계 중 2단계: 파스타를 삶은 뒤 소스, 잘게 자른 리코타, 파르미지아노 치즈 조각과 함께 볶듯이 섞습니다.
요약: 비건에 부적합 · 채식주의자에 부적합 · 페스카테리안 여부 확인 필요 · 유당 포함 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐 및 우유 및 유제품
회색: 검출되지 않음검출됨
| 평균값 | 1회 제공량당101 g · 4개 중 1개 | 100 g당 |
|---|---|---|
| 에너지 | 1,123 kJ268 kcal | 1,109 kJ265 kcal |
| 지방 | 4.85 g | 4.79 g |
| 이 중 포화 지방산 | 2.67 g | 2.64 g |
| 탄수화물 | 46.86 g | 46.28 g |
| 이 중 당류 | 2.79 g | 2.76 g |
| 식이섬유 | 1.09 g | 1.08 g |
| 단백질 | 11.75 g | 11.6 g |
| 소금 | 0.03 g | 0.03 g |
레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.

€ 49.80



