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의 레시피
조린 송아지고기는 맛있는 토마토 소스에 천천히 익힌 송아지 살코기와 그린 올리브를 더한 풍미 좋은 메인 요리입니다. 월계수 잎이 더해져 이 요리에 거부할 수 없는 향을 선사합니다. 따뜻하게 내면 입안에서 부드럽게 녹아, 추운 날 즐기기에 완벽한 요리입니다.


1인분: 재료의 중량을 4인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.


전체 4단계 중 1단계: 양파를 썰어 올리브오일과 버터에 부드러워질 때까지 볶은 뒤, 한 입 크기로 썬 고기를 넣어 맛을 입힌다
전체 4단계 중 2단계: 월계수 잎 한 장, 밀가루 약간, 소금, 후추, 토마토 페이스트와 육수 3국자를 넣는다
전체 4단계 중 3단계: 필요하면 육수를 더 보태며 1시간 30분간 익힌다
전체 4단계 중 4단계: 끝나기 조금 전에 씨를 뺀 반으로 자른 올리브를 넣는다
요약: 비건에 부적합 · 채식주의자에 부적합 · 페스카테리안에 부적합 · 유당 포함 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐, 우유 및 유제품 및 셀러리
회색: 검출되지 않음검출됨
| 평균값 | 1회 제공량당525 g · 4개 중 1개 | 100 g당 |
|---|---|---|
| 에너지 | 2,792 kJ667 kcal | 532 kJ127 kcal |
| 지방 | 29.16 g | 5.56 g |
| 이 중 포화 지방산 | 7.68 g | 1.46 g |
| 탄수화물 | 42.24 g | 8.05 g |
| 이 중 당류 | 38.91 g | 7.42 g |
| 식이섬유 | 5.42 g | 1.03 g |
| 단백질 | 58.05 g | 11.06 g |
| 소금 | 1.62 g | 0.31 g |
레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.

€ 49.80



