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생햄의 짭짤한 맛과 로비올라의 부드러운 크리미함, 복숭아의 달콤함을 섬세한 꿀 향으로 완성한 독창적이고 빠르게 만들 수 있는 전채 요리입니다.
| 평균값 | 1회 제공량당155 g · 2개 중 1개 | 100 g당 |
|---|---|---|
| 에너지 | 1,050 kJ251 kcal | 677 kJ162 kcal |
| 지방 | 15.81 g | 10.2 g |
| 이 중 포화 지방산 | 6.98 g | 4.5 g |
| 탄수화물 | 5.22 g | 3.37 g |
| 이 중 당류 | 5.22 g | 3.37 g |
| 식이섬유 | 1.2 g | 0.77 g |
| 단백질 | 21.4 g | 13.81 g |
| 소금 | 3.58 g | 2.31 g |
1인분: 재료의 중량을 2인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.
에서 계산됨
전체 5단계 중 1단계: 복숭아를 씻고 물기를 닦은 다음 씨를 제거하고 얇고 고른 조각으로 자릅니다.
전체 5단계 중 2단계: 작업대에 생햄 조각을 펼쳐 놓고 각각에 로비올라를 조금씩 펴 바릅니다.
전체 5단계 중 3단계: 각 생햄 조각의 가운데에 복숭아 한 조각을 놓은 다음 조심스럽게 말아 롤을 만듭니다.
전체 5단계 중 4단계: 논스틱 팬을 달군 뒤 롤을 양쪽 면이 살짝 노릇해질 때까지 몇 분간 굽습니다.
전체 5단계 중 5단계: 롤을 아직 따뜻할 때 내고, 식탁에 내기 직전에 꿀을 가늘게 뿌려 마무리합니다.
에서 계산됨회색: 검출되지 않음검출됨
요약: 비건에 부적합 · 채식주의자에 부적합 · 페스카테리안에 부적합 · 유당 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 우유 및 유제품
레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.
에서 계산됨
