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크런치 땅콩버터와 단백질 파우더를 넣은 속을 다크 초콜릿으로 덮은 무유당·비건 단백질 초콜릿입니다. 운동 전 간식으로 좋습니다.
| 평균값 | 1회 제공량당38 g · 6개 중 1개 | 100 g당 |
|---|---|---|
| 에너지 | 886 kJ212 kcal | 2,311 kJ552 kcal |
| 지방 | 14.33 g | 37.39 g |
| 이 중 포화 지방산 | 7.24 g | 18.88 g |
| 탄수화물 | 13.3 g | 34.7 g |
| 이 중 당류 | 12.75 g | 33.26 g |
| 식이섬유 | 2.91 g | 7.59 g |
| 단백질 | 6.74 g | 17.57 g |
| 소금 | 0.02 g | 0.05 g |
1인분: 재료의 중량을 6인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.

전체 6단계 중 1단계: 다크 초콜릿을 중탕이나 전자레인지로 녹이고 코코넛 오일 1작은술을 넣어 잘 섞습니다.
전체 6단계 중 2단계: 머핀 틀이나 초콜릿 틀에 녹인 초콜릿을 얇게 1차로 붓고 냉동실에서 3~4분간 굳힙니다.
전체 6단계 중 3단계: 크런치 땅콩버터와 유당이 제거된 유청 단백질을 섞어 균일한 필링을 만듭니다.
전체 6단계 중 4단계: 땅콩버터 혼합물을 틀에 채우되 초콜릿을 2차로 덮을 공간을 남깁니다.
전체 6단계 중 5단계: 녹인 초콜릿을 2차로 덮어 초콜릿을 밀봉합니다.
전체 6단계 중 6단계: 다시 냉동실에 약 10분간 넣어 완전히 굳힌 다음 틀에서 빼서 제공합니다.
회색: 검출되지 않음검출됨
요약: 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 땅콩
레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.



