Aardbeientaart zonder suiker en zonder gluten
Eenvoudige en snelle taart met verse aardbeien, chufa-meel en havervlokken. Zacht, natuurlijk en gebakken in de airfryer, zonder toegevoegde suikers, glutenvrij en zonder melk. Recept gecreëerd door MariaPia Leopizzi / Economista Salutista
Ingrediënten
- Eieren
1 Eenheid1 Eenheid - Havervlokken
20 g20 g - Chufa-meel
30 g30 g - Verse aardbeien
100 g100 g - Water (kopje)
1 Espresso kopje1 Espresso kopje
Te koop aangeboden producten
Kleine volkoren glutenvrije biologische havervlokken 350 g
1 product1 product € 6,13Biologisch chufameel 250 g, glutenvrij
1 product1 product € 6,63
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 5
Was de aardbeien en snijd ze in stukjes.
- STAP 2 VAN 5
Meng in een kom het ei met het water, voeg de havervlokken en het chufa-meel toe en meng alles.
- STAP 3 VAN 5
Voeg de aardbeien toe aan het mengsel en roer goed.
- STAP 4 VAN 5
Giet het beslag in een geschikte vorm van ongeveer 16 cm voor de airfryer.
- STAP 5 VAN 5
Bak in de airfryer op 170°C gedurende 15–20 minuten en controleer met een prikker of de taart gaar is.
Tips
Airfryer
Vorm geschikt voor de airfryer
Algemene informatie
Bewaaradvies
Bewaar 2-3 dagen in de koelkast in een luchtdichte verpakking.
Meer informatie
Glutenvrij recept als de havervlokken gecertificeerd glutenvrij zijn; voor een zoetere versie kun je naar wens een natuurlijke zoetstof toevoegen (bijv. erythritol).
Herkomst
Italia
Analyse
Let op
Macronutriënten (100 gr)
| Energie (kcal) | 124,8 |
| Koolhydraten (g) | 12,88 |
| waarvan suikers (g) | 4,29 |
| Vetten (g) | 5,98 |
| waarvan verzadigde vetten (g) | 1,37 |
| Eiwitten (g) | 4,26 |
| Vezels (g) | 4,3 |
| Zout (g) | 0,08 |
- Eiwitten4,26g · 14%
- Koolhydraten12,88g · 42%
- Vetten5,98g · 44%
Veelgestelde vragen
Elk product dat op het platform beschikbaar is, wordt gepubliceerd en verkocht door een partnerverkoper die op de productpagina wordt vermeld. Het platform fungeert als metasearch/marketplace: het maakt het ontdekken van producten en het afrekenen eenvoudiger, maar de verkoop wordt uitgevoerd door de verkoper, die de transactie beheert.
De verzending wordt rechtstreeks door de partnerverkoper geregeld. Het pakket vertrekt vanuit het magazijn van de verkoper of vanuit diens logistieke netwerk en wordt aan de vervoerder overgedragen. Dankzij dit model kunnen bestellingen efficiënter worden geleverd en wordt gegarandeerd dat de bestelling wordt beheerd door degene die het product daadwerkelijk beschikbaar heeft.
Op de productpagina vind je ingrediënten, allergenen en voedingsinformatie op basis van de gegevens die door de verkoper of producent zijn verstrekt, oftewel het officiële etiket. Als je allergieën of intoleranties hebt, raden we je aan de productpagina vóór aankoop zorgvuldig te controleren en bij specifieke vragen contact op te nemen met de verkoper.
Het platform is opgericht om Made in Italy-voeding meer waarde te geven en toegankelijker te maken. We selecteren verkopers uit de food-e-commercebranche met passende assortimenten en transparante informatie. Elk product is gekoppeld aan een identificeerbare verkoper en een volledige productpagina: we willen dat kopen hier betekent dat je met vertrouwen koopt.
De levertijd en bezorgkosten hangen af van de verkoper en de bestemming. Tijdens het afrekenen zie je altijd vóór het bevestigen van de betaling een actuele schatting van de bezorging. Voor internationale verzendingen kan de levertijd variëren afhankelijk van het land en de vervoerder.
