Perguntas frequentes

Cada produto disponível na plataforma é publicado e vendido por um vendedor parceiro indicado na página do produto. A plataforma funciona como um metasearch/marketplace: facilita a descoberta e o checkout, mas a venda é realizada pelo vendedor, que se torna o responsável pela transação.

O envio é gerenciado diretamente pelo vendedor parceiro. O pacote parte do armazém do vendedor ou da sua rede logística e é entregue à transportadora. Esse modelo permite entregas mais eficientes e garante que o gerenciamento do pedido fique a cargo de quem realmente tem o produto disponível.

Na página do produto, você encontra os ingredientes, os alergênicos e as informações nutricionais de acordo com os dados fornecidos pelo vendedor ou produtor, ou seja, o rótulo oficial. Se você tiver alergias ou intolerâncias, recomendamos verificar atentamente a página antes da compra e entrar em contato com o vendedor em caso de dúvidas específicas.

A plataforma foi criada para valorizar e tornar mais acessível o setor alimentar Made in Italy. Selecionamos vendedores do setor de comércio eletrônico de alimentos com catálogos coerentes e informações transparentes. Cada produto está associado a um vendedor identificável e a uma página informativa completa: queremos que comprar aqui signifique comprar com confiança.

Os prazos e custos de entrega dependem do vendedor e do destino. No checkout, você sempre encontra a estimativa atualizada da entrega antes de confirmar o pagamento. Para envios internacionais, os prazos podem variar de acordo com o país e a transportadora.

Emporion
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Baked oats de chocolate

Baked oats de chocolate

Receita de

Dificuldade
Fácil
Preparo
10 min
Cozimento
30 min
Origem
Itália, Toscana

Descrição

Pequeno-almoço equilibrado e saciante, que pode ser preparado com antecedência e conservado durante 2-3 dias. Versão de chocolate dos baked oats, simples e sem grande complicação.

Ingredientes

Porções
  • Banana1 Unidade
  • Flocos de aveia baby100 g
  • Farinha de aveia (sabor nocciutella)20 g
  • Cacau em pó10 g
  • Leite200 ml
  • Fermento em pó (para bolos)1 Unidade
  • Creme 100% frutos secos1 Colher de sopa
  • Chocolate picado (opcional)q.b.
  • Criadores
  • Mídia
  • Quem somos
    Pequenos-almoços
    Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
    Alergénios e análise dos ingredientes

    Valores nutricionais

    743 kcal por porção · 508 g

    Valores nutricionais

    743 kcal por porção · 508 g

    Porção: o peso dos ingredientes dividido por uma porção, sem os ingredientes «q.b.» e aqueles que a análise não considera, como o caldo. Não muda com o seletor de porções.

    Alergénios e análise

    Glúten, Leite e derivados e Frutos de casca rija

    Alergénios e análise

    Glúten, Leite e derivados e Frutos de casca rija

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    Preparo

    1. 1

      Passo 1 de 7: Pré-aqueça o forno a 180°C ou a air fryer a 160°C.

    2. 2

      Passo 2 de 7: Numa taça, esmague a banana até obter um puré.

    3. 3

      Passo 3 de 7: Adicione à banana os flocos de aveia, a farinha de aveia, o cacau em pó, o fermento, a creme de frutos secos e o leite; misture bem até obter uma massa homogénea.

    4. 4

      Passo 4 de 7: Verta a mistura para um tabuleiro ligeiramente untado (ou para formas individuais).

    5. 5

      Passo 5 de 7: Se desejar, adicione chocolate picado por cima ou incorpore-o na massa.

    6. 6

      Passo 6 de 7: Leve ao forno a 180°C durante cerca de 30 minutos ou na air fryer a 160°C durante cerca de 20 minutos, até a superfície estar cozida e firme.

    7. 7

      Passo 7 de 7: Deixe arrefecer um pouco, depois corte/porcione e sirva. Conservar no frigorífico até 2-3 dias.

    • Não adequado para veganos
    • Adequado para vegetarianos
    • Adequado para pescetarianos
    • Contém glúten
    • Contém lactose
    • Contém níquel
    Calculado por Tuduu

    Em resumo: Não adequado para veganos · Contém lactose · Contém níquel · Alergénios detetados: Glúten, Leite e derivados e Frutos de casca rija

    Alergénios Regulamento UE 1169/2011

    1. 1GlútenDetetado
    2. 2CrustáceosNão detetado
    3. 3OvosNão detetado
    4. 4PeixeNão detetado
    5. 5AmendoinsNão detetado
    6. 6SojaNão detetado
    7. 7Leite e derivadosDetetado
    8. 8Frutos de casca rijaDetetado
    9. 9AipoNão detetado
    10. 10MostardaNão detetado
    11. 11SésamoNão detetado
    12. 12SulfitosNão detetado
    13. 13TremoçoNão detetado
    14. 14MoluscosNão detetado

    A cinzento: não detetadosDetetado

    Outras sensibilidades

    Não detetados
    Leguminosas · Solanáceas · Aromas · Café · Espelta pequena · Tomate
    Detetados
    Leite
    Valores médiosPor porção508 g · 1 de 1Por 100 g
    Energia3.108 kJ743 kcal612 kJ146 kcal
    Gorduras15,04 g2,96 g
    dos quais ácidos gordos saturados3,3 g0,65 g
    Hidratos de carbono124,82 g24,57 g
    dos quais açúcares31,5 g6,2 g
    Fibras20,98 g4,13 g
    Proteínas33,38 g6,57 g
    Sal1,22 g0,24 g
    • Proteínas6,57 g · 17%
    • Hidratos de carbono24,57 g · 65%
    • Gorduras2,96 g · 18%
    Calculado por Tuduu

    Dicas e conservação

    Sugestões
    • Tabuleiro ou formas individuais
    • Taça
    • Garfo ou esmagador de banana
    • Air fryer (opcional)
    Conservação
    Conservar no frigorífico até 2-3 dias
    Mais informações
    O fermento é indicado como 1 colher de chá; as quantidades são para uma porção individual, mas é fácil multiplicá-las para mais pessoas. Código de desconto mencionado pela autora para produtos específicos: NUTRILISA.

    Calculada com base nos ingredientes da receita: não considera os vestígios nem a composição dos produtos que usas. Análise automática, limitada a alguns aspetos: pode conter erros, por isso verifica sempre o rótulo.

    Calculado por Tuduu

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