Часто задаваемые вопросы

Каждый продукт, доступный на платформе, размещён и продаётся партнёрским продавцом, указанным в карточке товара. Платформа работает как метапоиск и маркетплейс: упрощает поиск и оформление заказа, но продажу осуществляет продавец, который становится ответственным за транзакцию.

Доставкой непосредственно занимается партнёрский продавец. Посылка отправляется со склада продавца или из его логистической сети и передаётся курьерской службе. Такая модель обеспечивает более эффективную доставку и гарантирует, что заказ обрабатывает тот, у кого продукт действительно есть в наличии.

В карточке товара вы найдёте ингредиенты, аллергены и пищевую информацию согласно данным, предоставленным продавцом или производителем, то есть официальной этикетке. Если у вас есть аллергия или непереносимость, рекомендуем внимательно изучить карточку товара перед покупкой и связаться с продавцом для уточнения конкретных вопросов.

Платформа создана для продвижения и большей доступности продуктов питания Made in Italy. Мы отбираем продавцов из сектора онлайн-торговли продуктами питания с соответствующими каталогами и прозрачной информацией. Каждый продукт связан с идентифицируемым продавцом и полной информационной карточкой: мы хотим, чтобы покупка здесь означала покупку с доверием.

Сроки и стоимость доставки зависят от продавца и места назначения. При оформлении заказа перед подтверждением оплаты вы всегда увидите актуальную оценку срока доставки. Для международных отправлений сроки могут меняться в зависимости от страны и курьерской службы.

Emporion
5,0
23 отзыва · Google Maps

Подписывайся на нас в соцсетях:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: 12392590969
О насПолитика конфиденциальностиПолитика cookieУсловия и положенияКак это работаетПолитика возвратаСтаньте партнером и продавайте вместе с намиОбщие условия использования платформы Tuduu (профессиональные пользователи)
Отказ от договора, возврат и отмена

Подпишись

Подпишись, чтобы получить доступ к эксклюзивным предложениям

Безопасные платежи

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
Работает на базе Tuduu
Emporion
Корзина
  • Магазины
  • Товары
  • Рецепты
  1. Главная
  2. Рецепты
  3. Swee-thy
  4. Протеиновая лепёшка с травами
Протеиновая лепёшка с травами

Протеиновая лепёшка с травами

Рецепт от

Сложность
Просто
Подготовка
15 мин.
Приготовление
8 мин.
Происхождение
Италия

Описание

Мягкие тонкие лепёшки из овсяной муки и сывороточного протеина с розмарином, быстро приготовленные на сковороде. Идеальны для белкового обеда или ужина, без лактозы и яиц, с овощами-гриль.

Ингредиенты

Порции
  • Овсяная мука80 g
  • Нейтральный сывороточный протеин20 g
  • Вода120 ml
  • Оливковое масло первого отжима5 g
  • Розмаринпо вкусу
  • Сольпо вкусу
  • Создатели
  • Медиа
  • О нас
    Основные блюда
    Swee-thy
    Аллергены и анализ ингредиентов

    Пищевая ценность

    182 ккал на порцию · 53 г

    Пищевая ценность

    182 ккал на порцию · 53 г

    Порция: вес ингредиентов, делённый на 2 порции, без ингредиентов с пометкой «по вкусу» и тех, которые анализ не учитывает, например бульон. Не изменяется при использовании переключателя порций.

    Аллергены и анализ

    Глютен и Молоко и молочные продукты

    Аллергены и анализ

    Глютен и Молоко и молочные продукты

    Похожие рецепты

    • Рисовые аранчини с рагу
      90 minСложно
      Em

      Рисовые аранчини с рагу

      Emporion

    • Штрудель с хумусом и овощами-гриль
      60 minСредне
      Ta

      Штрудель с хумусом и овощами-гриль

      Taniago74_cucinapertutti

    • Веганский буррито с Heura
      Video
      10 minПросто
      ve

      Веганский буррито с Heura

      veganpala

    • Веганские соффичини
      Video
      60 minСредне
      La

      Веганские соффичини

      La Cucina di Lena

    Другие рецепты в категории Основные блюда

    Подготовка

    1. 1

      Шаг 1 из 6: Смешайте в миске овсяную муку, сывороточный протеин и соль.

    2. 2

      Шаг 2 из 6: Постепенно влейте воду и масло, перемешивая до получения мягкого однородного теста.

    3. 3

      Шаг 3 из 6: Добавьте розмарин, затем разделите тесто на две равные части и сформируйте два шарика.

    4. 4

      Шаг 4 из 6: Раскатайте каждый шарик очень тонко скалкой, сформировав два ровных диска.

    5. 5

      Шаг 5 из 6: Разогрейте антипригарную сковороду и готовьте каждую лепёшку по 3–4 минуты с каждой стороны.

    6. 6

      Шаг 6 из 6: Подавайте лепёшки ещё тёплыми с овощами-гриль по вкусу.

    • Не подходит веганам
    • Подходит вегетарианцам
    • Подходит пескетарианцам
    • Содержит глютен
    • Содержит лактозу
    • Содержит никель
    Рассчитано Tuduu

    Вкратце: Не подходит веганам · Содержит лактозу · Содержит никель · Обнаруженные аллергены: Глютен и Молоко и молочные продукты

    Аллергены Регламент ЕС 1169/2011

    1. 1ГлютенОбнаружен
    2. 2РакообразныеНе обнаружен
    3. 3ЯйцаНе обнаружен
    4. 4РыбаНе обнаружен
    5. 5АрахисНе обнаружен
    6. 6СояНе обнаружен
    7. 7Молоко и молочные продуктыОбнаружен
    8. 8ОрехиНе обнаружен
    9. 9СельдерейНе обнаружен
    10. 10ГорчицаНе обнаружен
    11. 11КунжутНе обнаружен
    12. 12СульфитыНе обнаружен
    13. 13ЛюпинНе обнаружен
    14. 14МоллюскиНе обнаружен

    Серым цветом: не обнаруженыОбнаружен

    Другие виды чувствительности

    Не обнаружены
    Бобовые · Солановые · Ароматизаторы · Кофе · Полба · Помидор
    Обнаружены
    Молоко
    Средние значенияНа порцию53 г · 1 из 2На 100 г
    Энергетическая ценность760 kJ182 kcal1 448 kJ346 kcal
    Жиры5,32 g10,13 g
    в том числе насыщенные жирные кислоты0,86 g1,63 g
    Углеводы26,92 g51,28 g
    в том числе сахара0,92 g1,75 g
    Клетчатка4 g7,62 g
    Белки5,57 g10,61 g
    Соль0,01 g0,02 g
    • Белки10,61 g · 13%
    • Углеводы51,28 g · 61%
    • Жиры10,13 g · 26%
    Рассчитано Tuduu

    Советы и хранение

    Советы
    • Скалка
    Хранение
    Хранить в холодильнике, плотно завернув, не более 2 дней. Перед подачей ненадолго разогреть на сковороде.
    Дополнительная информация
    Для более мягкой текстуры оставьте тесто на 5 минут перед раскатыванием. Регулируйте количество воды в зависимости от впитывающей способности муки

    Рассчитано на основе ингредиентов рецепта: не учитывает следовые количества или состав используемых вами продуктов. Автоматический анализ, ограниченный некоторыми аспектами: он может содержать ошибки, поэтому всегда проверяй этикетку.

    Рассчитано Tuduu

    Другие рецепты Swee-thy

    • Запечённый протеиновый фалафель из нута и овса
      40 minПросто

      Запечённый протеиновый фалафель из нута и овса

    • Котлеты из цукини и овсянки
      27 minПросто

      Котлеты из цукини и овсянки

    • Протеиновый солёный креп со шпинатом, хумусом и помидорами черри
      16 minПросто

      Протеиновый солёный креп со шпинатом, хумусом и помидорами черри

    • Белковые фокаччине с розмарином и помидорами черри
      35 minПросто

      Белковые фокаччине с розмарином и помидорами черри

    Все рецепты Swee-thy