Bläckfiskar med ärter är en smakrik fiskrätt som är typisk för det medelhavska köket. Bläckfiskarna, små blötdjur med mjukt och välsmakande kött, passar perfekt ihop med färska ärter som ger en söt ton till rätten. Såsen med tomat och vitt vin kompletterar havets intensiva smak. Prova detta läckra recept och överraska dina gäster med en rätt som är både god och enkel att tillaga.
Varje produkt som finns tillgänglig på plattformen publiceras och säljs av en partnerförsäljare som anges på produktsidan. Plattformen fungerar som en metasearch/marknadsplats: underlättar upptäckt och kassan, men försäljningen genomförs av säljaren, som blir ansvarig för transaktionen.
Leveransen hanteras direkt av säljaren. Paketet skickas från säljarens lager eller dess logistiska nätverk och lämnas över till budfirman. Denna modell möjliggör mer effektiva leveranser och säkerställer att orderhanteringen ligger hos den som faktiskt har produkten tillgänglig.
Nettoproduktbladet innehåller ingredienser, allergener och näringsinformation enligt uppgifter från säljaren eller tillverkaren, det vill säga den officiella etiketten. Om du har allergier eller intoleranser rekommenderar vi att du noggrant kontrollerar produktsidan före köp och kontaktar säljaren vid specifika frågor.
Plattformen skapades för att främja och göra livsmedelsrelaterad Made in Italy mer tillgängligt. Vi väljer ut säljare inom e‑handel för mat med konsekventa kataloger och transparent information. Varje produkt är kopplad till en identifierbar säljare och en fullständig informationssida: vi vill att handla här ska betyda att köpa med förtroende.
Leveranstider och kostnader beror på säljaren och destinationen. I kassan visas alltid en uppdaterad leveransuppskattning innan du bekräftar betalningen. För internationella försändelser kan tiderna variera beroende på land och transportör.
Rengör och tvätta bläckfiskarna
Fräs den fint hackade schalottenlöken i oljan; tillsätt bläckfiskarna och låt dem steka några minuter på hög värme; salta och peppra; häll i vinet och när det har avdunstat, tillsätt den hackade tomatmassan
Täck över och låt sjuda i 15 minuter
Tillsätt ärterna, lätt förvällda i saltat vatten, och avsluta tillagningen långsamt
Stekpanna
Träslev
Italia
| Energi (kcal) | 74,72 |
| Kolhydrater (g) | 4,04 |
| varav socker (g) | 1,76 |
| Fett (g) | 1,23 |
| varav mättat fett (g) | 0,31 |
| Proteiner (g) | 10,71 |
| Fiber (g) | 1,62 |
| Rea (g) | 0,23 |
