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5.0
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  1. 普罗旺斯披萨
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食谱
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普罗旺斯披萨
发酵类

普罗旺斯披萨

食谱作者:Emporion

难度
中等
准备
30分钟
烹饪
15分钟
来源
意大利
过敏原及成分分析

描述

普罗旺斯披萨是经典披萨的美味变体,加入了多种普罗旺斯香草。这款带有地中海风味的披萨将为你带来独特而精致的味道,非常适合与朋友共享的夏日晚餐或家庭轻松聚会。制作步骤很少,主要食材是面粉、酵母、普罗旺斯香草和美味的番茄酱。切片萨拉米香肠、甜椒、橄榄和蘑菇的配料会释放出这款特别披萨的全部风味。

食材

份数
  • 面粉250 g
  • 泡打粉2 茶匙
  • 软化黄油40 g
  • 普罗旺斯香草适量
  • 牛奶15 cl
    该产品无法配送至所选国家或地区
    ¥42.10
  • 盐适量
  • 胡椒适量
  • 用于番茄酱:

  • 洋葱适量
  • 大蒜1 丁香
    该产品无法配送至所选国家或地区
    ¥41.35
  • 去皮番茄800 g
  • 干牛至2 茶匙
    该产品无法配送至所选国家或地区
    ¥34.58
  • 糖1 茶匙
    该产品无法配送至所选国家或地区
    ¥46.61
  • 盐适量
  • 胡椒适量
  • 用于装饰:

  • 磨碎的佩科里诺奶酪200 g
  • 切片萨拉米香肠100 g
  • 红甜椒适量
  • 绿甜椒适量
  • 填馅绿橄榄50 g
    该产品无法配送至所选国家或地区
    ¥30.82
  • 蘑菇50 g
    该产品无法配送至所选国家或地区
    ¥35.33
  • 切碎的牛至(若为干的则减半)2 汤匙
  • 盐适量
  • 胡椒适量

营养成分

每份 648 千卡 · 424 克

营养成分

每份 648 千卡 · 424 克
平均值每份424 克 · 4 份中的 1 份每100克
能量2,713 kJ648 kcal641 kJ153 kcal
脂肪31.64 g7.47 g
其中饱和脂肪酸16.09 g3.8 g
碳水化合物57.81 g13.65 g
其中糖12.92 g3.05 g
膳食纤维5.63 g1.33 g
蛋白质32.99 g7.79 g
盐3.09 g0.73 g

份量:食材重量除以4 份,不包括标注为“适量”的食材,以及分析未纳入的食材,例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。

  • 蛋白质7.79 g · 20%
  • 碳水化合物13.65 g · 36%
  • 脂肪7.47 g · 44%
由 Tuduu 计算

过敏原与分析

麸质和牛奶及乳制品

过敏原与分析

麸质和牛奶及乳制品

过敏原 欧盟法规 1169/2011

  1. 1麸质已检测到
  2. 2甲壳类未检测到
  3. 3鸡蛋未检测到
  4. 4鱼类未检测到
  5. 5花生未检测到
  6. 6大豆未检测到
  7. 7牛奶及乳制品已检测到

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  • 14软体动物未检测到
  • 灰色表示:未检测到已检测到

    其他敏感成分

    未检测到
    豆类 · 香料 · 咖啡 · 一粒小麦
    已检测到
    牛奶 · 茄科植物 · 番茄
    由 Tuduu 计算

    根据食谱配料计算:不考虑微量成分,也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面:可能包含错误,因此请务必核对标签。

    概括: 不适合纯素者 · 不适合素食者 · 不适合鱼素者 · 含乳糖 · 含镍 · 检测到的过敏原:麸质和牛奶及乳制品

    准备

    1. 1

      第 1 步,共 20 步: 准备酱汁:去皮并切碎洋葱

    2. 2

      第 2 步,共 20 步: 将洋葱连同番茄和番茄汁、蒜、牛至和糖一起放入锅中

    3. 3

      第 3 步,共 20 步: 按个人口味加盐和胡椒

    4. 4

      第 4 步,共 20 步: 中火烹煮,偶尔搅拌,约30分钟,直到酱汁变稠

    5. 5

      第 5 步,共 20 步: 放凉

    6. 6

      第 6 步,共 20 步: 准备面团:在碗上方筛入225克面粉、泡打粉和盐

    7. 7

      第 7 步,共 20 步: 加入25克黄油,用手揉搓,直到混合物呈面包屑状,再加入胡椒和普罗旺斯香草调味

    8. 8

      第 8 步,共 20 步: 加入牛奶搅拌,直至形成柔软的面团

    9. 9

      第 9 步,共 20 步: 将烤箱预热至200度(6档)

    10. 10

      第 10 步,共 20 步: 在烤盘上抹黄油,工作台撒上面粉

    11. 11

      第 11 步,共 20 步: 将面团擀成直径25厘米的圆形,放在抹了黄油的烤盘上

    12. 12

      第 12 步,共 20 步: 把酱汁铺在面饼上,边缘留出2厘米空白,再撒上四分之三的磨碎佩科里诺奶酪

    13. 13

      第 13 步,共 20 步: 清洗甜椒,去除籽和白色筋膜,并切成细圈

    14. 14

      第 14 步,共 20 步: 去皮、清洗、擦干蘑菇并切片

    15. 15

      第 15 步,共 20 步: 按个人喜好切橄榄

    16. 16

      第 16 步,共 20 步: 把切成片并略微重叠的萨拉米香肠片围成一圈铺在番茄酱上

    17. 17

      第 17 步,共 20 步: 把甜椒圈铺在萨拉米香肠上,再铺上橄榄片和一半蘑菇片

    18. 18

      第 18 步,共 20 步: 轻轻加盐、胡椒,并撒上牛至

    19. 19

      第 19 步,共 20 步: 加入剩余的磨碎奶酪,并用剩余的蘑菇片装饰

    20. 20

      第 20 步,共 20 步: 放入烤箱按指示时间烘烤

    • 不适合纯素者
    • 不适合素食者
    • 不适合鱼素者
    • 含麸质
    • 含乳糖
    • 含镍
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      Flat系列不锈钢牛排或披萨刀

      ¥ 104.50

    • 碗
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