فلافل بسيطة وسهلة التكرار معززة بفطر الشيتاكي المجفف لمنحها نكهة أومامي قوية. تُطهى في القلاية الهوائية للحصول على قرمشة متجانسة وتحضير عملي.
كل منتج متاح على المنصة مُدرَج ومُباع من قِبل بائع شريك مذكور في صفحة المنتج. تعمل المنصة كمحرك بحث/سوق متعدد: تُسهّل الاكتشاف وإتمام الشراء، لكن تُنفّذ عملية البيع بواسطة البائع الذي يصبح صاحب المعاملة.
الشحن تتم إدارته مباشرةً من قبل البائع الشريك. الطرد يغادر من مستودع البائع، أو من شبكته اللوجستية، ويتم تسليمه إلى شركة الشحن. هذا النموذج يتيح عمليات توصيل أكثر كفاءة ويضمن أن إدارة الطلب تقع على عاتق من يمتلك توافر المنتج فعليًا.
في صفحة المنتج تجد المكونات، مسببات الحساسية والمعلومات الغذائية وفقًا للبيانات المقدمة من البائع أو المُصنِّع، أي الملصق الرسمي. إذا كان لديك حساسية أو عدم تحمل، نوصي بالتحقق بدقة من الصفحة قبل الشراء والتواصل مع البائع عند وجود استفسارات محددة.
أُنشئت المنصة لإبراز المنتجات الغذائية المصنوعة في إيطاليا وجعلها أكثر سهولة في الوصول. نختار بائعين في قطاع التجارة الإلكترونية الغذائية ذوي كتالوجات متسقة ومعلومات شفافة. يرتبط كل منتج ببائع قابل للتحديد وبورقة معلومات كاملة: نريد أن يعني الشراء هنا الشراء بثقة.
أوقات وتكاليف التسليم تعتمد على البائع والوجهة. في صفحة الدفع ستجد دائمًا تقديرًا محدثًا للتسليم قبل تأكيد الدفع. بالنسبة للشحنات الدولية، قد تختلف المدد وفقًا للبلد وناقل الشحن.
في وعاء، امزجي دقيق الحمص، والملح، ودقيق الشوفان، وفطر الشيتاكي المجفف المطحون.
أضيفي الماء تدريجيًا مع التحريك حتى تحصلي على خليط متجانس وقابل للتشكيل.
شكّلي كرات متساوية الحجم من العجين.
ضعي الكرات في القلاية الهوائية وادهني أو رشي كمية صغيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز على كل كرة.
اطهيها في القلاية الهوائية على 180 درجة مئوية لمدة 15 دقيقة، مع تقليب الكرات في منتصف الطهي للحصول على تحمير متساوٍ.
قلاية هوائية
وعاء
ملعقة أو سباتولا
وصفة من إعداد: MariaPia Leopizzi - Economista Salutista
Italia
| طاقة (كيلو كالوري) | 209.07 |
| الكربوهيدرات (غ) | 43.89 |
| منها سكريات (غ) | 3.56 |
| الدهون (غ) | 1.18 |
| منها مشبعة (غ) | 0.21 |
| بروتين (غ) | 7.31 |
| الألياف (غ) | 2.42 |
