Häufig gestellte Fragen

Jedes auf der Plattform verfügbare Produkt wird von einem auf der Produktseite angegebenen Partnerverkäufer veröffentlicht und verkauft. Die Plattform fungiert als Metasuchmaschine bzw. Marktplatz: Sie erleichtert die Entdeckung von Produkten und den Checkout, der Verkauf erfolgt jedoch durch den Verkäufer, der damit für die Transaktion verantwortlich ist.

Der Versand wird direkt vom Partnerverkäufer abgewickelt. Das Paket wird aus dem Lager des Verkäufers oder aus seinem Logistiknetzwerk verschickt und dem Versanddienstleister übergeben. Dieses Modell ermöglicht effizientere Lieferungen und stellt sicher, dass die Abwicklung der Bestellung bei demjenigen liegt, der das Produkt tatsächlich verfügbar hat.

Auf der Produktseite findest du Zutaten, Allergene und Nährwertangaben gemäß den vom Verkäufer oder Hersteller bereitgestellten Daten, also dem offiziellen Etikett. Wenn du Allergien oder Unverträglichkeiten hast, empfehlen wir dir, die Produktseite vor dem Kauf sorgfältig zu prüfen und dich bei konkreten Fragen an den Verkäufer zu wenden.

Die Plattform wurde gegründet, um Made in Italy im Lebensmittelbereich aufzuwerten und leichter zugänglich zu machen. Wir wählen Verkäufer aus dem Lebensmittel-E-Commerce mit passenden Katalogen und transparenten Informationen aus. Jedes Produkt ist einem identifizierbaren Verkäufer und einer vollständigen Produktinformation zugeordnet: Wir möchten, dass ein Einkauf hier für dich einen vertrauensvollen Kauf bedeutet.

Lieferzeiten und Versandkosten hängen vom Verkäufer und vom Zielort ab. Im Checkout findest du vor der Bestätigung der Zahlung immer eine aktualisierte Lieferprognose. Bei internationalen Lieferungen können die Zeiten je nach Land und Versanddienstleister variieren.

Emporion
5,0
23 Bewertungen · Google Maps

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    Kabeljau mit Tomatensauce

    Rezept von Emporion

    Schwierigkeitsgrad
    Mittel
    Zubereitung
    15 Min.
    Garzeit
    30 Min.
    Herkunft
    Italien
    Allergene und Zutatenanalyse

    Beschreibung

    Der Kabeljau mit Tomatensauce ist ein köstliches Fischhauptgericht mit frischem mediterranem Geschmack. Die panierten Kabeljaufilets werden in einer Tomatensauce aus passierten geschälten Tomaten, Zwiebel, Olivenöl, Weinessig und Gewürzen gegart. Das Ergebnis ist ein schmackhaftes und leichtes Gericht, perfekt für ein Abendessen mit Familie oder Freunden. Probieren Sie es mit etwas gehackter Petersilie, Zitronensaft, Zucker, Salz und Pfeffer für einen zusätzlichen Hauch Frische. Reste im Kühlschrank maximal 2 Tage aufbewahren.

    Zutaten

    Portionen
    • Panierte kabeljaufilets (450 g)450 g
    • Passierte geschälte tomaten300 g
      €4,30
    • Zwiebelnach Bedarf
    • Olivenölnach Bedarf
      €3,80
    • Weinessig1 Esslöffel
      €5,80
    • Frisches basilikumnach Bedarf
    • Zitronensaftnach Bedarf
      €12,30
    • Zucker1 Prise
      €6,20
    • Salznach Bedarf
    • Pfeffernach Bedarf

    Nährwerte

    94 kcal pro Portion · 191 g

    Nährwerte

    94 kcal pro Portion · 191 g

    Portion: das Gewicht der Zutaten geteilt durch 4 Portionen, ohne die Zutaten mit der Angabe «nach Bedarf» und ohne diejenigen, die von der Analyse nicht berücksichtigt werden, wie Brühe. Ändert sich nicht mit dem Portionsauswähler.

    Allergene und Analyse

    Gluten und Fisch

    Allergene und Analyse

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    Zubereitung

    1. 1

      Schritt 1 von 2: Die Zwiebel in etwas Öl glasig dünsten, die Tomaten, eine Prise Zucker, einen Esslöffel Essig, Salz und Pfeffer hinzufügen und etwa 15 Minuten kochen

    2. 2

      Schritt 2 von 2: Die Kabeljaufilets in heißem Öl frittieren, auf einer Servierplatte anrichten, mit Zitronensaft beträufeln, die Sauce darübergießen, mit frischem Basilikum bestreuen und heiß servieren

    • Nicht für Veganer geeignet
    • Nicht für Vegetarier geeignet
    • Für Pescetarier geeignet
    • Enthält Gluten
    • Laktosefrei
    • Enthält Nickel
    Berechnet von Tuduu

    Zusammenfassung: Nicht für Veganer geeignet · Nicht für Vegetarier geeignet · Enthält Nickel · Erkannte Allergene: Gluten und Fisch

    Allergene EU-Verordnung 1169/2011

    1. 1GlutenErkannt
    2. 2KrebstiereNicht erkannt
    3. 3EierNicht erkannt
    4. 4FischErkannt
    5. 5ErdnüsseNicht erkannt
    6. 6SojaNicht erkannt
    7. 7Milch und MilchprodukteNicht erkannt
    8. 8SchalenfrüchteNicht erkannt
    9. 9SellerieNicht erkannt
    10. 10SenfNicht erkannt
    11. 11SesamNicht erkannt
    12. 12SulfiteNicht erkannt
    13. 13LupinenNicht erkannt
    14. 14WeichtiereNicht erkannt

    Grau dargestellt: nicht erkanntErkannt

    Andere Unverträglichkeiten

    Nicht erkannt
    Milch · Hülsenfrüchte · Aromen · Kaffee · Einkorn
    Erkannt
    Nachtschattengewächse · Tomate
    DurchschnittswertePro Portion191 g · 1 von 4Pro 100 g
    Energie392 kJ94 kcal206 kJ49 kcal
    Fett0,82 g0,43 g
    davon gesättigte Fettsäuren0,15 g0,08 g
    Kohlenhydrate2,9 g1,52 g
    davon Zucker2,88 g1,51 g
    Ballaststoffe0,67 g0,35 g
    Proteine18,29 g9,59 g
    Salz0,1 g0,05 g
    • Proteine9,59 g · 79%
    • Kohlenhydrate1,52 g · 13%
    • Fett0,43 g · 8%
    Berechnet von Tuduu

    Tipps und Aufbewahrung

    Aufbewahrung
    Im Kühlschrank maximal 2 Tage aufbewahren
    Weitere Informationen
    Typisches Gericht der mediterranen Küche

    Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett.

    Berechnet von Tuduu
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