Häufig gestellte Fragen

Jedes auf der Plattform verfügbare Produkt wird von einem auf der Produktseite angegebenen Partnerverkäufer veröffentlicht und verkauft. Die Plattform fungiert als Metasuchmaschine bzw. Marktplatz: Sie erleichtert die Entdeckung von Produkten und den Checkout, der Verkauf erfolgt jedoch durch den Verkäufer, der damit für die Transaktion verantwortlich ist.

Der Versand wird direkt vom Partnerverkäufer abgewickelt. Das Paket wird aus dem Lager des Verkäufers oder aus seinem Logistiknetzwerk verschickt und dem Versanddienstleister übergeben. Dieses Modell ermöglicht effizientere Lieferungen und stellt sicher, dass die Abwicklung der Bestellung bei demjenigen liegt, der das Produkt tatsächlich verfügbar hat.

Auf der Produktseite findest du Zutaten, Allergene und Nährwertangaben gemäß den vom Verkäufer oder Hersteller bereitgestellten Daten, also dem offiziellen Etikett. Wenn du Allergien oder Unverträglichkeiten hast, empfehlen wir dir, die Produktseite vor dem Kauf sorgfältig zu prüfen und dich bei konkreten Fragen an den Verkäufer zu wenden.

Die Plattform wurde gegründet, um Made in Italy im Lebensmittelbereich aufzuwerten und leichter zugänglich zu machen. Wir wählen Verkäufer aus dem Lebensmittel-E-Commerce mit passenden Katalogen und transparenten Informationen aus. Jedes Produkt ist einem identifizierbaren Verkäufer und einer vollständigen Produktinformation zugeordnet: Wir möchten, dass ein Einkauf hier für dich einen vertrauensvollen Kauf bedeutet.

Lieferzeiten und Versandkosten hängen vom Verkäufer und vom Zielort ab. Im Checkout findest du vor der Bestätigung der Zahlung immer eine aktualisierte Lieferprognose. Bei internationalen Lieferungen können die Zeiten je nach Land und Versanddienstleister variieren.

Emporion
5,0
23 Bewertungen · Google Maps

Folge uns in den sozialen Medien:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: 12392590969
Über unsDatenschutzerklärungCookie-RichtlinieAllgemeine GeschäftsbedingungenSo funktioniert esRückgabebedingungenWerde Partner und verkaufe mit unsAllgemeine Nutzungsbedingungen der Tuduu-Plattform (Professionelle Nutzer)
Widerruf, Rückgabe und Stornierung

Melde dich an

Melde dich an, um exklusive Angebote zu erhalten

Sichere Zahlungen

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
Bereitgestellt von Tuduu
Emporion
Warenkorb
  • Geschäfte
  • Produkte
  • Rezepte
  1. Startseite
  2. Rezepte
  3. Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
  4. Kürbispancakes
Kürbispancakes

Kürbispancakes

Rezept von

Schwierigkeitsgrad
Leicht
Zubereitung
10 Min.
Garzeit
5 Min.
Herkunft
Italien, Lazio

Beschreibung

Köstliche Kürbispancakes, perfekt für ein gesundes und leckeres Frühstück.

Zutaten

Portionen
  • Ei1 Einheit
  • Gekochtes kürbispüree50 g
  • Aromatisiertes hafermehl40 g
  • Mandel-/kokosmehl10 g
  • Milchnach Bedarf
  • Zuckerfreier karamellsirupnach Bedarf
  • Zerbröselter keksnach Bedarf
  • Schokotropfennach Bedarf
  • Creator
  • Medien
  • Über uns
    Frühstück
    Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
    Allergene und Zutatenanalyse

    Nährwerte

    298 kcal pro Portion · 150 g

    Nährwerte

    298 kcal pro Portion · 150 g

    Portion: das Gewicht der Zutaten geteilt durch eine Portion, ohne die Zutaten mit der Angabe «nach Bedarf» und ohne diejenigen, die von der Analyse nicht berücksichtigt werden, wie Brühe. Ändert sich nicht mit dem Portionsauswähler.

    Allergene und Analyse

    Gluten, Eier, Milch und Milchprodukte und Schalenfrüchte

    Allergene und Analyse

    Gluten, Eier, Milch und Milchprodukte und Schalenfrüchte

    Ähnliche Rezepte

    • Protein-Orangen-Schokoladenkuchen
      40 minLeicht
       Swee-thy

      Protein-Orangen-Schokoladenkuchen

      Swee-thy

    • Amerikanisches Frühstück
      35 minMittel
      Em

      Amerikanisches Frühstück

      Emporion

    • Fitness-Glutenfrei-Tiramisu
      10 minLeicht
      IoBoscoVivo

      Fitness-Glutenfrei-Tiramisu

      IoBoscoVivo

    Weitere Rezepte in Frühstück

    Zubereitung

    1. 1

      Schritt 1 von 5: In einer Schüssel das Ei mit dem gekochten Kürbispüree verrühren.

    2. 2

      Schritt 2 von 5: Das Hafermehl und das Mandel-/Kokosmehl hinzufügen und gut vermengen.

    3. 3

      Schritt 3 von 5: Die Milch nach und nach zugeben, bis eine cremige Konsistenz entsteht.

    4. 4

      Schritt 4 von 5: Eine beschichtete Pfanne erhitzen und die Pancakes etwa 2–3 Minuten pro Seite backen.

    5. 5

      Schritt 5 von 5: Die Pancakes mit Karamellsirup, zerbröseltem Keks und Schokotropfen als Topping servieren.

    • Nicht für Veganer geeignet
    • Für Vegetarier geeignet
    • Für Pescetarier geeignet
    • Enthält Gluten
    • Enthält Laktose
    • Enthält Nickel
    Berechnet von Tuduu

    Zusammenfassung: Nicht für Veganer geeignet · Enthält Laktose · Enthält Nickel · Erkannte Allergene: Gluten, Eier, Milch und Milchprodukte und Schalenfrüchte

    Allergene EU-Verordnung 1169/2011

    1. 1GlutenErkannt
    2. 2KrebstiereNicht erkannt
    3. 3EierErkannt
    4. 4FischNicht erkannt
    5. 5ErdnüsseNicht erkannt
    6. 6SojaNicht erkannt
    7. 7Milch und MilchprodukteErkannt
    8. 8SchalenfrüchteErkannt
    9. 9SellerieNicht erkannt
    10. 10SenfNicht erkannt
    11. 11SesamNicht erkannt
    12. 12SulfiteNicht erkannt
    13. 13LupinenNicht erkannt
    14. 14WeichtiereNicht erkannt

    Grau dargestellt: nicht erkanntErkannt

    Andere Unverträglichkeiten

    Nicht erkannt
    Hülsenfrüchte · Nachtschattengewächse · Kaffee · Einkorn · Tomate
    Erkannt
    Milch · Aromen
    DurchschnittswertePro Portion150 g · 1 von 1Pro 100 g
    Energie1.246 kJ298 kcal830 kJ198 kcal
    Fett12,8 g8,53 g
    davon gesättigte Fettsäuren2,46 g1,64 g
    Kohlenhydrate32,1 g21,4 g
    davon Zucker2,45 g1,63 g
    Ballaststoffe5,3 g3,53 g
    Proteine14,1 g9,4 g
    Salz0,21 g0,14 g
    • Proteine9,4 g · 19%
    • Kohlenhydrate21,4 g · 43%
    • Fett8,53 g · 38%
    Berechnet von Tuduu

    Tipps und Aufbewahrung

    Weitere Informationen
    Rabattcode für Hafermehl: FITGIULIA -10%.

    Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett.

    Berechnet von Tuduu

    Weitere Rezepte von Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

    • Fit-Waffeln
      20 minLeicht

      Fit-Waffeln

    • Kokos-Pancake mit "Nutella" - proteinreich
      15 minLeicht

      Kokos-Pancake mit "Nutella" - proteinreich

    • Cremiger Haselnuss-Porridge
      15 minLeicht

      Cremiger Haselnuss-Porridge

    • Kürbis- und Karamell-Pancake
      19 minLeicht

      Kürbis- und Karamell-Pancake

    Alle Rezepte von Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.