Häufig gestellte Fragen

Jedes auf der Plattform verfügbare Produkt wird von einem auf der Produktseite angegebenen Partnerverkäufer veröffentlicht und verkauft. Die Plattform fungiert als Metasuchmaschine bzw. Marktplatz: Sie erleichtert die Entdeckung von Produkten und den Checkout, der Verkauf erfolgt jedoch durch den Verkäufer, der damit für die Transaktion verantwortlich ist.

Der Versand wird direkt vom Partnerverkäufer abgewickelt. Das Paket wird aus dem Lager des Verkäufers oder aus seinem Logistiknetzwerk verschickt und dem Versanddienstleister übergeben. Dieses Modell ermöglicht effizientere Lieferungen und stellt sicher, dass die Abwicklung der Bestellung bei demjenigen liegt, der das Produkt tatsächlich verfügbar hat.

Auf der Produktseite findest du Zutaten, Allergene und Nährwertangaben gemäß den vom Verkäufer oder Hersteller bereitgestellten Daten, also dem offiziellen Etikett. Wenn du Allergien oder Unverträglichkeiten hast, empfehlen wir dir, die Produktseite vor dem Kauf sorgfältig zu prüfen und dich bei konkreten Fragen an den Verkäufer zu wenden.

Die Plattform wurde gegründet, um Made in Italy im Lebensmittelbereich aufzuwerten und leichter zugänglich zu machen. Wir wählen Verkäufer aus dem Lebensmittel-E-Commerce mit passenden Katalogen und transparenten Informationen aus. Jedes Produkt ist einem identifizierbaren Verkäufer und einer vollständigen Produktinformation zugeordnet: Wir möchten, dass ein Einkauf hier für dich einen vertrauensvollen Kauf bedeutet.

Lieferzeiten und Versandkosten hängen vom Verkäufer und vom Zielort ab. Im Checkout findest du vor der Bestätigung der Zahlung immer eine aktualisierte Lieferprognose. Bei internationalen Lieferungen können die Zeiten je nach Land und Versanddienstleister variieren.

Emporion
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Schnelle Crêpes – 4 Zutaten

Schnelle Crêpes – 4 Zutaten

Rezept von

Schwierigkeitsgrad
Leicht
Zubereitung
5 Min.
Garzeit
4 Min.
Herkunft
Italien, Marche

Beschreibung

Proteinreiche Crêpes, schnell und einfach, ideal zum Frühstück. Mit niedrigem glykämischen Index, proteinreich, laktosefrei und ohne Zuckerzusatz, wenn die angegebenen Varianten verwendet werden.

Zutaten

Portionen
  • Eiweiß140 g
  • Bio-haferflockenmehl (swee-thy)45 g
  • Agavendicksaft (swee-thy)5 ml
  • Hafermilch (oder andere pflanzliche milch)90 ml
  • Brombeeren oder anderes frisches obst zum dekorierennach Bedarf
  • Nüsse nach wahl zum dekorierennach Bedarf
  • Low-carb-proteincreme gianduia swee-thy10 g
    Dieses Produkt kann nicht in das ausgewählte Land versandt werden
    -9 %€19,99
  • Creator
  • Medien
  • Über uns
    Frühstück
    Swee-thy
    Allergene und Zutatenanalyse

    Nährwerte

    67 kcal pro Portion · 58 g

    Nährwerte

    67 kcal pro Portion · 58 g

    Portion: das Gewicht der Zutaten geteilt durch 5 Portionen, ohne die Zutaten mit der Angabe «nach Bedarf» und ohne diejenigen, die von der Analyse nicht berücksichtigt werden, wie Brühe. Ändert sich nicht mit dem Portionsauswähler.

    Allergene und Analyse

    Eier und Schalenfrüchte

    Allergene und Analyse

    Eier und Schalenfrüchte

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    Weitere Rezepte in Frühstück

    Zubereitung

    1. 1

      Schritt 1 von 6: In einer Schüssel zuerst die flüssigen Zutaten vermengen: Eiweiß und Hafermilch.

    2. 2

      Schritt 2 von 6: Die trockenen Zutaten (Haferflockenmehl) nach und nach unter Rühren mit einem Schneebesen hinzufügen, bis ein klumpenfreier Teig entsteht.

    3. 3

      Schritt 3 von 6: Eine beschichtete Pfanne erhitzen und leicht mit Kokosöl einfetten.

    4. 4

      Schritt 4 von 6: Eine Portion Teig hineingeben und den Crêpe etwa 2 Minuten pro Seite backen, bis er goldbraun ist.

    5. 5

      Schritt 5 von 6: Servieren und mit frischem Obst, Nüssen und der Low-Carb-Proteincreme Gianduia Swee-thy oder einer anderen Creme nach Wahl dekorieren.

    6. 6

      Schritt 6 von 6: Um Laktose zu vermeiden, anstelle von Milch ein pflanzliches Getränk und anstelle der traditionellen Creme eine Nusscreme oder die vegane Proteincreme Gianduia Vegan verwenden.

    • Nicht für Veganer geeignet
    • Für Vegetarier geeignet
    • Für Pescetarier geeignet
    • Gluten zu prüfen
    • Laktosefrei
    • Enthält Nickel
    Berechnet von Tuduu

    Zusammenfassung: Nicht für Veganer geeignet · Enthält Nickel · Erkannte Allergene: Eier und Schalenfrüchte · Zu überprüfende Allergene: Gluten

    Allergene EU-Verordnung 1169/2011

    1. 1GlutenZu überprüfen
    2. 2KrebstiereNicht erkannt
    3. 3EierErkannt
    4. 4FischNicht erkannt
    5. 5ErdnüsseNicht erkannt
    6. 6SojaNicht erkannt
    7. 7Milch und MilchprodukteNicht erkannt
    8. 8SchalenfrüchteErkannt
    9. 9SellerieNicht erkannt
    10. 10SenfNicht erkannt
    11. 11SesamNicht erkannt
    12. 12SulfiteNicht erkannt
    13. 13LupinenNicht erkannt
    14. 14WeichtiereNicht erkannt

    Grau dargestellt: nicht erkanntErkanntZu überprüfen

    Andere Unverträglichkeiten

    Nicht erkannt
    Milch · Hülsenfrüchte · Nachtschattengewächse · Aromen · Kaffee · Einkorn · Tomate
    DurchschnittswertePro Portion58 g · 1 von 5Pro 100 g
    Energie282 kJ67 kcal487 kJ116 kcal
    Fett1,79 g3,09 g
    davon gesättigte Fettsäuren0,52 g0,89 g
    Kohlenhydrate8,77 g15,12 g
    davon Zucker2,27 g3,91 g
    Ballaststoffe0,97 g1,68 g
    Proteine3,94 g6,8 g
    Salz0,07 g0,12 g
    • Proteine6,8 g · 24%
    • Kohlenhydrate15,12 g · 52%
    • Fett3,09 g · 24%
    Berechnet von Tuduu

    Tipps und Aufbewahrung

    Tipps
    • Beschichtete Pfanne
    • Schneebesen
    • Schüssel
    Weitere Informationen
    Mengenangaben für etwa 5 Crêpes. Nährwerte pro 100 g: 103 Kcal – Eiweiß: 7.9 g – Kohlenhydrate: 17.1 g – Fett: 1.4 g. Geeignet für das Frühstück.

    Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett.

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