Leche dorada con polvo de hericium
Esta bebida caliente y reconfortante combina las propiedades antiinflamatorias y antioxidantes de la Leche Dorada con los posibles beneficios nootrópicos y neuroprotectores del Hericium.
Ingredientes
- Leche vegetal (arroz, almendras, coco)
240 ml240 ml - Cúrcuma en polvo
1 Unidad1 Unidad - Jengibre en polvo
0.5 Unidades0.5 Unidades - Canela en polvo
0.3 Unidades0.3 Unidades - Pimienta negra
0.1 Unidades0.1 Unidades - Polvo de seta hericium
0.5 Unidades0.5 Unidades - Edulcorante al gusto (eritritol)al gusto
Productos disponibles para comprar
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Preparación
- PASO 1 DE 6
En un cazo, calienta la leche vegetal a fuego medio-bajo sin dejar que hierva.
- PASO 2 DE 6
Añade la cúrcuma, el jengibre, la canela y la pimienta negra a la leche caliente y mezcla bien con unas varillas para evitar grumos.
- PASO 3 DE 6
Añade el polvo de seta Hericium y mezcla hasta que se disuelva por completo en la leche.
- PASO 4 DE 6
Si prefieres una bebida más dulce, añade tu edulcorante favorito y mezcla.
- PASO 5 DE 6
Sigue calentando suavemente durante unos 5-10 minutos, removiendo de vez en cuando para permitir que los sabores se mezclen, sin dejar que hierva.
- PASO 6 DE 6
Vierte la Leche Dorada en una taza y disfrútala caliente.
Información general
Más información
Puedes disfrutar de la Leche Dorada con Hericium por la mañana para empezar el día con energía y concentración, o por la noche para relajarte antes de dormir.
Origen
Italia, Lombardia
Análisis
Atención
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