Smoothie rose aux framboises
Sushi de crêpes sucrées à la banane, crème au cacao et beurre de cacahuètes
Donuts à l'eau et au cacao à la friteuse à air
Muffins au cœur chaud de framboise
Porridge en couches au chocolat et à l'abricot, inspiré de la Sacher
Roulé Lemon Cake au citron
Biscuits moelleux à l’avoine et aux pépites de chocolat
Smoothie protéiné au chocolat et au kéfir
Tiramisù chia pudding au café et au cacao
Porridge au chocolat sans cuisson
Cookies fit au cacao, aux noisettes et au beurre de cacahuètes
Double glace légère à la mangue et aux fruits rouges
Lava cake protéiné au chocolat
Overnight oats crémeux au yaourt grec, caramel et noix de pécan
Cheesecake au yaourt et au cacao pour le petit-déjeuner
Truffes au café avec farine d’avoine et yaourt grec
Porridge froid à la pistache
En-cas frais au yaourt grec, crème protéinée et chocolat noir
Cheesecake aux framboises sans cuisson
Petites coupes Snickers fraîches à l’avoine, au yaourt et au chocolat noir
Mug cake rapide aux flocons d’avoine, blancs d’œufs et pâte à tartiner
Granola au caramel salé maison
Porridge décomposé protéiné à la banane, yaourt grec, myrtilles et crème de pistache
Cheesecake au micro-ondes à la noix de coco
Semi-freddo à la pêche
Glace à la banane, beurre de cacahuète, confiture et chocolat noir
Biscuits à l'avoine, à la banane et au beurre de cacahuète
Pancakes à la ricotta
Gâteau en tasse (mugcake)
Carrot cake saine et équilibrée
Crêpes roulées au cacao (sans sucre et sans œufs)
Yaourt grec avec café, graines de chia, biscuits et sirop au caramel
Gâteau invisible aux pommes
Coupe protéinée crémeuse aux céréales et à la ricotta
French toast moelleux avec crème à la courge et à la cannelle
