
एक व्यक्तिगत आकार का नरम और प्राकृतिक मिठास वाला केक, कुछ सामग्री के साथ तैयार किया गया। ग्लूटेन-मुक्त, डेयरी-मुक्त और मक्खन-मुक्त, नाश्ते या स्नैक के लिए सही।




एक कटोरे में अंडा, एरित्रिटोल और पानी मिलाएं।
चुगा का आटा मिलाएं और मिलाएं
छोटी टुकड़ों में काटी हुई प्लम मिलाएं और धीरे से मिलाएं
एक व्यक्तिगत आकार के सांचे में मिश्रण डालें
170°C पर पहले से गरम ओवन में लगभग 20 मिनट तक पकाएं।
ठंडा होने दें और परोसें
रिसेप्ट तैयार की: MariaPia Leopizzi @Economistasalutista द्वारा
Italia
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 144.47 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 17.46 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 7.43 |
| वसा (ग्राम) | 7.89 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 1.79 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 4.18 |
| फाइबर (ग्राम) | 5.85 |
| बिक्री | 0.09 |