Emporion
कार्ट
  • दुकानें
  • उत्पाद
  • रेसिपी
  • क्रिएटर्स
  • मीडिया
हमारे बारे में

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

प्लेटफ़ॉर्म पर उपलब्ध हर उत्पाद को उत्पाद पृष्ठ पर बताए गए एक साझेदार विक्रेता द्वारा प्रकाशित और बेचा जाता है। प्लेटफ़ॉर्म मेटासर्च या मार्केटप्लेस के रूप में काम करता है: यह खोज और चेकआउट को आसान बनाता है, लेकिन बिक्री विक्रेता द्वारा की जाती है, जो लेनदेन का जिम्मेदार पक्ष बन जाता है।

शिपमेंट सीधे साझेदार विक्रेता द्वारा संभाला जाता है। पैकेज विक्रेता के गोदाम या उसके लॉजिस्टिक्स नेटवर्क से रवाना होता है और कूरियर को सौंप दिया जाता है। यह मॉडल अधिक कुशल डिलीवरी की अनुमति देता है और सुनिश्चित करता है कि ऑर्डर का प्रबंधन उसी पक्ष के जिम्मे हो जिसके पास वास्तव में उत्पाद उपलब्ध है।

उत्पाद पृष्ठ पर तुम्हें विक्रेता या उत्पादक द्वारा दी गई जानकारी के अनुसार सामग्री, एलर्जेन और पोषण संबंधी जानकारी मिलती है, यानी आधिकारिक लेबल। अगर तुम्हें किसी खाद्य पदार्थ से एलर्जी या असहिष्णुता है, तो हम सलाह देते हैं कि खरीदारी से पहले उत्पाद पृष्ठ को ध्यान से जाँचो और किसी विशेष संदेह के लिए विक्रेता से संपर्क करो।

यह प्लेटफ़ॉर्म खाद्य क्षेत्र के Made in Italy को बढ़ावा देने और उसे अधिक सुलभ बनाने के उद्देश्य से बनाया गया है। हम ऐसे खाद्य ई कॉमर्स क्षेत्र के विक्रेताओं का चयन करते हैं जिनके कैटलॉग सुसंगत हों और जिनकी जानकारी पारदर्शी हो। हर उत्पाद एक पहचाने जा सकने वाले विक्रेता और पूरी जानकारी वाले उत्पाद पृष्ठ से जुड़ा है। हम चाहते हैं कि यहाँ खरीदारी करने का अर्थ भरोसे के साथ खरीदना हो।

डिलीवरी का समय और लागत विक्रेता तथा गंतव्य पर निर्भर करते हैं। भुगतान की पुष्टि करने से पहले चेकआउट में तुम्हें डिलीवरी का हमेशा अद्यतन अनुमान मिलता है। अंतरराष्ट्रीय शिपमेंट के लिए समय देश और कूरियर के अनुसार बदल सकता है।

Emporion
5.0
23 समीक्षाएँ · Google Maps

सोशल मीडिया पर हमें फॉलो करो:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: 12392590969
हम कौन हैंगोपनीयता नीतिकुकी नीतिनियम और शर्तेंयह कैसे काम करता हैवापसी नीतियाँभागीदार बनें और हमारे साथ बेचेंTuduu प्लेटफ़ॉर्म के उपयोग की सामान्य शर्तें (पेशेवर उपयोगकर्ता)
वापसी, रिटर्न और रद्दीकरण

सदस्य बनो

खास ऑफ़र पाने के लिए सदस्य बनो

सुरक्षित भुगतान

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
Tuduu द्वारा संचालित
  1. होम
  2. रेसिपी
  3. Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
  4. परफेक्ट पैनकेक
परफेक्ट पैनकेक

परफेक्ट पैनकेक

की रेसिपी

कठिनाई
आसान
तैयारी
5 मिनट
पकाने की विधि
5 मिनट
उत्पत्ति
इटली, Lombardia

विवरण

इस नियम के साथ आपके पैनकेक हमेशा परफेक्ट बनेंगे। आपको इन्हें कैसे सजाना पसंद है? मुझे और मेरे पति को 100% पीनट बटर और बिना अतिरिक्त चीनी वाली जैम का कॉम्बो बहुत पसंद है।

सामग्री

परोसने की मात्रा
  • आटा3 बड़े चम्मच
  • दही2 बड़े चम्मच
  • अंडा1 इकाई
  • दूध40 g
  • इंस्टेंट बेकिंग पाउडर1 छोटी चम्मच

समान रेसिपी

नाश्ता में अन्य रेसिपी
  • अमेरिकन नाश्ता
    35 minमध्यम
    Em

    अमेरिकन नाश्ता

    Emporion

  • ग्लूटेन-फ्री फिट तिरामिसू
    10 minआसान
    IoBoscoVivo

    ग्लूटेन-फ्री फिट तिरामिसू

    IoBoscoVivo

  • साखर पोरीज
    10 minआसान
     Swee-thy

    साखर पोरीज

    Swee-thy

तैयारी

  1. 1

    4 में से चरण 1: एक कटोरे में आटा, दही, अंडा, दूध और इंस्टेंट बेकिंग पाउडर मिलाएँ।

  2. 2

    4 में से चरण 2: नॉन-स्टिक तवे को गरम करें और एक कलछी मिश्रण डालकर पैनकेक बनाएँ।

  3. 3

    4 में से चरण 3: हर तरफ लगभग 2 मिनट तक सुनहरा होने तक पकाएँ।

  4. 4

    4 में से चरण 4: अपने पसंदीदा टॉपिंग के साथ गरम पैनकेक परोसें।

नाश्ता
Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
  • शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त
  • शाकाहारियों के लिए उपयुक्त
  • मत्स्याहारियों के लिए उपयुक्त
  • इसमें ग्लूटन है
  • इसमें लैक्टोज है
  • बिना निकल
एलर्जेन और सामग्री का विश्लेषणTuduu द्वारा गणना की गई

पोषण मूल्य

111 kcal प्रति सर्विंग · 78 g

पोषण मूल्य

111 kcal प्रति सर्विंग · 78 g
औसत मानप्रति सर्विंग78 ग्राम · 2 में से 1प्रति 100 g
ऊर्जा466 kJ111 kcal602 kJ144 kcal
वसा3.12 g4.03 g
जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल1.07 g1.38 g
कार्बोहाइड्रेट14.94 g19.28 g
जिसमें से शर्करा1.96 g2.53 g
फाइबर0.4 g0.51 g
प्रोटीन6.53 g8.42 g
नमक0.29 g0.38 g

परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 2 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।

  • प्रोटीन8.42 g · 23%
  • कार्बोहाइड्रेट19.28 g · 52%
  • वसा4.03 g · 25%
Tuduu द्वारा गणना की गई

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

ग्लूटन, अंडे, और दूध और डेयरी उत्पाद

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

ग्लूटन, अंडे, और दूध और डेयरी उत्पाद

एलर्जेन ईयू विनियम 1169/2011

  1. 1ग्लूटनपाया गया
  2. 2क्रस्टेशियननहीं पाया गया
  3. 3अंडेपाया गया
  4. 4मछलीनहीं पाया गया
  5. 5मूंगफलीनहीं पाया गया
  6. 6सोयानहीं पाया गया
  7. 7दूध और डेयरी उत्पादपाया गया
  • 8सूखे मेवेनहीं पाया गया
  • 9अजवाइननहीं पाया गया
  • 10सरसोंनहीं पाया गया
  • 11तिलनहीं पाया गया
  • 12सल्फाइटनहीं पाया गया
  • 13लूपिननहीं पाया गया
  • 14मोलस्कनहीं पाया गया
  • धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया

    अन्य संवेदनशीलताएं

    नहीं पाए गए
    दालें · सोलेनेसी · सुगंध · कॉफी · एकोर्न गेहूं · टमाटर
    पाए गए
    दूध

    संक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें लैक्टोज है · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन, अंडे, और दूध और डेयरी उत्पाद

    सुझाव और भंडारण

    सुझाव
    • नॉन-स्टिक तवा
    अन्य जानकारी
    गुप्त सामग्री है प्यार।

    रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।

    Tuduu द्वारा गणना की गई

    Fitporn® - Healthy Food, Looking Good. की अन्य रेसिपी

    • बिना पकाए ठंडा पोरीज
      5 minआसान

      बिना पकाए ठंडा पोरीज

    • नाश्ते के लिए फिट रेसिपियाँ
      20 minआसान

      नाश्ते के लिए फिट रेसिपियाँ

    • चॉकलेट बेक्ड ओट्स
      40 minआसान

      चॉकलेट बेक्ड ओट्स

    • प्रोटीन पैनकेक और बिना चीनी के
      20 minआसान

      प्रोटीन पैनकेक और बिना चीनी के

    Fitporn® - Healthy Food, Looking Good. की सभी रेसिपी