Bélelj ki egy tepsit sütőpapírral, és tedd rá a padlizsánokat, a cukkinit, a paradicsomokat és a póréhagymákat. Süsd 180 fokon 30 percig.
Öblítsd át a quinoát folyó víz alatt, majd sós, forrásban lévő vízben főzd 15 percig. Szűrd le, és hagyd kihűlni.
A grillezett zöldségeket vágd falatnyi darabokra, majd ízesítsd olajjal, sóval, borssal és balzsamecettel.
Keverd össze a zöldségeket a quinoával, és alaposan forgasd össze.
Tálalás előtt hagyd pihenni a hűtőben 30 percig.
Azonnal fogyaszd el, vagy tárold hűtőben legfeljebb 2 napig
A grillezett zöldségek a következő napig hűtőben tárolhatók, és más elkészítésekhez felhasználhatók. Javasolt szezámmagos kenyérszeletekkel és egy pohár hűvös fehérborral tálalni.
Italia
| Energia (kcal) | 92,81 |
| Szénhidrát (g) | 14,31 |
| ebből cukrok (g) | 4,42 |
| Zsír (g) | 1,6 |
| ebből telített zsírsavak (g) | 0,18 |
| Fehérje (g) | 3,91 |
| Rost (g) | 3,69 |
| Só (g) | 0,01 |
A platformon elérhető minden terméket a termékadatlapján feltüntetett partnereladó tesz közzé és értékesít. A platform metakeresőként és piactérként működik: megkönnyíti a felfedezést és a fizetést, de az értékesítést az eladó végzi, aki az ügylet felelősévé válik.
A szállítást közvetlenül a partnereladó kezeli. A csomag az eladó raktárából vagy logisztikai hálózatából indul, majd átadják a futárszolgálatnak. Ez a modell hatékonyabb kézbesítést tesz lehetővé, és biztosítja, hogy a rendelés kezelését az végezze, akinél ténylegesen rendelkezésre áll a termék.
A termékadatlapján megtalálod az összetevőket, az allergéneket és a tápértékre vonatkozó információkat az eladó vagy a gyártó által megadott adatok, vagyis a hivatalos címke alapján. Ha allergiád vagy ételintoleranciád van, azt javasoljuk, hogy vásárlás előtt alaposan ellenőrizd az adatlapot, és konkrét kérdések esetén vedd fel a kapcsolatot az eladóval.
A platform azért jött létre, hogy népszerűsítse és könnyebben elérhetővé tegye az élelmiszeripari Made in Italy termékeket. Az élelmiszer-kereskedelem területén működő, koherens kínálattal és átlátható információkkal rendelkező eladókat választunk ki. Minden termék egy azonosítható eladóhoz és teljes körű tájékoztató adatlaphoz kapcsolódik: azt szeretnénk, hogy az itt történő vásárlás bizalmat jelentsen.
A szállítási idő és költség az eladótól és a célállomástól függ. A fizetés megerősítése előtt a pénztárban mindig megtalálod a kézbesítés aktuális becsült idejét. Nemzetközi szállítások esetén az időtartam az országtól és a futárszolgálattól függően változhat.
