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Nella scheda prodotto trovi ingredienti, allergeni e informazioni nutrizionali secondo i dati forniti dal venditore o produttore, cioè l'etichetta ufficiale. Se hai allergie o intolleranze, ti consigliamo di verificare attentamente la scheda prima dell'acquisto e contattare il venditore per dubbi specifici.

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Emporion
5,0
23 recensioni · Google Maps

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Puntarelle alle acciughe

Puntarelle alle acciughe

Ricetta di

Difficoltà
Media
Preparazione
15 min
Origine
Italia, Lazio

Descrizione

Le Puntarelle alle Acciughe sono un delizioso antipasto tipico della cucina romana. Si preparano con le puntarelle, un tipo di cicoria dal sapore amaro, condite con acciughe, aceto di vino bianco, olio d'oliva, sale e pepe. Il risultato è un piatto fresco, croccante e pieno di gusto. Le Puntarelle alle Acciughe sono perfette da servire come antipasto leggero prima di un pasto o come contorno fresco e gustoso.

Ingredienti

Porzioni
  • Puntarelle300 g
    €11,00
  • Filetti d'acciuga sott'olio5 unità
    €5,10
  • Aceto di vino bianco2 cucchiai
  • Olio extravergine d'oliva4 cucchiai
    €3,80
  • Saleq.b.
  • Pepeq.b.
  • Aglio1 spicchio
    €5,50
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    Contorni
    Emporion
    Allergeni e analisi degli ingredienti

    Valori nutrizionali

    307 kcal a porzione · 282 g

    Valori nutrizionali

    307 kcal a porzione · 282 g

    Porzione: il peso degli ingredienti diviso per 4 porzioni, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.

    Allergeni e analisi

    Pesce

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    Preparazione

    1. 1

      Passo 1 di 4: Monda le puntarelle eliminando la parte più dura per poi tagliarle a striscioline e tuffarle in acqua fredda. Dopo circa un'ora si saranno arricciate.

    2. 2

      Passo 2 di 4: In un mortaio (o in una ciotolina schiacciando con una forchetta), pesta lo spicchio d'aglio spogliato dell'anima interna insieme alle acciughe e a un pizzico di sale fino a ottenere una pasta omogenea.

    3. 3

      Passo 3 di 4: Versa l'aceto di vino bianco e l'olio extravergine d'oliva a filo, mescolando vigorosamente con una frustina o una forchetta fino a creare un'emulsione cremoso-sapida. Aggiungi una spolverata di pepe nero.

    4. 4

      Passo 4 di 4: Versa la salsa sulle puntarelle ben asciutte solo 5 minuti prima di servire, mescolando a fondo per far penetrare il condimento in tutte le arricciature.

    • Non adatto ai vegani
    • Non adatto ai vegetariani
    • Adatto ai pescetariani
    • Senza glutine
    • Senza lattosio
    • Senza nichel
    Calcolato da Tuduu

    Aggiungi €99,00 per avere la spedizione gratuita

    In sintesi: Non adatto ai vegani · Non adatto ai vegetariani · Allergeni rilevati: Pesce

    Non adatto ai vegani: Filetti d'acciuga sott'olio

    Non adatto ai vegetariani: Filetti d'acciuga sott'olio

    Allergeni Regolamento UE 1169/2011

    1. 1GlutineNon rilevato
    2. 2CrostaceiNon rilevato
    3. 3UovaNon rilevato
    4. 4PesceRilevato
    5. 5ArachidiNon rilevato
    6. 6SoiaNon rilevato
    7. 7Latte e derivatiNon rilevato
    8. 8Frutta a guscioNon rilevato
    9. 9SedanoNon rilevato
    10. 10SenapeNon rilevato
    11. 11SesamoNon rilevato
    12. 12SolfitiNon rilevato
    13. 13LupiniNon rilevato
    14. 14MolluschiNon rilevato

    In grigio: non rilevatiRilevato

    Pesce: Filetti d'acciuga sott'olio

    Altre sensibilità

    Non rilevati
    Latte · Legumi · Solanacee · Aromi · Caffè · Monococco · Pomodoro
    Valori mediPer porzione282 g · 1 di 4Per 100 g
    Energia1284 kJ307 kcal456 kJ109 kcal
    Grassi17,1 g6,07 g
    di cui acidi grassi saturi4,17 g1,48 g
    Carboidrati3,47 g1,23 g
    di cui zuccheri3,44 g1,22 g
    Fibre3,01 g1,07 g
    Proteine32,8 g11,64 g
    Sale0,2 g0,07 g
    • Proteine11,64 g · 44%
    • Carboidrati1,23 g · 5%
    • Grassi6,07 g · 51%
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    Consigli e conservazione

    Suggerimenti
    • Coltello affilato
      Coltello per bistecca o pizza linea Flat inox
      Spaghetti & Mandolino

      Coltello per bistecca o pizza linea Flat inox

      € 13,90

    • Tagliere
    • Ciotola grande
    Conservazione
    Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per massimo 2 giorni
    Altre informazioni
    Piatti tipico della regione Lazio

    Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.

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    • Spedizione gratuita a partire da €99,00
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