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Nella scheda prodotto trovi ingredienti, allergeni e informazioni nutrizionali secondo i dati forniti dal venditore o produttore, cioè l'etichetta ufficiale. Se hai allergie o intolleranze, ti consigliamo di verificare attentamente la scheda prima dell'acquisto e contattare il venditore per dubbi specifici.

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Tempi e costi di consegna dipendono dal venditore e dalla destinazione. In checkout trovi sempre la stima della consegna aggiornata prima di confermare il pagamento. Per spedizioni internazionali, i tempi possono variare a seconda del paese e del corriere.

Emporion
5,0
23 recensioni · Google Maps

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  1. Insalata di mare
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Insalata di mare

Insalata di mare

Ricetta di

Difficoltà
Media
Preparazione
90 min
Cottura
50 min
Origine
Italia, Sicilia

Descrizione

L’insalata di mare è un classico antipasto di pesce misto, perfetto anche per le feste. Da abbinare con il Gavi, vino che concilia la freschezza con una buona struttura e complessità. Bouquet fine di buona intensità e persistenza che dona profumi lievemente floreali. Colore giallo paglierino. Al gusto si presenta fresco, aggraziato e di buona struttura.

Ingredienti

Porzioni
  • Cozze da pulire1,000 g
  • Vongole da pulire750 g
  • Polpo da pulire700 g
  • Gamberi da pulire500 g
  • Calamari medi da pulire400 g
  • Carote2 unità
  • Coste di sedano2 unità
  • Aglio1 unità
  • Foglie di alloro4 unità
  • Prezzemoloq.b.
  • Pepe nero in graniq.b.
  • Sale grossoq.b.
  • Succo di limone40 g
  • Olio extravergine di oliva40 g
  • Sale finoq.b.
  • Pepe neroq.b.
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    Preparazione

    1. 1

      Passo 1 di 12: Pulire le vongole, scartando quelle rotte o dischiuse, e lasciarle spurgare in acqua salata per 2 ore.

    2. 2

      Passo 2 di 12: Tagliare sedano e carote a tocchetti e metterli in una pentola con acqua, prezzemolo, alloro e pepe in grani. Portare a bollore.

    3. 3

      Passo 3 di 12: Immergere i tentacoli del polpo nell'acqua bollente per 4-5 volte, poi cuocere per 30-35 minuti a fiamma media.

    4. 4

      Passo 4 di 12: Pulire le cozze eliminando il bisso e le incrostazioni, poi sciacquarle bene.

    5. 5

      Passo 5 di 12: Pulire i gamberi rimuovendo testa, zampe, coda, carapace e intestino.

    6. 6

      Passo 6 di 12: Pulire i calamari separando la testa dal corpo, rimuovendo la cartilagine, le pinne e la pelle, poi tagliarli ad anelli.

    7. 7

      Passo 7 di 12: Cuocere i calamari per 4-5 minuti e i gamberi per 30 secondi in acqua bollente.

    8. 8

      Passo 8 di 12: Rosolare l'aglio in una casseruola con olio, aggiungere cozze e vongole, coprire e cuocere a fiamma vivace per 5 minuti.

    9. 9

      Passo 9 di 12: Sgusciare i molluschi, tenendone alcuni interi per guarnire.

    10. 10

      Passo 10 di 12: Preparare la citronette mescolando olio, succo di limone, prezzemolo tritato, sale e pepe.

    11. 11

      Passo 11 di 12: Unire in una ciotola polpo, molluschi, calamari e gamberi, condire con la citronette e mescolare.

    12. 12

      Passo 12 di 12: Guarnire con i gusci interi e servire.

    • Non adatto ai vegani
    • Non adatto ai vegetariani
    • Adatto ai pescetariani
    • Senza glutine
    • Senza lattosio
    • Contiene nichel
    Calcolato da Tuduu

    In sintesi: Non adatto ai vegani · Non adatto ai vegetariani · Contiene nichel · Allergeni rilevati: Crostacei, Sedano e Molluschi

    Non adatto ai vegani: Gamberi da pulire, Calamari medi da pulire, Cozze da pulire, Polpo da pulire, Vongole da pulire

    Non adatto ai vegetariani: Gamberi da pulire, Calamari medi da pulire, Cozze da pulire, Polpo da pulire, Vongole da pulire

    Contiene nichel: Carote, Gamberi da pulire

    Allergeni Regolamento UE 1169/2011

    1. 1GlutineNon rilevato
    2. 2CrostaceiRilevato
    3. 3UovaNon rilevato
    4. 4PesceNon rilevato
    5. 5ArachidiNon rilevato
    6. 6SoiaNon rilevato
    7. 7Latte e derivatiNon rilevato
    8. 8Frutta a guscioNon rilevato
    9. 9SedanoRilevato
    10. 10SenapeNon rilevato
    11. 11SesamoNon rilevato
    12. 12SolfitiNon rilevato
    13. 13LupiniNon rilevato
    14. 14MolluschiRilevato

    In grigio: non rilevatiRilevato

    Crostacei: Gamberi da pulire

    Sedano: Coste di sedano

    Molluschi: Calamari medi da pulire, Cozze da pulire, Polpo da pulire, Vongole da pulire

    Altre sensibilità

    Non rilevati
    Latte · Legumi · Solanacee · Aromi · Caffè · Monococco · Pomodoro
    Valori mediPer 100 g
    Energia315 kJ75 kcal
    Grassi2,42 g
    di cui acidi grassi saturi0,43 g
    Carboidrati3,05 g
    di cui zuccheri1,9 g
    Fibre0,47 g
    Proteine10,15 g
    Sale0,2 g
    • Proteine10,15 g · 54%
    • Carboidrati3,05 g · 16%
    • Grassi2,42 g · 30%
    Calcolato da Tuduu

    Consigli e conservazione

    Suggerimenti
    • Gavi
      Tenuta Olim Bauda "Gavi" Gavi del Comune di Gavi DOCG 2024
      iuain.com

      Tenuta Olim Bauda "Gavi" Gavi del Comune di Gavi DOCG 2024

      € 15,00

    Conservazione
    L’insalata di mare si può conservare per massimo 2 giorni in frigorifero, in un contenitore ermetico. Potete congelarla senza il condimento se avete utilizzato tutti ingredienti freschi, non decongelati.
    Altre informazioni
    Potete arricchire la vostra insalata di mare con scampi, seppie o moscardini. Utilizzate l'acqua di cottura di cozze e vongole per altre preparazioni.

    Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.

    Calcolato da Tuduu

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