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プラットフォームで購入できる各商品は、商品ページに記載されたパートナー販売元が掲載・販売しています。プラットフォームはメタサーチ/マーケットプレイスとして、商品の発見とチェックアウトをサポートしますが、販売は販売元が行い、取引の販売主体となります。

発送はパートナー販売元が直接行います。荷物は販売元の倉庫または物流ネットワークから出荷され、配送業者に引き渡されます。この仕組みにより、より効率的な配送が可能になり、実際に商品の在庫を保有する販売元が注文を管理できます。

商品ページで、販売元または生産者から提供されたデータ、つまり公式ラベルに基づく原材料、アレルゲン、栄養情報を確認できます。アレルギーや不耐症がある場合は、購入前に商品ページをよく確認し、具体的な疑問については販売元に問い合わせることをおすすめします。

このプラットフォームは、食品分野の Made in Italy の価値を高め、より身近にするために生まれました。食品EC分野の販売元を、整合性のあるカタログと透明性の高い情報に基づいて選定しています。各商品には確認可能な販売元と充実した商品情報ページが紐づいています。ここで購入することが、信頼して商品を選ぶことにつながるよう努めています。

配送時間と送料は、販売元と配送先によって異なります。支払いを確定する前に、チェックアウトで常に最新の配送予定日を確認できます。海外発送の場合、国や配送業者によって配送時間が変わることがあります。

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5.0
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提供:Tuduu
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電子レンジチーズケーキ

電子レンジチーズケーキ

のレシピ

難易度
簡単
作り方
5分
調理
4分
原産地
イタリア, Toscana

説明

電子レンジで作る手早いチーズケーキ。3〜4分で完成する、簡単でヘルシーな朝食に最適。

材料

分量
  • ギリシャヨーグルト120 g
  • エリスリトール1 ユニット
  • 片栗粉またはコーンスターチ1 ユニット
  • 卵1 ユニット
  • チョコチップ適量
  • ココアとヘーゼルナッツのプロテインクリーム適量

栄養成分

903 kcal/1食分 · 375 g

栄養成分

903 kcal/1食分 · 375 g

1食分:材料の重量を1食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。

アレルゲンと分析

卵、牛乳・乳製品、ナッツ類

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作り方

  1. 1

    5件中1件目: ボウルにギリシャヨーグルト、エリスリトール、片栗粉(またはコーンスターチ)、卵を入れ、なめらかになるまで混ぜる。

  2. 2

    5件中2件目: チョコチップを加えて生地に混ぜ込む。

  3. 3

    5件中3件目: 電子レンジ対応の小さな容器に軽く油を塗り、生地を流し入れる。

  4. 4

    5件中4件目: 最大出力で3〜4分電子レンジで加熱する。

  5. 5

    5件中5件目: 容器のままチーズケーキを冷まし、仕上げにNocciutellaのプロテインクリームをのせて提供する。

朝食
Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
  • ビーガン不可
  • ベジタリアン向け
  • ペスカタリアン向け
  • グルテンフリー
  • ラクトースを含む
  • ニッケルを含む
アレルゲンおよび原材料分析計算:Tuduu

要約: ビーガン不可 · ラクトースを含む · ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: 卵、牛乳・乳製品、ナッツ類

アレルゲン EU規則1169/2011

  1. 1グルテン未検出
  2. 2甲殻類未検出
  3. 3卵検出
  4. 4魚未検出
  5. 5ピーナッツ未検出
  6. 6大豆未検出
  7. 7牛乳・乳製品検出
  8. 8ナッツ類検出
  9. 9セロリ未検出
  10. 10マスタード未検出
  11. 11ゴマ未検出
  12. 12亜硫酸塩未検出
  13. 13ルピナス未検出
  14. 14軟体動物未検出

グレー表示:未検出検出

その他の感受性

未検出
豆類 · 香料 · コーヒー · 一粒系小麦 · トマト
検出
牛乳 · ナス科
平均値1食あたり375 g · 1/1100 gあたり
エネルギー3,776 kJ903 kcal1,007 kJ241 kcal
脂質16.09 g4.29 g
飽和脂肪酸7.35 g1.96 g
炭水化物175.73 g46.86 g
糖類2.59 g0.69 g
たんぱく質14.18 g3.78 g
食塩0.3 g0.08 g
  • たんぱく質3.78 g · 6%
  • 炭水化物46.86 g · 78%
  • 脂質4.29 g · 16%
計算:Tuduu

レシピの原材料をもとに算出:微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。

計算:Tuduu

アドバイスと保存方法

ヒント
  • 電子レンジ
  • 電子レンジ対応の小さな容器
  • 混ぜるためのスプーン
その他の情報
加熱時間は電子レンジの出力によって変わる場合がある。記載の製品(エリスリトールとプロテインクリーム)は投稿者が使用したもの。

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