










バターに少量の塩とマスタード大さじ1を加えて泡立てるように練り、パンの表面に塗ります。
そのうち6枚には、細切りにした鶏肉、トマトの輪切り、レタス1枚をのせ、パンで挟みます。さらに上に、チーズ、ボンレスハム、トマト、レタス1枚を交互に重ねます。
もう1枚のパンで覆います。
トラメッツィーニをしっかり押さえ、ワックスペーパーで包んでから、柔らかさを保つために湿らせたナプキンでも包みます。
まな板
ナイフ
Italia
| エネルギー (kcal) | 369.59 |
| 炭水化物 (g) | 29.88 |
| うち糖質(g) | 1.57 |
| 脂肪 (g) | 22.65 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 12.69 |
| タンパク質 (g) | 12.49 |
| 食物繊維 (g) | 1.86 |
| セール | 0.45 |
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