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바삭한 비스킷 베이스와 저지방 리코타 치즈, 단백질 크림치즈로 만든 신선하고 크리미한 1인분 라즈베리 치즈케이크입니다.
전체 5단계 중 1단계: 비스킷을 곱게 부순 뒤 우유 또는 식물성 음료와 꿀을 섞어 촉촉하고 단단한 혼합물을 만듭니다.
전체 5단계 중 2단계: 페이스트리 링이나 작은 틀의 바닥에 혼합물을 올리고 티스푼 뒷면으로 꾹 눌러줍니다.
전체 5단계 중 3단계: 볼에 저지방 리코타 치즈, 단백질 크림치즈, 레몬 제스트, 감미료를 넣고 부드럽고 균일한 크림이 될 때까지 섞습니다.
전체 5단계 중 4단계: 비스킷 바닥 위에 크림을 붓고 표면을 꼼꼼하게 평평하게 합니다.
전체 5단계 중 5단계: 라즈베리 잼을 올린 다음, 서빙하기 전에 냉장고에서 최소 1시간 동안 굳힙니다.

| 평균값 | 1회 제공량당235 g · 1개 중 1개 | 100 g당 |
|---|---|---|
| 에너지 | 2,360 kJ564 kcal | 1,004 kJ240 kcal |
| 지방 | 31.37 g | 13.35 g |
| 이 중 포화 지방산 | 17.13 g | 7.29 g |
| 탄수화물 | 53.32 g | 22.69 g |
| 이 중 당류 | 9.02 g | 3.84 g |
| 식이섬유 | 2.19 g | 0.93 g |
| 단백질 | 19.32 g | 8.22 g |
| 소금 | 0.66 g | 0.28 g |
1인분: 재료의 중량을 1인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.
요약: 비건에 부적합 · 채식 여부 확인 필요 · 페스카테리안 여부 확인 필요 · 유당 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐 및 우유
레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요. 이상을 발견하면 info@emporion.it로 연락해 주세요.
회색: 검출되지 않음검출됨