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5.0
23개의 리뷰 · Google Maps

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보리지 프리타타
보조 요리

보리지 프리타타

Emporion의 레시피

난이도
보통
준비
15분
조리
10분
원산지
이탈리아
알레르기 유발 성분 및 원재료 분석

설명

보리지 프리타타는 이탈리아 요리에서 유래한 맛있고 풍미 좋은 곁들임 요리입니다. 약간 쌉쌀한 허브 향이 나는 보리지는 달걀과 완벽하게 어우러져 거부할 수 없는 조합을 만듭니다. 마조람과 마늘은 향긋함을 더하고, 간 치즈는 매력적인 크리미함을 더합니다. 만들기 쉬우며 따뜻하게 또는 차갑게 낼 수 있습니다.

재료

인분
  • 달걀적당량
    선택한 국가로 배송할 수 없는 제품입니다
    €2.90
  • 보리지600 g
  • 빵 속50 g
    선택한 국가로 배송할 수 없는 제품입니다
    €1.80
  • 간 치즈2 큰 스푼
  • 마조람적당량
  • 마늘적당량
    선택한 국가로 배송할 수 없는 제품입니다
    €5.50
  • 올리브유적당량
    선택한 국가로 배송할 수 없는 제품입니다
    €3.80
  • 소금적당량
  • 후추적당량

알레르기 유발 물질 및 분석

글루텐, 달걀 및 우유 및 유제품

알레르기 유발 물질 및 분석

글루텐, 달걀 및 우유 및 유제품

알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

  1. 1글루텐검출됨
  2. 2갑각류검출되지 않음
  3. 3달걀검출됨
  4. 4생선검출되지 않음
  5. 5땅콩검출되지 않음
  6. 6대두검출되지 않음
  7. 7우유 및 유제품

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준비

  1. 1

    전체 3단계 중 1단계: 보리지를 씻어 잘게 썬 다음 뚜껑을 덮은 용기에서 올리브유 몇 큰술과 함께 약한 불로 익혀 간이 배게 합니다.

  2. 2

    전체 3단계 중 2단계: 달걀을 풀고 간 치즈, 약간의 물에 적셨다가 꼭 짠 빵 속, 마조람 잎 몇 장, 아주 곱게 다진 마늘 한 쪽, 마지막으로 보리지를 넣습니다.

  3. 3

    전체 3단계 중 3단계: 팬에 올리브유 두 큰술을 두르고 혼합물을 부은 다음 주걱으로 표면을 살짝 두드려 평평하게 합니다.

  • 비건에 부적합
  • 채식주의자에 적합
  • 페스카테리안에 적합
  • 글루텐 포함
  • 유당 포함
  • 니켈 불포함
Tuduu에서 계산됨
검출됨
  • 8견과류검출되지 않음
  • 9셀러리검출되지 않음
  • 10겨자검출되지 않음
  • 11참깨검출되지 않음
  • 12아황산염검출되지 않음
  • 13루핀검출되지 않음
  • 14연체동물검출되지 않음
  • 회색: 검출되지 않음검출됨

    기타 민감성

    검출되지 않음
    콩류 · 가지과 · 향료 · 커피 · 한알밀 · 토마토
    검출됨
    우유

    요약: 비건에 부적합 · 유당 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐, 달걀 및 우유 및 유제품

    레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.

    Tuduu에서 계산됨
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    팁 및 보관

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    • 그릇
    • 거품기
    보관
    냉장고에 최대 3일간 보관합니다.
    추가 정보
    보리지는 비타민 C와 항산화 성분이 풍부합니다.
    • 반품 정책 보기
  • 5.0 Google Maps에서 Emporion에 대한 23개의 리뷰
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