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주키니와 고르곤졸라 파스타는 맛있고 크리미한 첫 번째 요리로, 치즈를 좋아하는 사람에게 완벽합니다. 신선한 주키니는 풍미가 강한 고르곤졸라와 완벽하게 어우러져 균형 잡히고 풍미 가득한 요리를 만들어 냅니다. 빠르면서도 맛있는 저녁 식사로 이상적입니다.
| 평균값 | 1회 제공량당125 g · 4개 중 1개 | 100 g당 |
|---|---|---|
| 에너지 | 1,786 kJ427 kcal | 1,428 kJ341 kcal |
| 지방 | 14.68 g | 11.74 g |
| 이 중 포화 지방산 | 6.78 g | 5.42 g |
| 탄수화물 | 54.5 g | 43.6 g |
| 이 중 당류 | 2.75 g | 2.2 g |
| 식이섬유 | 2.03 g | 1.62 g |
| 단백질 | 18.93 g | 15.14 g |
| 소금 | 0.31 g | 0.25 g |
1인분: 재료의 중량을 4인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.
에서 계산됨
전체 2단계 중 1단계: 주키니를 얇게 썰어 기름, 소금, 후추, 오레가노를 넉넉히 넣고 프라이팬에서 익힙니다
전체 2단계 중 2단계: 파스타를 삶은 다음 주키니와 깍둑썰기한 고르곤졸라를 넣고 프라이팬에서 볶습니다
에서 계산됨회색: 검출되지 않음검출됨
요약: 비건에 부적합 · 채식 여부 확인 필요 · 페스카테리안 여부 확인 필요 · 유당 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐 및 우유 및 유제품
레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.
에서 계산됨
€ 49.80
€ 13.90
