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의 레시피
소렌티나 파스타는 나폴리 요리를 대표하는 전형적인 첫 번째 요리입니다. 신선한 토마토, 모차렐라, 바질로 만든 양념이 특징이며, 이 재료들이 신선하고 맛있는 풍미를 더해 줍니다. 토마토가 가장 잘 익는 여름철에 즐기기에 이상적인 요리입니다.



1인분: 재료의 중량을 4인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.




전체 5단계 중 1단계: 토마토와 모차렐라를 잘게 자르고 바질을 다진 다음 모두 그릇에 담습니다
전체 5단계 중 2단계: 소금과 후추를 넣고 올리브유로 간한 다음 한 시간 정도 그대로 둡니다
전체 5단계 중 3단계: 그동안 파스타를 삶습니다
전체 5단계 중 4단계: 파스타가 익으면 이 간단한 소스를 위에 붓습니다
전체 5단계 중 5단계: 원한다면 다진 마늘이나 오레가노를 추가할 수 있습니다
요약: 비건에 부적합 · 채식 여부 확인 필요 · 페스카테리안 여부 확인 필요 · 유당 포함 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐 및 우유 및 유제품
회색: 검출되지 않음검출됨
| 평균값 | 1회 제공량당176 g · 4개 중 1개 | 100 g당 |
|---|---|---|
| 에너지 | 2,273 kJ543 kcal | 1,291 kJ309 kcal |
| 지방 | 16.14 g | 9.17 g |
| 이 중 포화 지방산 | 8.87 g | 5.04 g |
| 탄수화물 | 72.58 g | 41.24 g |
| 이 중 당류 | 3.57 g | 2.03 g |
| 식이섬유 | 2.75 g | 1.56 g |
| 단백질 | 26.56 g | 15.09 g |
| 소금 | 0.16 g | 0.09 g |
레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.

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